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内容来源：天哥SEO所属栏目：导读更新日期：2024-11-28

红茶论文关键词

留学教育分享 | 读博第250天今天的节奏真是简单又充实啊。早上一起床，我就去跑了7.5公里。跑步的时候，我在听播客，听到一个叫孙逸飞的老师讲统计检验和生物学知识。他举了个例子特别有意思：英国人喝红茶有两种方式，一种是先加奶，一种是先加茶。然后他问这两种方式有没有区别。如果要证明这个区别，你需要找很多英国人来做测试，证明它们显著不同。这个例子让我觉得特别有趣，因为我和导师开会时也经常讨论这种概率性预测，导师总是希望我证明某些东西显著地比其他东西好。反而，我觉得这五十分钟的跑步过程特别愉快，听他聊天，我才发现，这才是博士或老师该有的谈吐和素养，真是崇拜他。𐟒갟ƒ‍♀️𐟎簟𕊊回到家后，我决定今天要好好看论文。于是，我把之前那本预测的书拿出来，今天看了两章。这段时间写论文，感觉很多观点都是零零碎碎的，在某些论文里看到过，但我没有把它们总结好，或者说不能把它们逻辑串联好。果然，看书还是能看到一个相对完整的逻辑链条。现在，我特别崇拜写书的人，真想见一下这些大佬。今天就看了整整一天的书。𐟓š𐟤“ 中午，我炖了美味的白芸豆肥肠，特别鲜美。我也不知道这个鲜味是来自于豆类的蛋白质还是内脏的蛋白质，反正特别好吃。𐟍𒰟–𐟘‹ 今天咖啡因稍微有点过量，我喝了两杯美式咖啡。我在想，美式咖啡和澳式咖啡的区别是不是一个先加水，另一个先加espresso。又想到今天上午听的那个播客，一个先加茶，一个先加奶，也挺有意思的。☕𐟍𕰟䔊吃完饭，我就在那儿改bug。之前无论是画图还是损失函数都有一个bug，我昨天想了好久都没改出来，今天晚上又在那儿改。我觉得自己可能已经魔怔了，找了半天没找到错误在哪儿，结果在睡着前最后一刻改出来了。开心，完美的一周结束了。明天可以在路上把邮件编辑好，然后把该看的论文看完。感觉现在生活特别有意思！𐟐›𐟒𛰟“𐟓„𐟔쀀

图书馆角落的宁静时光最近图书馆的人真是多得吓人，尤其是期末的时候，找个安静的地方写论文简直比登天还难。不过，今天我终于发现了一个宝藏角落，不仅有插座，还有一张单独的桌子，简直是为我量身定做的！收拾好书本，准备开始一天的学习吧𐟒𛊊今天我尝试了一款叫白琳工夫的红茶，发现味道完全不输桐木关的红茶，同样甜而不腻，价格也很亲民，真是平价又好喝。喝茶嘛，舒服就好，不必太讲究。学习的时候，我只用自己喜欢的工具和设备，至于社交活动，人的注意力是有限的。最近我特别提醒自己要专注自我提升，避免被无关的事情分散注意力。你今天开始学习了吗？希望我们都能找到属于自己的宁静角落，专注提升自己。

𐟓š探秘AI自习室：沉浸式学习新体验 𐟎“想要拥有一个既舒适又富有氛围的学习环境吗？来AI自习室看看吧！这里为你提供了前所未有的沉浸式学习体验。 𐟒၉智能学习区配备了先进的AI互动学习课程，从小学到高中，一应俱全。更令人惊喜的是，你还可以使用AI模型4.0来撰写作文、论文等，让你的学习更加高效。 𐟓–沉浸式学习区设有开放书桌和单人、双人隐私座位，让你在学习之余也能享受片刻宁静。阳台上的休息区更是看窗外风景、放松身心的绝佳去处。 𐟍𕥅쥅𑤼‘息区提供免费共享文具和茶水，红茶、茉莉花茶任你选，让你在学习之余也能感受到家的温馨。 𐟒𜦗 论你是学生、考公、考证还是考研，这里都是你的理想学习圣地。店内还提供免费WiFi和充电设施，每桌还配备充电插座和带锁储物柜，让你的学习更加无忧。 𐟓快来领航AI智习室，开启你的沉浸式学习之旅吧！地址：潮安区庵埠镇金阳新园2栋102。

