关键词体检前沿信息_受体激动(2024年11月实时热点)
美国留学疫苗体检要求全解析 准备去美国留学的小伙伴们注意啦!每所美国学校对国际生的疫苗和体检要求都不尽相同,所以在出发前一定要确认好学校的具体要求,该补打的疫苗尽早补打,并提交给学校,否则可能会影响你的正常入学和注册哦。 我需要接种哪些疫苗? 每所学校的疫苗要求可能有所不同,建议大家去学校官网下载疫苗表(通常可以在学校的pre-arrival checklist或者new arrival package中找到,文件名一般包含immunization requirement或vaccination等关键词)。如果找不到,可以发邮件给学校确认。常见的疫苗要求包括但不限于: 麻腮风(MMR) 水痘疫苗(Varicella) 百白破(Tdap) 四价流脑(Meningococcal) 乙肝疫苗(Hepatitis B) 甲肝疫苗(Hepatitis A) 我要做什么体检?劊体检要求同样需要和学校确认。一般来说,疫苗和体检要求会在同一张表上注明,部分学校可能不要求体检。常见的体检项目包括但不限于: 常规健康检查(routine test) 结核病筛查,如胸部X光片(CXR)或皮下结核菌素试验(PPD) 疫苗体检表怎么填?可以自己填吗?✏️ 不行哦!疫苗体检表必须由医生填写。你可以先查找自己小时候的接种记录,对照学校的疫苗表,自查是否需要补打。然后带上学校疫苗表和接种记录去当地的国际旅行卫生保健中心(需要提前预约,一般有公主号可以关注),确认其他需要携带的材料如护照、照片、offer、I20等。如果找不到接种记录,则需要补打或者进行抗体检测。 大家都在说的小黄本和小红本是什么? 小红本:国际旅行健康检查证明书。虽然不是必须文件,但过海关时可能会被抽查。建议大家在F1学签下签后可以免费办理小红本。 小黄本:疫苗接种或预防措施国际证书。你可以将小时候的疫苗本上的接种记录转到小黄本上(中英对照)。 出国前实在打不完了怎么办?✈️ 如果你实在在出国前打不完所有疫苗,可以选择在美国补种。在正式入学前及时补种疫苗,避免造成选课延期等其他重大影响。初次入境美国,对各项手续可能比较陌生,所以还是尽量尽早在国内完成所有疫苗体检要求。
医疗体检预约小程序:健康管理新选择 𑊨𝓥奺𗦘羚个人追求幸福生活的基础,而定期体检则是了解自己健康状况、及时发现潜在疾病的关键。随着医疗技术的发展,越来越多的体检机构和医院涌现,但如何快速找到适合自己的体检机构成为了一个难题。这时,一款医疗体检预约小程序应运而生,旨在为用户提供便捷、高效的体检预约服务。 主要功能亮点: 医院筛选:用户可以通过首页的搜索框,输入地点、类型、套餐、时间等关键词,快速筛选出符合条件的医院。 热门医院推荐:系统会根据用户的点击率和搜索量,智能推荐人气医院,方便用户选择。 体检套餐查询:用户可以按价格、类型、地区、性别等条件查询合适的体检套餐。 企业体检:企业可以通过该功能选择体检机构并签订企业协议,制定专属的体检方案,享受优惠价格。 在线预约:用户可以在线预约体检类型,包括入职体检、常规体检、全身体检、中老年体检和高端体检等。填写相关信息,选择体检机构和时间,支付费用即可。 体检报告:用户可以在小程序中查看并下载电子版体检报告。 健康资讯:系统会发布有关体检机构介绍、健康知识分享、生活常识贴士与平台活动等信息,方便用户获取相关信息。 社保卡查询:用户可以查询自身的社保卡信息,支持明细查询和充值缴费。在选择体检机构时,可以选择支持社保报销的机构,节省体检成本。 在线客服:用户可以与客服进行全天候一对一交流,解答疑问和提供帮助。 通过这些功能,医疗体检预约小程序不仅为用户提供了便捷的预约服务,还帮助用户更好地管理自己的健康状况。无论是个人还是企业,都能在这里找到适合自己的体检方案。
