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内容来源:天哥SEO所属栏目:导读更新日期:2024-11-29

提高情商关键词

女生必读这6本书,让你思维更敏捷! 嘿,书迷们!今天我要给大家推荐5本超有深度的书,特别适合那些想要提升自己、打破认知局限的女生们。相信我,这些书不仅能让你洞悉人性,还能让你告别逻辑混乱,学会独立思考。 《通透》 这本书真的是杨天真的成功秘诀!从第一页讲到“上瘾”就开始吸引我了。她用各种例子来解释我们为什么会沉迷某些行为背后的真正原因——欲望。书里还提到了30个关键词,比如钝感力、嫉妒、好胜、自卑、偏见、功利、瓶颈、安全感等等,帮助我们提高情商,自我认知,获得通透的人生秘籍。 《那瓦尔宝典》 如果你想搞钱,这本书绝对是你的不二选择!它教你如何把自己产品化,如何利用杠杆,如何投资交友,如何增强判断力,如何获得幸福。书里说:“财富是指在你睡觉时仍能为你赚钱的资产。”什么是幸福?书里说:“幸福就是消除缺憾之后的感受”。读完这本书,你会有种醍醐灌顶的感觉。 《认知觉醒》 你是不是总是急于求成、避难趋易?为什么对什么事都是“三分钟热度”?这本书会帮你解答这些问题。书里说:“人,生来混沌。而成长,就是克服天性的过程。”主动走出舒适圈,延迟满足,保持耐心,抵制诱惑等等。这本书教你如何运用人类的终极能力——元认知。 《刻意练习》 这本书被董宇辉强烈推荐过!他在推荐时说:“我们从小都喜欢讲天才的故事,但我觉得更给我力量的反而是普通人经过自己的努力,出人头地的事情。刻意练习这4个字,就不断的在提醒我,不要害怕自己平凡。只要你坚持去练,你也可以成为一个很优秀的人。”在任何领域,希望提升自己的人,建议都去读读这本书。 《思考快与慢》 这本书会打破你单一浅显的思维框架,让你了解人类的理性与非理性思考。我们都有认知偏差,没有自己想象的那么理性和客观,我们也远比自己想象的要复杂得多。想知道大脑是如何进行判断和决策的就去读它吧。这种大部头的书,我觉得可以读一整年。 希望这些推荐能帮到你们,让我们一起在书海中遨游,变得更加聪明和通透吧!𐟓š✨

女生必读6本书,让你思维敏捷反应快 很多姐妹们问我,自己脑子转得慢怎么办?如果你有以下三种情况,那你一定要看看我推荐的这6本书,读完之后你的思维速度和反应能力都会有很大的提升。 《通透》 𐟓š 这本书非常接地气,用简单质朴的文字教我们如何扎根现实,活出更清醒的自己。你可以把它当成一本自我认知的说明书,也可以当成人际关系避坑指南。杨天真用30个人性关键词解答了关于自我认知、情商提高、内心成长的问题,读完之后你能洞悉人性本质,破解人际关系密码,实现倍速成长。 《纳瓦尔宝典》 𐟒ከ🙦œ줹楅𓤺Ž如何赚钱、如何做自己、如何提升判断力、如何定义自由,以及如何获得幸福、如何做选择、如何读书、如何让这短暂而又珍贵的人生不荒废。生活中的所有回报,不管是知识、人际关系还是财富,都来自于复利。每个话题都与我们的生活紧密联系,而纳瓦尔的答复让我认知不断刷新。 《改变你想法的101篇文章》 𐟓– 这是一本被书名耽误的书,谷爱凌强推,每篇都是宝藏干货。你的想法正在塑造你的人生。书中告诉我们独立思考的8个步骤、让人际关系更亲密的15种实用方法,当你不知道下一步该干什么时,问自己的10个问题。允许一切发生,你比世界上任何一个人更了解你自己,读完后你会更爱自己。 《投资第一课》 𐟒𜊨🙦œ줹橀‚合普通投资者阅读,消除大家对投资的恐惧。作者从底层理清概念,帮我们认识钱、认识投资这些事,学会管理和保护好自己的财富。每一位投资者,无论小白还是行家,懂得收益来源于认知,心态稳健才能拥有持续回报。 《强势》 𐟒ꊨ𖊦˜露会拒绝和反抗的人,越容易受到别人的欺负。俗话说:“人善被人欺,马善被人骑。”要想不做背锅侠,不做受气包,不再唯唯诺诺,不妨看看这本书。书中教会你,强势不是蛮横无理,而是通过特殊却见效的沟通技巧,拿回人生的主导权。 《认知觉醒》 𐟧  这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念,20个成长关键词,助你彻底走出焦虑与迷茫,拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。当你通过读书提升认知,培养出独立思考问题、果断做出决策的能力,就能更好地与这个世界共处。 这些书不仅能提升你的认知水平,还能帮助你更好地应对生活中的各种挑战。姐妹们,赶紧读起来吧!