喝茶抗老？研究揭秘真相！探索茶与抗衰老的奥秘，四川大学华西公共卫生学院的研究团队在《柳叶刀》子刊Lancet上发表了一项令人瞩目的研究论文。 𐟍ƒ 研究背景中国的茶文化历史悠久，茶叶富含多种对人体有益的微量元素和生物活性物质。本研究旨在揭示喝茶与生物衰老之间的关系。 𐟔 研究方法数据来源：研究基于中国多民族队列研究(CMEC)和英国生物库(UKB)的纵向数据。CMEC队列包括来自中国西南五省（四川、重庆、云南、贵州和西藏）的7931名30-79岁的参与者，而UKB队列则涵盖了5998名37-73岁的参与者。数据收集：通过问卷收集参与者的茶叶消费情况，包括茶的种类（绿茶、花茶、黑茶、红茶、乌龙茶、白茶等）、饮用频率（不喝茶、每周1-2天、每周3-5天、每天喝）及每杯茶的容量（200毫升）。此外，还收集了参与者的临床生物标志物数据，并使用基于Klemera Doubal方法(KDM)的人体测量值计算生物年龄(BA)加速度。分析方法：参与者根据基线和第一次随访调查之间茶消费状况的变化被分为四类：不喝、不喝到喝、从喝到不喝、习惯性喝。进行剂量反应分析，以评估不同喝茶量对生物衰老速度的影响。 𐟌𑠧 ”究结果喝茶与生物衰老的关系：在两个队列中，喝茶均与延缓生物衰老显著相关。与从不喝茶的人相比，从不喝茶转变为喝茶的参与者衰老速度明显减缓。相反，从喝茶转变为不喝茶的参与者衰老速度加快。最佳喝茶量：研究发现，每天喝大约3杯茶或6-8克茶叶时，抗衰老效果最为显著。在CMEC和UKB队列中，每天喝2-3杯茶的参与者抗衰老效果最佳。 𐟔젦𝜥œ覜𚥈𖊦Š—氧化作用：茶叶中的茶多酚等生物活性物质具有极强的抗氧化作用，能够清除体内自由基，减少氧化应激对细胞的损伤，从而延缓衰老。抗炎和免疫调节：茶多酚还具有抗炎和免疫调节作用，能够减轻炎症反应，保护细胞和组织免受损伤。肠道微生物群调节：早期研究表明，多酚可以调节肠道微生物群，这可能对调节与年龄相关的免疫、新陈代谢和认知功能变化产生重要影响。 𐟚렧 ”究局限性自我报告的数据：茶消费的信息是基于自我报告的，可能存在回忆偏差和分类错误的风险。数据可用性：由于数据可用性的限制，研究未能涵盖所有与老化相关的临床生物标志物，因此构建的生物学年龄（BA）可能只能捕捉到老化过程的特定方面。

读研第83天：校园生活点滴分享 𐟏늤𛊥䩧𛈤𚎥ˆ了@幸运咖的“集杯”活动，真是让人期待周末能兑换到“小宝杯”！到时候就可以在宿舍里自己冲杯热咖啡了，冬天喝美式咖啡真是再合适不过了。𐟘„ 围着学校走了一圈儿，感觉贵阳的秋天还没完全过去，红绿相间的叶子还在枝头。时间紧，每天只能围着学校转一圈儿，所以特别珍惜这段时间，希望能多看些美景，多记录一些秋冬的时光。傍晚的时候，我喝了一瓶无糖的冰红茶，味道和有糖的果然不一样。不过，饮料毕竟是饮料，明天还是想喝茶的话，还是自己泡点都匀毛尖吧，清淡又温热，特别适合看书的时候喝。晚上写完英语作业后，我又温习了一会儿《激情燃烧的岁月》。这部千禧年前后拍的剧，时隔二十多年再看还是觉得回味无穷。相比之下，这几年的剧反而没啥想重温的。所以，影视是进步了还是退步了？这个问题还真是不好说，毕竟每个人的口味不同嘛。晚安，明天上午满课，论文也得抓紧时间赶赶进度了。𐟓š