考公务员就是在淘汰信息闭塞的人! 考公务员每一步都在淘汰人,而第一步淘汰的就是那些信息闭塞的人。信息差真的很重要! 如何获取公告信息 网站:国家公务员局(国考)、各省人事考试网(省考) 公主号:输入关键词“地区+考试/机构名称”,能搜出很多公主号,关注几个就够了。 企业微信:加一些大型机构的微信,他们会及时分享新的公告信息和免费资料。 考试流程是什么 发布公告—报名选岗—审核缴费—笔试—面试—体检—政审—公示—入职 发布公告后一个月就要笔试,所以一定要提前准备。全职备考最好提前3-4个月,在职备考最好提前6-8个月。 选岗时要慎重,毕竟一岗定终身,不要为了上岸而上岸。 考试内容有哪些 行测:包括常识判断、言语理解、判断推理、资料分析、数量关系五个模块,都是单选题。 申论:包括归纳概括、综合分析、提出对策、公文写作、大作文五个方面,都是主观论述题。 面试:包括结构化面试和无领导小组面试两种。 准备什么资料 教材:不需要厚本教材,网课都有对应的讲义,搭配使用效率更高。 网课:前期用粉笔980打基础,然后行测通过薛一航行测1000题学技巧,提分提速;申论通过小马哥刷题课快速建立解题思维。 题库:行测5000、申论100题、齐麟刷题组、历年真题套卷。多刷题没坏处,通过刷题册巩固知识,掌握技巧。真题套卷可以调整做题顺序,把握做题思维。
温暖365丨为何选择美年?客户的真实反馈与我们的专业承诺。客户好评第67期 如果说,『被选择』是美年在体检行业的成就那么,『不辜负』就是美年在体检行业的根本 随着社会经济的发展,国民健康管理意识虽被扩大普及,但对于“智能加项+个性化套餐”这一新体检理念的认知却仍然匮乏。加速从传统“套餐”式体检产品到“智能个性化套餐”的转变,我们将面向特定场景下的需求和痛点,通过体检与2024年服务关键词《温暖365》核心价值进行捆绑,在一年的365天内,用创新产品和客户服务温暖你,守护你。 ⷠ耐心解答 医生专业在合肥美年,每一位医务工作者都是健康守护的使者,他们以精湛的技艺与无微不至的关怀,赢得了客户的广泛赞誉。各分院的一幕幕温馨场景,正是这份专业与温情的真实写照。 “周末起晚了,以为体检会等很久,到检以后人也确实多,我们等待时候工作人员一直在分往其他彩超室,节省了我们很多等待时间,每个工作人员都态度温柔,指引也很仔细,医生们也很耐心,问什么都会认真对待,很满意。”周末确实是体检高峰期,我们持续优化流程,确保每位客户的体验都能顺畅。我们的工作人员积极调配资源,合理安排检查顺序,以减少客户的等待时间,同时我们一直致力于提供温馨周到的服务,医生的专业素养和服务态度是我们非常重视的部分,您的满意是我们最大的动力,我们将继续努力,为您提供更加优质的服务。 “我是单位安排在贵院体检的职工,去年也在贵院体检,所以今年也选择来贵院体检,贵院工作人员热情,服务用到,检查仔细,感谢贵院的体检服务!”非常感谢您的单位选择美年大健康作为员工体检的合作机构,同时感谢您再次选择我们,您的持续选择是对我们最大的肯定和支持。