高情商沟通技巧:5本书让你更会说话 • 《情商高,就是说话让人舒服》:通过丰富的案例,教你如何用温暖的语言与他人沟通,让每一次交流都愉快,提升情商与口才. • 《非暴力沟通》:教你如何运用非暴力沟通方式,与他人建立深厚的情感联系,使对话充满真诚与善意,避免沟通中的冲突和误解. • 《演讲的艺术》:卡耐基的经典之作,从克服紧张情绪到提升演讲魅力,为你提供全方位指导,包括开场白、结束语等演讲技巧. • 《所谓高情商,就是会说话》:作者佐佐木圭一分享亲身经历总结出的说话“7个突破口”和“8个技巧”,教你更有亲和力地措辞,让周围人更愿与你交流. • 《重要的事情说3点》:作者八幡纰芦史提出沟通时的三个关键词感情、逻辑和利益,让你学会清晰表达、有条理沟通,并以利益打动对方,促使对方采取行动.

𐟎ˆ心理倾听师,快节奏生活的心灵疗愈之选 𐟧在快节奏的生活下,压力、焦虑、精神疲惫和劳累成了我们生活的关键词。 为了身心健康,大众越来越注重生活体验啦。 据调查,70%的新中产,平日会注重自我情绪的排解𐟓ž, 很多人为了调节个人及家人的情绪会专门学习心理咨询类的内容, 其中近 20%还购买过心灵健康相关的知识付费产品。 - ✨【心理倾听师】这个疗愈经济下的新兴职业,未来前景广阔𐟔壀‚ - 𐟒줻€么是心理倾听师呢?心理倾听师是利用心理学的理论和技术,通过语音或文字的方式,及时为有心理困扰的来访者提供心理支持和情绪疏导的专业人员哦𐟍’。 - 𐟒–推荐发展心理倾听师的理由: 𐟎€提高情商,认识更多志同道合的朋友,获得更多发展机会。 𐟎€学习专业心理学知识,学会调节自己的情绪;帮助家人调整情绪 𐟎€拓宽自己的事业,建立良好的交际圈。 𐟎€想开启副业,充实小金库𐟒𐣀‚ 𐟙Œ如果大家觉得不错的话,可以选择壹心理的心理倾听师培养计划𐟑‡𐟑‡𐟑‡ 𐟌Ÿ84+课时技能学习。 𐟌Ÿ8+5 次能力直播训练。 𐟌Ÿ4 次读书会。 𐟌Ÿ6 次自我探索成长。 *以上部分是正价课学习内容,具体以开班安排为准 𐟑‰点击图片下方⬇【立即咨询】,获取心理倾听师潜质测评+体验课✔,还有心理倾听师的资料分享给大家𐟥𐣀‚ 𐟌ˆ报名要求:线上课程面向 28 岁以上➕大专及大专以上学历。 𐟑‡活动时间:长期有效 #壹心理#⠣心理学#⠣学点儿心理学#⠂ #心理倾听师#⠂ #心理咨询师#⠂ #倾听师接单#⠂ #心理咨询师怎么考#⠂ #壹心理倾听师靠谱吗#⠂ ⠣心理疗愈#⠣提升自己#⠣快节奏#

家庭教育新方法 | 用盲盒提升孩子情商 𐟑袀𐟑颀𐟑碀𐟑栥•🤻즘縷榛𞤸𚤸Ž孩子无话可说而感到困扰?情商低就被认为是“不会说话”吗?其实,情商包括五个方面:了解自我、自我管理、自我激励、识别他人的情绪和处理人际关系。这些能力大部分取决于后天的培养和引导。 𐟒ᠦƒ…商之父彼得ⷨ覴›维提出,情商的培养关键在于家长与孩子的日常相处模式和陪伴。想要提升孩子的情商,不妨试试【孩子气聊天盲盒】。 𐟎 这个盲盒包含八大主题,超过345个互动话题,涵盖了家庭关系认知、博物和世界、做情绪的主人、良好社交关系、记忆力和时间概念、认识和保护自己等常见话题。每天睡前抽出1-2个话题与孩子聊天,不仅不会占用太多时间,还能顺利开展话题,了解事情的始末,引导孩子释放和接纳情绪。 𐟓Œ 每支话题签还会提供4-6个可替换关键词,避免因重复话题而让孩子感到无聊。坚持半年,你会发现孩子的处理情绪和语言表达能力都有明显提升! 𐟒Œ 都说“情商这门功课,只能父母教”,现在深有体会。每天与孩子聊聊心里话,比外面大几千的情商课有用多了!

