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立冬关键词搜索科普直播_扫一扫出答案免费(2024年12月全新视觉)

内容来源：天哥SEO所属栏目：导读更新日期：2024-12-01

立冬关键词搜索科普

立冬节气绘本分享：科普与趣味相结合大家好，欢迎来到皮夹克爱阅读的世界！今天我们要聊聊二十四节气中的立冬。特别推荐一本书——《这就是二十四节气ⷥ†죀‹，其中立冬这一章节非常精彩。 𐟍‚ 图2️⃣展示了立冬节气和立冬三候的详细介绍。家长们可以读给孩子听，科普类绘本配合现实生活中的场景，更容易让孩子理解。 𐟓œ 图3️⃣是有关立冬的古诗。家长们可以给孩子读一读，从诗句中感受立冬的意境。 𐟌𘠥›𞴯𘏢ƒ㤻‹绍了兰花，这也是立冬时节的一个特色。 𐟐 图5️⃣是一个气泡图，用来收集和展示需要冬眠的动物。我已经列出了两只动物，刺猬和蛇。小朋友们，你们还知道哪些需要冬眠的动物吗？一起来补充到气泡里吧。 𐟌ˆ 更多精彩的绘本故事，敬请期待𐟌ˆ

立冬吃五样、防五寒！吃五样：大葱、羊肉、韭菜、白萝卜、海参防五寒：防鼻寒、防颈寒、防腰寒、防脚寒、防肺寒 #立冬聊健康# #健康知识科普#

转）传统节气科普】和孩子一起了解立冬习俗

冬季的二十四节气：你了解几个？冬天来了，你知道我们常说的“二十四节气”里有哪些是和冬天有关的吗？今天就来给大家科普一下！立冬：冬天的开始 ❄️ 立冬，顾名思义，就是“开始冬天”的意思。通常在11月7-8日之间。这时候，大自然开始收敛生气，万物进入休养状态。你可以和孩子一起包饺子，感受冬天的温暖。小雪：寒潮来袭 ❄️ 小雪节气在11月22-23日，这时候寒潮和强冷空气活动频繁，天气逐渐变冷。你们可以一起腌制腊肉，体验冬天的独特风味。大雪：银装素裹 ❄️ 大雪节气在12月6-8日，天气更冷，降雪的可能性更大。可以带着孩子堆雪人、打雪仗，享受冬天的乐趣。冬至：阴极之至 ❄️ 冬至是12月21-23日，这一天北半球白昼最短、太阳直射地面位置最南端。可以一起制作九九消寒图，感受冬天的寒冷与温暖。小寒：三九寒天 ❄️ 小寒在1月5-7日，这是“三九”前后，北方地区气温降至最低。可以一起认识腊梅，观察自然变化。大寒：寒潮南下 ❄️ 大寒是1月20-21日，这是二十四节气中的最后一个节气。寒潮南下频繁，是我国大部地区一年中最冷的时候。可以一起制作腊八粥、腊八蒜，感受冬天的传统味道。节气三候对比 𐟌𒊧닥†쯼š一候水始冰，二候地始冻，三候雉入大水为屋。小雪：一候虹藏不见，二候天气上升地气下降，三候闭塞而成冬。大雪：一候鹬鳴不鸣，二候虎始交，三候荔挺出。冬至：一候蚯蚓结，二候麋角解，三候水泉动。小寒：一候雁北乡，二候鹊始巢，三候雉始够。大寒：一候鸡始乳，二候征鸟厉疾，三候水泽腹坚。节气主题亲子活动 𐟎‰ 立冬：包饺子DIY、寻找身边的冬天摄影活动、研究植物如何过冬、冬天相关“字卡”游戏。小雪：腌制腊肉活动、腌白菜体验活动、树木过冬保护活动、了解动物的冬眠。大雪：制作冰雕、学习冬季室内植物养护、堆雪人、打雪仗。冬至：制作九九消寒图、绘制冬至节气图、包饺子、搓汤圆。小寒：认识腊梅、观察自然变化、节气科普、制作自然工艺品。大寒：数九歌学习&赏析、腊八粥制作、腊八蒜制作、做衫色年糕。节气养生食谱 𐟍𒊧닥†쯼š菌菇鸡汤、干豆角炖肉、太子参炖鸡汤。大雪：桂圆肉粥、枣芡扁豆羊骨粥、清炖鸡汤。小雪：板栗炖牛肉、炖排骨、羊肉山药汤、鲫鱼豆腐汤。冬至：羊肉炖萝卜、天麻炖乌鸡、莲藕猪脊髓汤。小寒：当归生姜羊肉汤、五元补鸡汤、香菇炖鸡汤。大寒：刀豆茴香焖排骨、冬瓜肉丸汤、桂花糯米枣。希望这些信息能让你和孩子更好地了解冬天和二十四节气的关系！快带孩子一起感受这个季节的独特魅力吧！