严谨细致的检查是我们医疗服务的核心,细致周到的服务是我们一贯的追求,您的认可是对我们服务质量的最大鼓励,您的满意是对我们服务态度的最大肯定。 “本人是该院的客户,第一次体验本院的服务,服务态度非常好,热情礼貌,各部分医生都非常专业有耐心,全程有人指导,服务好,提供早餐,环境干净,下次还会选择!”非常荣幸能够成为您的健康管理伙伴,也非常感谢您选择我们进行首次体检。我们一直致力于提供热情周到的服务,您的满意是对我们服务态度的最大肯定。全程导检服务是我们为客户提供便捷体验的重要环节,专业和耐心是我们的医疗团队素质的基本要求,我们提供的早餐服务旨在让每一位客户在体检前后都能享受到舒适的用餐体验,您的整体满意是对我们服务质量的最大肯定,我们将继续努力保持这一标准。 合肥美年大健康医务工作者的专业与细致,不仅体现在精湛的医疗技术上,更体现在每一次与客户的交流互动中。他们用实际行动诠释了“医者仁心”的真谛,让每一位客户在享受健康服务的同时,也感受到了来自美年大家庭的温暖与关怀,同时我们非常重视每一位客户的体验,您的满意是对我们工作人员服务的最高评价。 ⷠ服务细致 流程合理走进美年大健康,每一位客户都将踏上一段专业与温情并重的健康探索之旅。首次光临的客户纷纷感慨:“在美年大健康,每一次体检都是一次舒心的旅程,导检小姐姐们的细心引导,让初来乍到的我们也能轻松找到方向,全程无忧。”她们的笑容与耐心,如同一缕温暖的阳光,照亮了客户体检的每一步。 “今天来滨湖分院体检,环境很好,抽血台今年还给安排了椅子、很贴心,下次还会继续选择美年。大厅导检很热情,耐心指引,早餐很丰富,非常感谢。”非常感谢您选择滨湖分院进行体检,您的信任和支持是我们最大的动力。我们一直致力于为客户提供一个舒适、整洁且美观的体检环境,我们不断优化服务细节,确保每一位客户在体检过程中都能感到舒适和便利。我们提供的丰富早餐旨在让每一位客户在体检前后都能享受到舒适的用餐体验,您愿意再次选择我们进行体检,这是对我们最大的信任和支持,我们深感荣幸。 每一次体检都是一次对健康的承诺,对生命的尊重。客户的每一次肯定,都是美年前进的动力。我们承诺,专业性与服务性的提升永不停歇,只为让每一位客户在未来的每一次体检中,都能感受到更加卓越的品质与更加温馨的关怀。在合肥美年,我们用心倾听每一位客户的声音,用行动践行对健康的承诺,共同编织属于每个人的健康梦。 部分重要异常结果案例 01 *女士 重要异常描述:甲状腺彩超: 甲状腺右叶内见数个低回声结节,大者位于中极约15.4mm㗱2.4mm,边界清晰,形态规则,内部回声欠均匀,内可见点状强回声,CDFI:周边及其内可见血流信号。 首次回访:建议甲状腺外科就诊;清淡饮食,适量运动;肝胆外科内分泌科随诊。 二次回访:诉已手术治疗为甲状腺癌建议低脂饮食多饮水多运动减重。 02 *女士 重要异常描述:双肾彩超: 左肾肾上腺区见一个低回声包块,大小约63mm㗵0mm㗶1mm,边界清晰,形态规则,内部回声不均匀,内可见强回声,CDFI:内可见血流信号。 首次回访:建议:泌尿科,及时复查随诊,甲状腺外科,妇科,肛肠科,定期复查随诊。 二次回访:自述已去复查,病理恶性,建议定期复查。 03 *先生 重要异常描述:肝右叶可探及一个大小约63mmx59mmx68mm的低回声,边界清,形态尚规则,内部回声不均匀,CDFI:未见明显异常血流信号。门静脉未见扩张。(肝内包块待查)。 