幼师开窍心得:人生从此不设限! 在幼教一线摸爬滚打了17年,参加过无数比赛,得过区级优秀班主任、骨干教师、教学能手等各种称号。虽然错过了不少机会,但也积累了不少心得,希望能对你有所帮助。 活在缘分里 𐟌𑊦𘪥�퐩ƒ𝦘溜줸€无二的个体,老师就像园丁一样,只能去修剪他们,而不是试图改变他们。凡事都有个度,过度干预反而不好。 评价?听听就好 𐟤 不管是领导还是同事,有人说你不好,甚至试图PUA你,听听就好。关键是要问心无愧,提升自己的感受和能力才是最重要的。 看优质公开课 𐟎劦ƒ𓤸Š好课,名师的课程是少不了的。推荐几名我比较喜欢的老师: 蒋静 《当我害怕时》 《小兔的玩具店》 《爱的印记》 《一颗超级顽固的牙》 吴佳瑛 《一起去旅行》 《三只熊的早餐》 《有趣的鼻子》 《消防叔叔了不起》 应彩云 《猜猜我有多爱你》 《大熊的拥抱节》 《向“0”敬个礼》 《报纸上的洞洞》 提升表达能力 𐟗㯸 表达能力是跟家长沟通的直接体现。多看辩论赛,锻炼自己的思维和表达能力。推荐几场辩论赛: 《宿命论是否可悲》 《寒门难出贵子》 《情商还是智商价值更高》 养成看书习惯 𐟓š 一个人越是需要精进,越需要书本的沉淀和文化的加持。下班后多读书,能够刷新你的精神世界。推荐几本书: 《幼师的语言魅力》 《幼儿园的问题小孩》 《幼儿园一日生活组织与实施》 《幼儿园教育活动设计与实践》 《新教材教法与教师专业能力提升》 《幼儿教师的专业化成长》 《幼儿园优秀教育活动案例与评析》 《主题融合幼儿园区域活动设计》 备考教综 𐟓– 教综内容多,占比大,先过教材了解考试框架,打牢基础。结合教材勾画重点,看完一节内容就及时整理导图和简答题。 背教材:背书讲究方法技巧,把晨钟老师课上总结的背书口诀提炼出关键词,按照口诀依次背诵章节知识点,理论知识联想实例,然后按照板块对应刷题。 练习题:刷题时搞清楚每道题的知识点,理清做题思路,分清自己的薄弱环节,做错题的地方再回头看晨钟老师课上总结的答题思路,吃透技巧。这样对做题有帮助,能灵活运用技巧才证明你掌握的差不多了,及时巩固及时整理,提高刷题效率。 希望这些心得能对你有所帮助,祝你早日开窍,人生从此不设限!

《抱抱》绘本:让快乐翻倍的温暖故事 𐟓š 书名:《抱抱》 𐟖‹️ 作者:伊恩ⷩ𚦨€ƒ林 / 波莉ⷩ‚“巴 𐟎蠤𘻩☯𜚧侤𚤨𗝧滠/ 情绪管理 / 情商启蒙 𐟔 关键词:拥抱 / 友谊 / 社交情绪 / 同理心 𐟌ˆ 【故事内容】 一只悲伤的小刺猬渴望一个温暖的拥抱来安慰自己。然而,其他小动物们以各种荒诞的理由拒绝了这个请求。 当小刺猬的情绪跌入谷底时,它遇到了猫头鹰。猫头鹰告诉它:“不用担心,每个人都会遇到适合自己的人。” 听完猫头鹰的话,小刺猬绝望地卷成一个小刺球,因为它觉得它可能永远都遇不到愿意拥抱它的人。 就在这时,一只悲伤的小乌龟也遭遇了同样的事情,没有动物愿意拥抱它。 小乌龟同样遇到了猫头鹰,猫头鹰说了同样的话。 乌龟跟刺猬的反应一样,也绝望地蜷缩在龟壳里,因为他也觉得他遇不到那个愿意拥抱它的人。 就在他们两个相遇时,他们拥抱在一起,快乐翻倍~ 𐟌Ÿ 【推荐理由】 1️⃣ 独特设计:这是一本头尾两翻的绘本,设计别出心裁,让人惊喜。绘本两面翻,两个不同情节的故事,结局又完美融合。 2️⃣ 多元主题:这本绘本不仅讲述社交中的友谊和情绪认知,还通过小乌龟和小刺猬被拒绝的遭遇,激发了孩子的同理心和善良,让他们学会理解他人。 3️⃣ 趣味画风:虽然绘本的图画没有全页铺满,每页都是简单的一个小动物,但每一个小动物都画得非常惟妙惟肖,有趣。

