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砚台的关键词权威发布_砚台使用图解(2024年11月精准访谈)

内容来源：天哥SEO所属栏目：观点更新日期：2024-11-29

砚台的关键词

拖延症的真相：你太认真了！很多人都有拖延症，我也不例外。比如写百度，一篇笔记总是打磨很久才发出来，下一篇又迟迟不见踪影。这种心理压力让我逐渐从拖延走向摆烂。其实，我大脑默认了一个高标准，所以总把事情想得很复杂，一焦虑就不想做了。最近，我发现了一个小妙招——不要把想做的事当作一件正经事，而是以舒服、省劲、有趣的方式玩一会儿。比如，我想写故事，先从网上看很多技巧和结构，看完心情沉重，心想这么复杂我写得出来吗？但有一天，我突发奇想，发明了一个游戏：写下当下最有感觉的4个关键词，然后编一个小故事。结果竟然写出来了，而且全程无痛生产，沉浸在创造故事的乐趣中。再比如，我最近想画画。没有按照以往的作风郑重其事地研究工具的型号牌子材质，而是买了一套差不多的笔纸开始画。一开始，我犹犹豫豫，害怕画错了。但后面我把画画当成一场实验，就好奇黄色添上绿色会染出什么色彩，多加些水在画纸上是什么效果。最后也照猫画虎地画出一幅画。有人说，拖延焦虑是因为没有行动。但我相反，正是焦虑背后的沉重感让我无法行动。而如何行动，只需要丢下焦虑背后的沉重感，去轻盈地开始。所以，拖延症的朋友们，是因为你们太认真了。不要正襟危坐，去玩耍、去撒野。放下大脑的思考，让感受先行。你不需要方法、技巧，不需要懂得很多知识，不需要万事俱备。你只需要让感觉冒出头来，然后跟随着它，去向它引领的地方。鲁米有一首诗：“今天，就像任何一天，我们醒来，空虚而又害怕。不要打开书房的门，并开始读书。拿起你的乐器。让我们所爱的美，成为我们所做的事。有千百种方法，跪下并亲吻大地。” 这是说，不要动用头脑去分析，不要看书，而是拿起你的乐器。这个乐器可能是你的音乐、画笔、笔墨砚台、植物、小狗、家人等任何可以让你心中有爱、有憧憬的东西，去表达、探索这个世界。脱下行囊、轻盈地上路吧！目的可求完美，举步之际则无须周全。

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