立冬后，结节最怕这朵花，它能钻进骨头缝，清除痰湿散结节！立冬后，寒湿气逐渐加重，对很多结节患者来说不太友好，体内的痰湿难以排出，导致时不时出现消化不良、腹胀便溏、脾气暴躁、胸闷心悸的情况。在中医学里，有一朵花，能够化痰行气，它就是桂花。立冬后用它煮水暖暖的喝上一杯，身体里的寒痰，也就如餐具上的油污一般，无处可逃了。做法：准备一个有盖的杯子取适量桂花和甘草以及冰糖放进杯子，沸水冲泡进去，迅速盖上盖子，闷3分钟即可。桂花香能发散行气，化痰止咳，甘草性平，可以补脾益气，二者搭配能够化痰生津、提振阳气，女性患者服用后可以改善阴寒、淤堵的体质，让身体不堵、不寒、不虚。当然，这并不能代替药物效果，如果你有各类结节问题，还是要咨询专业医生进行治疗。我是北京公立三甲医院的曹文兰医生，如果你困扰于甲状腺结节、肺结节、乳腺结节、肌瘤、囊肿、息肉，但不确定自己的体质类型，可以把详细情况，或者检查报告发过来。具体可以在【百度健康】搜索名字“曹文兰”，点击【在线咨询】，希望能够帮助到您。 #结节# #中医# #健康科普#

𐟓š今日健康养生小知识美国权威机构《Nature》杂志，将慢性炎症称为人类健康的巨大威胁！全球每5个人里就有3个人受到炎症困扰，我们的抗炎生活、抗炎饮食生活方式势在必行～ #渝澜康健# #立冬聊健康# #渝澜康健# #吃瘦不饿瘦# #中医谈健康# #艾健康# #减肥减脂吃这些# #健康养生# #减脂增肌# #减肥# #健康科普# #跃动健康圈#

2024年11月07日星期四，立冬，气温20℃，湖南省益阳市赫山区奥林匹克公园法治文化广场‘‘探索宝石的世界’宝石展，路边宝石科普活动。

立冬绘本推荐：这些故事让孩子们爱上冬天 𐟓š《山猫医生来了ⷩ›ꦩ‡快快跑》 𐟔 适合年龄：2.5+ 𐟌诸在一个飘着大雪的早晨，山猫医生接到了小猪一家的紧急电话。他踏上了出诊之路，一路上发生了许多有趣的事情。最后，山猫医生竟然推着一雪橇的小朋友摔飞在小猪家的门口，这个结局让人忍俊不禁。 𐟓š《小小虎头鞋》 𐟔 适合年龄：1+ 𐟎蠨🙦œ줹椻奉ꧺ𘨉𚦜諒⥼呈现，主题是中国民间传统文化。故事讲述了宝宝虎子和姑姑之间的深厚情感，画面色彩鲜艳，童谣朗朗上口，非常适合低幼宝宝阅读。通过诵读童谣，可以培养孩子的节奏感和音乐感。 𐟓š《三个淘气包》 𐟔 适合年龄：3+ ❄️ 在冬日里，小贤、小浩和久美在公园里堆雪兔兔、盖雪房子，玩得不亦乐乎。他们相约晚上带上好吃的到雪房子里开派对。到了晚上，三人如约而至，却意外地遇到了真正的雪兔兔们，这个离奇的夜晚还有更多惊喜等着他们。 𐟓š《7只老鼠学钓鱼》 𐟔 适合年龄：2.5+ 𐟐�𛬦˜縷楯𙧈𘧈𘥦ˆ妈小时候的样子很好奇？这本书讲述了七只老鼠的妈妈小时候是钓鱼高手的故事。在这个寒冷的冬天，他们和爸爸一起动手做了冰橇椅，推着妈妈去冰面上钓鱼。凿冰钓鱼、冰面篝火，是南方孩子们都会觉得很新奇的画面。 𐟓š《神奇校车ⷥ†짜 》《神奇校车ⷩ›ꩇŽ迷踪》《神奇校车ⷥŒ—极探险》 𐟔 适合年龄：4+ 𐟚— 这套绘本是著名的桥梁书，将科普内容做得趣味性和想象力十足。其中这三本书涉及到冬天和寒冷天气的知识，不仅能让孩子学到很多科学知识，还能培养他们的观察力，为即将展开的小学生涯打下基础。 𐟓š《屁屁侦探ⷦ𗱦𗱥𑱧š„大雪怪》 𐟔 适合年龄：4+ 𐟕𕯸‍♂️ 屁屁侦探接到了电话，深深山滑雪场竟然出现了大雪怪！自从有了雪怪的传说，滑雪场生意一落千丈，主人一筹莫展。屁屁侦探决心要找到雪怪，解决这个问题。循着巨大的脚印，屁屁侦探一行开始了探查之旅。 𐟓š《波西和皮普ⷤ𘋩›ꥤ飀‹ 𐟔 适合年龄：2+ 𐟌诸这套小书是很多孩子低幼阶段的挚爱，故事涉及不同的节日和天气。《下雪天》讲述了波西和皮普在雪中开心地玩闹，发生了争吵，又重归于好的故事。小朋友们在低幼阶段常常会因为一些小事情生气，但勇敢地道歉和讲和，大家还是好朋友。 𐟓š《小睡鼠波波成长系列ⷦ𓢦𓢥Ž𛦻‘雪》 𐟔 适合年龄：1+ 𐟚‚ 爸爸妈妈带着波波坐火车去山里滑雪，在巨大的滑雪场，一家人坐了缆车、滑了雪橇、滚了雪球。这本书是低幼阶段的经典绘本，对养成孩子的安全感，提高社会适应性很有帮助。