首次回访:体检后去省立医院做了增强CT检查,确诊为肿瘤,已入院治作进一步的检查与治疗,甲胎蛋白升高也知晓结果。 二次回访:已住院手术处理,自述病理为恶性,专科定期复查。 ⷠ细数选择美年的理由 美年大健康合肥分公司是合肥地区专门从事体检,健康管理的医疗专业机构,共拥有天鹅湖分院、包河分院、滨湖分院、庐阳分院、高新分院及合肥美兆分院共6家体检中心。各分院面积平均达4000平方米以上,环境优雅舒适,分院内设有早餐区、男宾区、女宾区、放射区、独立VIP区。 合肥美年医护人员共计378人,医生总人数159人;副高医师以上占20%、主治医师占60%。其中彩超及影像医生61人,临床科室60人,小科室及其他38人。各分院体检设施由上海集团总部统一引进美国、德国、日本、荷兰等国际及国内知名品牌。确保了体检设备及试剂的标准化。拥有低剂量螺旋CT、核磁共振、彩超、机器人胶囊胃镜等诊疗设备,与国际同步,诊疗服务理念、体检规范与国际接轨,尽心为客户提供标准化高水准服务。 承担个人及团体健康体检,建立健康档案,终生电子档案,并根据客户需求提供健康管理服务、健康讲座、体检报告解读、健康风险评估、健康咨询、健康干预、绿色通道、企事业健康顾问等项目。 合肥美年大健康2023年全年体检总人次34万人,营业额2.6亿。近三年,国企、银行、保险行业等百余家优秀企业都选择与美年达成体检合作,共同守护中国人生命健康。其中国企有安微国元控股、安徽建工集团、安徽省农垦集团、安徽省高速公路控股集团有限公司、安徽交控工程集团有限公司、安徽省高速石化有限公司、安徽安联高速公路有限公司等:银行如中国银行、交通银行、中国邮政储蓄、中信、民生、华夏银行等。保险如中国人寿、太平、华夏、大地财险、中部人寿等不胜枚举。 自2023年4月份始截止至2024年8月统计,合肥美年大健康6家体检中心共收到10面锦旗。2163封感谢信,9969条线上好评。多年来我们初心不变,只为用实际行动践行“守护中国人的生命健康”这一使命! 在合肥美年大健康,专业与温情并重,每一位客户的好评都是对我们最大的鼓励与肯定。我们将继续秉持初心,以更高的医疗水准与更优质的服务,守护每一位客户的健康,让健康成为生活最美的底色。 美年健康,守护中国人的生命健康。
三心守护丨专业医疗团队,温馨如家服务,客户好评第68期 如果说,『被选择』是美年在体检行业的成就那么,『不辜负』就是美年在体检行业的根本 随着社会经济的发展,国民健康管理意识虽被扩大普及,但对于“智能加项+个性化套餐”这一新体检理念的认知却仍然匮乏。为加速从传统“套餐”式体检产品到“智能个性化套餐”的转变,我们将面向特定场景下的需求和痛点,通过体检与2024年新关键词三心守护用三个角度进行诠释,真正做到让您放心、省心、舒心。 ⷠ耐心解答 医生专业在合肥美年,每一位医务工作者都是健康守护的使者,他们以精湛的技艺与无微不至的关怀,赢得了客户的广泛赞誉。各分院的一幕幕温馨场景,正是这份专业与温情的真实写照。 “来到美兆体检,感觉就像家人一样,热情,周到,并细心讲解,与我耐心沟通,很温暖,我会把这份爱传递给我的朋友们,让他们也来到美兆体验,希望美兆越来越好!特别感谢255B超室陶训芳医生,在我们多次询问时,热心,耐心,细心,好温暖,谢谢了!”我们一直致力于为客户提供温馨如家的服务体验,您的感受是对我们努力最大的肯定。热情周到的态度和细致入微的服务是我们对工作人员的基本要求,耐心沟通是我们服务的重要组成部分,您的美好祝愿是我们前进的动力,我们会继续努力,为您提供更加优质的服务。