如何清晰表达你的想法?𐟤” 沟通是门艺术,学会如何清晰地表达自己的想法至关重要。以下是一些实用的小技巧,希望能帮到你: 赞美提问技巧 𐟌Ÿ 每个人都喜欢被赞美。当对方提出问题时,先夸夸他们,比如说:“这个问题问得真好!”这不仅显得你有礼貌,还能让你有时间思考答案。 构建回答框架 𐟓 很多人一紧张就容易语无伦次。建议提前准备一些常用的回答框架,比如PREP模型(观点、理由、案例、再次强调观点)和SCQ-A模型(情景、冲突、问题、答案)。 积累知识 𐟓š 如果你对某个话题不熟悉,很难给出有效的回答。所以,积累知识是关键。多读书、多学习,才能在需要时信手拈来。 重复对方问题 𐟔„ 在沟通过程中,重复对方的问题可以确保信息传递准确,同时也能争取时间来思考答案。 提问策略 𐟤” 有时候,不直接回答问题反而更好。可以通过提出新问题引导对方思考。 提高逻辑思维能力 𐟧  强化逻辑思维能力可以帮助你更好地发现和反驳对方的逻辑漏洞。 加深对知识的理解 𐟒አ 深入理解和牢固记忆所掌握的知识,这样在需要时可以更快地提取和运用。 增加见识和气场 𐟌 见多识广和高水平的认知能力有助于你在沟通中保持镇定,从更高视角观察和应对问题。 提升共情力 ❤️ 了解对方背后的需求和动机,以共情的方式回应对方,有助于更有效的沟通。 澄清谈话中的形容词 𐟔 对于模糊不清的描述,通过提问澄清关键词,达成共识,是提高沟通效率的重要手段。 观察辩论赛 𐟎䊠 观看辩论赛可以学习如何迅速识别和反驳对方的观点。 学习新闻发言人的技巧 𐟓𚊠 观察新闻发言人应对复杂问题的方式,可以学到如何机智回答棘手问题。 观看访谈节目 𐟎加 观察名人在访谈节目中的表现,了解他们如何应对各种问题。 提高情商 𐟒– 提升情绪控制能力和同理心,避免过于冲动或直接的回应。 保持沉默后再发言 𐟤 在激烈的争辩中,适时的沉默有助于避免冲突升级,保持冷静思考。 围绕重点发言 𐟎 明确你的核心观点,围绕它展开讨论,有助于保持言语的清晰和连贯。 三点法则 𐟓 尝试用三个关键点来表达意见,简洁而有力。 曲解对方话语 𐟤” 有时候不完全按照对方的意思理解话语,可以促进思维的灵活性和解决问题的能力。 希望这些技巧对你有所帮助!如果觉得有用,请点赞支持!𐟑