立冬熬一碗“散寒鼻炎水”，上通鼻窍，中补脾胃，下利水湿，治鼻炎力量直接翻了5倍！从医近50年，孩子鼻炎问题，在我的门诊上，我一向坚持一个原则，能食疗就不用药，能外用就不吃药，能吃药就不打针。就拿最近频发的鼻炎问题来说，明明用简单保守的方法就能解决，却偏偏还是有很多家长选择鼻喷激素，导致孩子产生依赖性，一停药就复发反弹，形成恶性循环不说，还严重影响了孩子骨骼的发育和身高的成长。每每看到这类孩子我都深感痛心，他们本可以通过更加自然、温和的方式来祛鼻炎、通鼻窍，今天我就教各位家长们一个以调理为主的“散寒鼻炎水”，药食同源，经济实惠，没有副作用，大人，小孩，老人都能用。图片食材：很简单，白芷10g、藿香10g、薄荷8g、甘草8g、生姜6g 做法：食材用锅煮，水量是3碗水，熬成1碗水，过滤掉茶喝水即可。每天2次，坚持1周。这碗水中的白芷有通窍止痛、祛湿气的作用，藿香解表化湿、理气和中，薄荷可以发汗解热。甘草和生姜都有除去寒气通鼻窍的效果，治疗鼻炎的作用是很大的。案例解析我曾经就接诊过这样一位受手术“迫害”的孩子，4岁，鼻炎伴腺样体肥大，家长说孩子躺下就鼻塞，晚上睡觉不踏实，见影响到孩子的生活，就听取当地医生的建议，花了几万块切除了腺样体，没想到半年后，孩子频繁感冒，上呼吸道感染，睡觉侧躺不通气，去医院复诊求治疗，也没有得到一个结果。近两个月经人介绍来我这里尝试给孩子中医调理，初诊孩子鼻塞、食欲差、饭后腹胀、入睡难、舌苔厚腻、水润，经辩证为脾肺气虚型鼻炎，于是孩子制定调理方案：中药内服+食疗水+熏蒸方。内服：六君子汤合苍耳子散加减（太子参、白术、半夏、陈皮、茯苓、辛夷、苍耳子、白芷、甘草）食疗：散寒鼻炎水（做法见↑）熏蒸方：辛夷花，苍耳子，鹅不食草，蕲艾用药一周回访调查，家长反馈孩子流鼻涕少了，鼻子没有那么堵，可见表层的寒湿去了一大半，于是继续巩固，到复诊的时候，孩子鼻炎的症状就已经完全消失了，舌苔明显好转，吃饭情况也改善了。后续以食疗方为主调理。前些天给我发信息，说做了个鼻咽镜检查，孩子腺样体肥大缩小至50%了，自己很高兴。我一直认为，中医流传千年没有衰败，正是因为老祖宗留下了很多便宜实用、疗效显著且副作用小的方子，如果通过这篇文章能让更多孩子受用，那将是我莫大的荣幸和欣慰。很多家长可能还不认识我，我是中医儿科叶蕾教授，60多年来，我擅长小儿脾胃虚弱、身材矮小、积食咳嗽、便秘、腺样体肥大、过敏性鼻炎、抽动多动等问题，积极帮大家科普育儿知识，如果有任何关于孩子的问题，可以进我直播间提交问题，只希望每个孩子都能健康成长~！ #过敏性鼻炎# #孩子鼻炎# #健康科普#

中国绘本的骄傲：二十四节气与四季的故事 𐟓š 这才是中国绘本该有的样子，充满了童年的回忆。每一页都能让人驻足欣赏，满满的年代感。 𐟎ˆ 这套书通过描述二十四节气，为孩子们讲述了四季的故事，科普了节气对应的农作物的播种、施肥和收割。 1️⃣ 春天是四季的开始，包括立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨等节气。 2️⃣ 夏天是一年中最炎热的季节，有立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑等节气。夏季虽然炎热，但也是瓜果蔬菜丰收的季节。 3️⃣ 秋天是收获的季节，有立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降等节气。秋季是农民最忙的季节，赏月、吃月饼、赏菊是秋季最幸福的时刻。 4️⃣ 冬天是四季的结束，有立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等节气。冬至是最重要的一天，北方人吃饺子，南方人吃汤圆。 𐟌ˆ 通过阅读二十四节气，孩子们可以掌握四季变化，了解优美的自然风光、生动有趣的生活情景和热闹精彩的民俗节日，开启一段专属孩子的四季之旅。 𐟌ˆ 亲近自然，亲近生活，让孩子们在收获知识的同时，也能收获快乐，这比什么都更有满足感❗️