陶训芳医生的专业素养和服务态度得到了您的高度评价,我们会将您的赞扬转达给她,并鼓励她继续保持这种优秀的工作作风。 “今日来到美年体检中心,这里环境十分明亮整洁,前台导检工作人员服务,很热情,医生护士检查也很认真,下次还会来这里体检,此次检查十分满意。”我们一直致力于为客户提供一个干净、整洁且舒适的体检环境,您的认可是对我们环境管理的最大肯定。我们的医疗团队始终以专业和认真的态度对待每一位客户的检查,您愿意再次选择我们进行体检,这是对我们最大的信任和支持,我们深感荣幸。 “今天在包河分院体检,感觉不错,工作人员服务热情周到,及时响应我的诉求,非常人性化,跟以住在医院体检比起来好太多,希望分院的服务能如既往地保持下去,明年再来这里依旧能看到这些熟悉的面孔,让我有种回家的感觉。”非常高兴您对今天的体检体验感到满意,我们一直致力于提供热情周到的服务,及时响应客户需求是我们的服务宗旨之一,您的比较让我们深感荣幸,我们会继续努力,确保每一位客户都能享受到更加优质的服务体验。还有您提到的归属感是我们最希望带给客户的体验。我们会尽力保持团队的稳定性,让每一位客户都能感受到家一般的温暖。 合肥美年大健康医务工作者的专业与细致,不仅体现在精湛的医疗技术上,更体现在每一次与客户的交流互动中。他们用实际行动诠释了“医者仁心”的真谛,让每一位客户在享受健康服务的同时,也感受到了来自美年大家庭的温暖与关怀,同时我们非常重视每一位客户的体验,您的满意是对我们工作人员服务的最高评价。 ⷠ服务细致 流程合理走进美年大健康,每一位客户都将踏上一段专业与温情并重的健康探索之旅。首次光临的客户纷纷感慨:“在美年大健康,每一次体检都是一次舒心的旅程,导检小姐姐们的细心引导,让初来乍到的我们也能轻松找到方向,全程无忧。”她们的笑容与耐心,如同一缕温暖的阳光,照亮了客户体检的每一步。 “我是合肥一家企业员工,2024年10月13日是第1次来到高新分院,从进门开始就感受到体检机构的热情接待,从登记之后,全程有人接待,优先安排排队较少的检查项目,本次带家人来体检,过程中也对老人全程嘘寒问暖,在此,我表示对美年大健康的感谢。”我们一直致力于提供热情周到的服务,全程导检服务是我们为客户提供便捷体验的重要环节,您的反馈表明我们的努力取得了成效。我们通过合理的调度和优化流程,确保每一位客户都能高效完成体检,减少等待时间,您的满意是对我们流程管理的最大肯定。 “今日体检,整体体验感不错。各个科室排队等待流程合理,过程中也有工作人员告知指引,不会感到迷惑,结束后也有早餐供应,整体感觉非常不错,下次还考虑这边!”非常高兴您对今天的体检体验感到满意,您的认可是我们最大的动力。我们一直致力于优化排队和检查流程,确保每一位客户都能高效完成体检,我们提供的早餐服务旨在让每一位客户在体检后能够享受到舒适的用餐体验,您的整体满意和再次光临的意愿是对我们最大的支持和鼓励,我们期待着您的下一次到来。 每一次体检都是一次对健康的承诺,对生命的尊重。客户的每一次肯定,都是美年前进的动力。我们承诺,专业性与服务性的提升永不停歇,只为让每一位客户在未来的每一次体检中,都能感受到更加卓越的品质与更加温馨的关怀。在合肥美年,我们用心倾听每一位客户的声音,用行动践行对健康的承诺,共同编织属于每个人的健康梦。 部分重要异常结果案例 01 *女士 重要异常描述:乳腺超声: 双侧乳腺轮廓清晰,层次清楚,腺体无增厚,分布均匀,腺管无扩张。