日东奶茶测评：你以为的低糖低脂真相写论文的空档，来点笔记放松一下。作为一个南方口味的奶茶爱好者，我嗜甜食、嗜奶茶，今天给大家分享一个新吃法：把日东奶茶粉和奇亚籽加水做成奶茶味的奇亚籽布丁。 𐟌Ÿ常规奶茶偏好：三分糖奶味稍浓但不齁嗓子，茶味稍浓但不能有涩味 𐟌Ÿ偏好的品牌及产品：兰芳园、美芝莲的鸳鸯奶茶 coco铁观音奶茶一点点的红茶冰淇淋（这个不算奶茶）古茗所有产品（奶茶入坑品牌）快乐柠檬迷妹喜茶 𐟌Ÿ不喜欢的品牌：新时沏、日出茶太、七茶传说（劣质）、贡茶（太淡）以及路边三元钱冲泡奶茶（虽然小时候喝得很开心）之前在奶茶发达地区时，不磕奶茶浑身难受，哪怕一个人点奶茶外卖也能点够最低起送。然而现在读书的地方口味非常甜，但奶茶店只有一家茶太，喝起来就像用400ml水冲泡了本应只冲泡200ml水的劣质奶茶粉，在国内5元都嫌多的奶茶在这里竟然要4、5镑一杯。人生不能将就，更不能当冤大头，于是我用两杯茶太的价钱，艰难地买到了当红炸子鸡——日本网红奶茶粉——日东奶茶。拆包的时候我是极其兴奋的，在我当时的认知里，我迎接的是未来要陪伴我三年的小伙伴。据我所做的功课，日东红茶royal milk tea使用日本产红茶叶、100%北海道产乳粉、无香精。并且它低糖低脂，十分健康（不存在的）。于是我兴冲冲地严格按照说明加120ml水冲泡了一杯。 𐟒멦™气：比较清新的奶茶香气，闻了忍不住想喝那种。 𐟒륅奏㯼š什么鬼玩意？好**甜**。结论：这是一杯糖水。完𐟙ƒ。写essay的女人会轻易认输吗？不会。让我们继续测评。在甜味实力碾压下，其它味道并不突出，但是不突出不等于不存在。于是怒喝好几包，使劲为难我那并不灵敏的舌头后，我尝出了点东西（糖）。 𐟌Ÿ口感：该糖水，哦不奶茶口感顺滑，不像x飘飘、x乐美的冲泡奶茶有明显的粉末感。 𐟌Ÿ茶味：偏上水平。没有涩味，比较清新。 𐟌Ÿ奶味：偏上水平。如果真的是奶粉做的，那真的厉害了。没有奶腥味，非常非常清新的奶味，感觉像是鲜牛奶。而且奶和茶的配合很好，各自都没有抢戏，就呆在它们应有的位置上，像日本企业员工一样各司其职，不搞事情。我不知道这样说能不能看懂，毕竟味道真的很难描述。然并卵。协调的奶茶，不单单是奶与茶之间的碰撞与交融，还需要适当的香度和甜度来调和，很不幸，日东奶茶没有做到这一点。奶味和茶味在粉状冲泡物里来说确实不错，够鲜够清新，但，像一颗明珠蒙上了尘，它们的优点都被掩盖在齁甜其下，这是不协调的。在我这里，甜毁了一切。 𐟌Ÿ良心建议：像x飘飘一样把糖包分开。 𐟍‡最后𐟍‡宣传中低糖低脂的日东奶茶真的低糖低脂吗？我不太懂营养表这些，就拿来x飘飘进行对比。请划到p2看配料表，第一位是糖（香飘飘也是第二位糖，其实没差多少，因为茶味与奶味主要来源是粉末，就注定不太可能靠前），下方还有加糖脱脂炼乳。再加上它这么甜，怕是这些碳水化合物消耗不完就变成脂肪悄悄贮存在身体里咯～p3是营养成分表，我不太懂这个，主要通过比值看的。日东一份14g，脂肪1g，碳水11.6g；x飘飘一份80g，脂肪7.5g，碳水35.5g。按比例来说，日东脂肪比x飘飘低，但碳水占的比值非常高。当然如果非要说只喝一份的话肯定是日东比较好，只是这甜味嘛……我也不是x飘飘的托，毕竟在奶茶发达地区时我不喝这玩意，粉末感太重。

𐟍𕠥𒩨Œ𖧚„泡饮之道：久泡的真相与建议 𐟌🠦Ž⧴⥲騌𖧚„奥秘，带你领略真正的茶韵。 𐟌🰟Œ🊥𒩨Œ𖧚„珍贵，喝茶之人皆知。因此，当遇到品质上乘的岩茶时，难免会在12泡之后仍念念不忘那前段带来的细腻滋味。或者，有些新手喜欢岩茶的尾水，那甜润、暖糯、清淡且带有岩层质感的尾水，让人乐此不疲。 𐟌🰟Œ🊤𘀥𜀥狯𜌦ˆ‘也是这样喝茶的一员，特别是在遇到那些资源稀缺、品质上乘的好茶时。然而，身体和真心都难以承受！家人劝我少喝些茶碱，而我却想再开一泡。每次胃不舒服时，我都后悔不已。 𐟌🰟Œ🊩‚㤹ˆ，为什么不建议久泡岩茶呢？虽然目前没有相关的科学论文报告，但我们可以从生活经验中总结分享。 1️⃣ 对于绿茶或花香显著的青茶，持续泡饮到5-6泡时，茶水和花香开始减弱。再泡时，沸水无法将茶中的生寒之物完全转化，容易析出苦涩滋味。 2️⃣ 红茶的滋味较为平和，一般在6-8泡后滋味减弱，常被舍弃。 3️⃣ 在岩茶中，山场和技法有时体现在后劲力上。高品质的岩茶在12泡后，汤感润泽、回甘且淡而有味，常常让人不舍倒弃。有人甚至直接煮饮，茶汤不仅不出水味，还带有红枣汤的香味。虽然偶尔几次无妨，但不可日日如此。 𐟌🰟Œ🊥悦žœ一定要按照实践推理的可能性来看，以下是我的个人推理：茶叶中有些肉眼不可观、味觉不可知的地方，虽然岩茶焙火将茶性转温，但追求香或过度追求火的现象屡见不鲜。因此，未知的茶叶内涵物析出，不可说、不可说。有资料说，茶叶一般是先析出有益物质，再析出重金属、农残等大颗粒物质，所以不宜久泡。虽然这个说法有待验证，但终归是在劝人不要久泡茶水。本人在泡饮经历中，长时间喝长时间泡饮的茶不管资质多好，都出现胃部不适症状。因此，建议大家好茶虽好喝，切莫贪尾水啊！ 𐟌🰟Œ🊦€𛤹‹，所有的茶都不建议长时间泡或煮饮。希望大家喝茶健康、养生。