想复合就去做这四件事情,保证你复合成功的概率达到百分之八十以上。 第一,主动一点去策划复合计划。这可不是简单地写小作文去道歉、求对方原谅,重点在于 “主动策划复合计划” 这几个组合关键词。有很多女生,就算很喜欢对方,也很想跟对方复合,却拉不下脸面去道歉、求和,硬生生错过了复合的机会。面子跟爱情谁更重要呢?只要你还想跟他在一起,你就大胆地去努力。万一因为你的退缩,他喜欢上别人怎么办?你会懊悔一辈子的。所以呀,只要对方犯的不是什么原则性的错误,你就大胆地去追爱。并且,看完接下来的复合步骤,就会大大提升你的复合成功率。 第二,去提高自己的感情认知能力。换个角度想,分手就把它当做中场休息。在此期间,你能够发现很多热恋的时候没有注意到的问题。之后你就会意识到,分手不代表你们没有结果,也不意味着你不够好。你们之所以分手有两个方面的原因。一是因为你们对感情的认知能力有差异,一件原本很微不足道的事情,却惹得你们吵架。火气一上来就想说分手,这种分手真的很情绪化,自然情绪来得快,去得也快。当双方冷静下来了,很快就能复合。另一方面是因为你们的价值不匹配了,他觉得你满足不了他的基本需求。那这种情况你就去搞清楚他到底想要在你身上得到什么,是温柔与关心,还是开朗与自在的感觉?找到之后,去加深这些优点。 第三件事是提升自己在爱情上的情商。简单来说,爱情是需要经营的。为什么有的夫妻感情和睦,有的却闹得鸡飞狗跳?不是因为他们不爱,而是因为他们不会经营。就好比男人烧了一道菜,第一种女人的做法是贬低、嘲讽对方做的太难吃了。然后男人听了很生气,一丢围裙,自己生闷气去了,那他以后肯定就不乐意再尝试做饭了。第二种女人的做法是给予肯定,给人一种没有功劳也有苦劳的感觉,肯定他的勇敢尝试。最后再委婉地说一下需要改进的地方。男人都是要强要面子的,他肯定觉得后者更让自己听了舒服。所以啊,爱情需要经营,要讲究技巧,要学会给他正向的反馈。 第四件事就是去提升自己的价值,修养自己的内核。俗话说,水往低处流,人往高处走,人都有慕强心理,男人也是一样的。通俗一点说,带一个有气质修养的伴侣出去,是件很光彩的事情。当你提升了自己的价值,变得闪闪发光的时候,他自然会重新看到你,萌生出要和你重新开始的冲动。而且正因为经历过失去,他才更懂得拥有的珍贵。 最后一定要记住,心态一定要稳。复合是一个长期的工程,不要因为对方没有及时回你消息就患得患失,也不要因为对方有一点软化迹象,你就去穷追不舍。这样做反而会把对方吓跑。就算你们最后没有在一起,这段感情也没有遗憾了,你努力过就够了,不过是 “得之我幸,失之我命” 罢了。当你怀着松弛稳定的心态面对感情,反而会有意想不到的收获。 有情感问题,不知道如何处理,关注老师,思发“情感”二字,或进入粉丝群,老师来帮你。

如何用手机备忘录提升口才? 𐟓𑠥……分利用手机备忘录和语音转文字功能 在分享如何锻炼口才之前,先给大家介绍一个我个人的文科应试技巧。作为一个天赋平庸但高考文科全A+的选手,我自认为自己有一套不错的应试方法论。 𐟓š 我的文科应试方法论 首先,我把书变薄——梳理出整本书的重点知识脉络,构建“关系树”。先按照章节主题搭建树干框架,再总结章节要点形成树枝,然后结合书中的原话填充树叶,辅以关键词记忆法。在考场上调用关键词,采取总分法回答,先一句话列论点,再用自己的语言重新组织语句作证主题和题目。 这种方法虽然屡试不爽,但由于准备框架时比较费时,无论是打字还是手写,都需要耗费大量精力和时间。而且虽然有写作流畅的能力,但说话的逻辑性却没有锻炼到。 𐟎砦œ‹友的灵感 在我大二的时候,一位朋友给了我灵感。这位朋友虽然出身理科,但文笔极好,其文字集逻辑严密和文笔优美于一身,说话也极有情商。当时我和她一起复习一门文科选修课的期末考试,在我哼哧哼哧打字整理到第二章的时候,我发现她已经轻松背好了前四章。 我好奇地问她如何复习得这么快。她扬了扬手中的手机说:“我比较懒,直接在手机备忘录上语音转文字。”说着把手机递给我看,我才发现这种方法才是一举夺得! 𐟒ᠦ‰‹机备忘录和语音转文字功能的优点 省时省力:自然不必多说。 加深记忆:她在整理笔记时直接按照自己的理解重新组织语句输出,而不是照着原文读。这种方法的好处是,比我的“先照搬原文、再记关键词、然后临场扩充”的三步走,省了好几个步骤,减轻大脑的思考负担;再者,对知识点二次加工后理解更加深入,记忆也更加深刻,相比我的应试策略,记忆更加长久,也便于未来遇到类似场景时引用。 减少无意义词:语音备忘录能强迫自己减少“嗯,啊,那个”等无意义词,培养出口即书面语的习惯和能力,之后在正式场合发言也不怯场。 锻炼大脑多个区域:不仅需要运用记忆功能,还需要同步协调逻辑性,在说出知识点时,同步梳理章节的脉络框架。 尤其是对于听自己录音会羞耻的同学来说,语言转文字是一个很好的复盘演讲的好方法,也能纠正语言的发音,让说话「字正腔圆」(用它来学外语也一样好用哦!)

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