双侧乳腺腺体层内均见多个低回声结节,平行位,边缘光整,形态规则,内部回声均匀,右侧大者位于3点钟方向,大小约10.7mmx4.9mmx8.9mm,左侧大者位于9-10点钟方向,大小约5.1mmx3.0mmx7.0mm。左侧乳腺2点钟方向腺体层内见一个低回声结节,大小约6.6mmx5.3mmx11.4mm,平行位,边缘光整,形态规则,内见多个强回声斑,伴声影。CDFI:未见明显异常彩色血流信号。尿隐血:3+。 首次回访:建议;乳腺外科,尿常规,及时复查随诊,心内科,口腔科,甲状腺外科,肝胆科,妇科,肛肠科,肾功能,定期复查,合理膳食多喝水多运动。 二次回访:自述已去复查,确诊乳腺纤维瘤,已手术,建议定期复查。 02 *女士 重要异常描述:甲状腺右叶见数个低回声结节,大者约13mmx31mmx34mm,边界清晰,形态规则,呈水平位,CDFI:内可见血流信号。子宫后位,体积缩小,轮廓光整,肌层回声欠均匀,内膜厚约8mm,回声不均匀。 首次回访:建议甲状腺外科妇科就诊;清淡饮食,适量运动;心内科乳腺外科随诊。 二次回访:女儿接听诉已在医院就诊甲状腺科医生建议观察即可,妇科手术治疗治疗为息肉建议检测血压注意饮食。 03 *先生 重要异常描述:CT:前上纵隔见软组织密度结节影,大小约30mmx17mmx17mm,边界清晰,密度均匀。空腹血糖:13.31 (mmol/L)尿葡萄糖:3+。 首次回访:固话拒接,移动电话告之结果,拿到报告及胶片后去医院胸外科作进一步的检查与处理;既往有糖尿病史,嘱其拿到报告后去医院内分泌科作进一步的检查与处理。 二次回访:诉已手术治疗病理结果未出,有糖尿病病史在服药打针肿瘤建议按时用药注意饮食。 ⷠ细数选择美年的理由 美年大健康合肥分公司是合肥地区专门从事体检,健康管理的医疗专业机构,共拥有天鹅湖分院、包河分院、滨湖分院、庐阳分院、高新分院及合肥美兆分院共6家体检中心。各分院面积平均达4000平方米以上,环境优雅舒适,分院内设有早餐区、男宾区、女宾区、放射区、独立VIP区。 合肥美年医护人员共计378人,医生总人数159人;副高医师以上占20%、主治医师占60%。其中彩超及影像医生61人,临床科室60人,小科室及其他38人。各分院体检设施由上海集团总部统一引进美国、德国、日本、荷兰等国际及国内知名品牌。确保了体检设备及试剂的标准化。拥有低剂量螺旋CT、核磁共振、彩超、机器人胶囊胃镜等诊疗设备,与国际同步,诊疗服务理念、体检规范与国际接轨,尽心为客户提供标准化高水准服务。 承担个人及团体健康体检,建立健康档案,终生电子档案,并根据客户需求提供健康管理服务、健康讲座、体检报告解读、健康风险评估、健康咨询、健康干预、绿色通道、企事业健康顾问等项目。 合肥美年大健康2023年全年体检总人次34万人,营业额2.6亿。近三年,国企、银行、保险行业等百余家优秀企业都选择与美年达成体检合作,共同守护中国人生命健康。其中国企有安微国元控股、安徽建工集团、安徽省农垦集团、安徽省高速公路控股集团有限公司、安徽交控工程集团有限公司、安徽省高速石化有限公司、安徽安联高速公路有限公司等:银行如中国银行、交通银行、中国邮政储蓄、中信、民生、华夏银行等。保险如中国人寿、太平、华夏、大地财险、中部人寿等不胜枚举。 自2023年4月份始截止至2024年8月统计,合肥美年大健康6家体检中心共收到10面锦旗。2163封感谢信,9969条线上好评。多年来我们初心不变,只为用实际行动践行“守护中国人的生命健康”这一使命! 在合肥美年大健康,专业与温情并重,每一位客户的好评都是对我们最大的鼓励与肯定。我们将继续秉持初心,以更高的医疗水准与更优质的服务,守护每一位客户的健康,让健康成为生活最美的底色。 美年健康,守护中国人的生命健康。