#金秋动态创作赛# 黄酮类物质，是1类天然存在于植物中的化合物，具有抗氧化，以及抗炎和抗癌的特性。常见的富含黄酮类的食物，主要包括草莓或覆盒子等浆果，绿茶或红茶，以及可可含量较高的黑巧克力，或者适量的红酒。最近，爱尔兰学者在《美国医学会期刊》上发表了1篇论文。研究表明，每天额外摄入6份富含黄酮类的食物，能够将痴呆症的风险降低28%。此外，黄酮类食物还能降低心血管疾病等慢性疾病的风险，并且改善认知功能。

教师节送啥？导师超爱！ 𐟎 在教师节或其他重要场合，给导师送礼物确实是个让人头疼的问题。毕竟，导师的收入除了基础工资，主要来自课题的间接经费或横向课题的绩效。所以，学生们认真做研究，帮助导师完成课题，这已经是最好的回报了。 𐟎‰ 每个研究生国家都有培养经费，学生并不欠导师什么。只要学生有灵气、肯干活、能出成果，顺利完成小论文和学位论文，这已经是导师最大的期望和安慰。那些平时懒惰、愚笨、态度不积极的学生才是让导师头疼的。 𐟒– 如果真的想表达感谢，导师一般也不会拒绝。一般来说，懂人情世故的导师会适当给予反馈的。给导师送礼，不是走形式，而是要走心！以下是一些建议：选择合适的时机：教师节、导师生日或上门拜访都是不错的选择。表达感激之情：用心挑选礼物，用行动说话。品质为先：选好礼物，展现你的品味和心意。 𐟎 推荐一个礼物：定制版茶礼盒创意设计：盒子打开就是一幅挂画，寓意满满又有新意。精选茶叶：宁红茶，清澈明亮，甘甜醇厚，适合所有导师。寓意祝福：茶包上都是寓意满满的祝福词，让人心头一暖。 𐟌Ÿ 支持定制，每一份礼物都是独一无二的。希望这些建议能帮助你找到一份贴心的礼物，让导师感受到你的心意。

𐟔娿™仨国货，不火才怪！𐟒劰Ÿ䩥ˆ맚„国货都在使劲宣传，恨不得跪地上求你去买，但这三款国货却默默地把钱花在研发和产品上，好用到飞起！再不火，我都要急得冒火了！𐟔劊✨首先是至本多元优效精华露，悄悄发论文搞研究，自研抗氧化成分CURCUMAX，再联合多种珍贵抗氧成分，打造豪华抗氧抗糖矩阵。啫喱质地，轻薄水润，一瓶多效，真的超值！𐟒𐊊𐟒ꦎ夸‹来是科瑞肤兜底面霜，技术流选手！每次下料都狠又舍得，这次意外发现其修护面霜竟然这么好用！无论是A醇、酸等猛料兜底，还是日常泛红爆皮，它都能轻松应对。清凉镇静的水凝霜质地，简直让人爱不释手！𐟒– 𐟒榜€后是馥郁满铺大金砖精粹水，瓶子包材都是顶级配置！酵母发酵产物代替水代谢角质，红茶发酵产物和VC阿魏酸提亮肤色。马齿苋油橄榄舒缓镇定，类蛇毒肽等撑起细纹。一瓶水怼了一堆好东西进去，附加的气味体验也让人心旷神怡。𐟌🊊这三款国货真的太赞了！你还在等什么？快去试试吧！𐟒耀