广东考公潜规则大揭秘!𑊦近听说了不少关于广东考公务员的潜规则,真是让人又惊又喜。有些人轻轻松松就上岸了,而有些人却考了多年都未能如愿。原来,他们不知道这些潜规则啊!今天就来给大家分享一些小经验,希望能帮到正在备考的小伙伴们! 选岗要慎重 ኩ斥 ,选岗位的时候一定要避开广东的乡镇岗位。虽然这些岗位竞争相对较小,但发展前景和待遇都不如城市岗位好。 效率第一 ⏰ 复习的时候,效率比时长更重要。不要熬夜复习,保证充足的睡眠才能有更好的状态。 保密为先 능万不要提前和别人说你在准备公务员考试,事情的成功往往在于保密。 真题至上 做历年真题是最有效的方法,尤其是广东的历年真题,反复做几遍,效果更佳。 行测刷题 行测主要靠大量刷题和总结,题海战术和善于思考是关键。 心态调整 不要焦虑,别以为别人学得好就焦虑。考试当天缺考的人一大把,调整好自己的心态最重要。 避开进度贴 ♂️ 每个人的学习节奏不一样,尽量避开那些频繁更新学习进度的帖子,不要被别人带节奏。 实践为王 𘍨恥 看视频不做题,也不要觉得看答案看会了就是会了。听懂了和会做是两回事。 申论与行测并重 ⚖️ 不要过于重视行测而轻视了申论,两者同时进行效率更高。 错题集 把做错的典型题目都记下来,做成错题集,定期复习巩固。 总结归纳 刷题后要及时总结,否则等于白刷。 申论答题技巧 ✍️ 申论作答要尊重原文,以材料为王。学会在申论答题纸上练习答题,这是你申论高分的关键。 行测技巧 ጦ难点在于掌握好每个题型的技巧而不是蛮干,所以不要盲目刷题。 模拟考试 模拟考试一定要参加,考前一定要多模拟,完全按照考试时间掐表作答。 关键词的重要性 申论答题关键词很重要,但要在理解文段逻辑和意思的基础上找关键词,看题干问的是什么,再结合材料延伸。 备考心态 ꊥ𐑧那些短期裸考上岸的帖子,都是小概率事件。老老实实备考,专注于自己的学习。 千军万马过独木桥 一开始就做好千军万马过独木桥的打算,努力才能成功。 判断力 不要害怕判断,判断难点在于掌握各题型的答题技巧,这样做题速度会快很多。 常识题 常识题性价比低,重在平时积累,不是刷题重点,实在不会的就直接蒙,控制在6-8分钟内。 行测重点 言语、资料、推理判断三个模块是行测重点。 面试和体检 动씨😦面试、体检等等,不到最后确认上岸都不要大意。 行测学习方法 行测的学习重点在于掌握好每种题型的答题方法和技巧,在规定时间拿更多分数。 希望这些小经验能帮到大家,祝大家都能顺利上岸!
退休两年,我都在忙些什么? 今天我57岁了,退休整整两年了。退休后的生活可以用两个关键词来总结:健康和快乐。 周国平曾经说过:老天给了我们每个人一条命、一颗心,把命照看好,把心安顿好,人生即圆满。退休后,我一直在努力走在这条路上,呵护健康,追求愉悦。 🠥 襁奺𗯼把命照看好 定期体检:退休后查出腰椎狭窄,医生建议立刻手术,但我选择了积极保守治疗,目前行动自如。 “三不”原则:不硬扛、不拖延、不回避。 “三要”原则:要锻炼、要养生、要自律。坚持规律作息,不熬夜,健康饮食,不暴饮暴食,适度锻炼。 退休后,我控制住了血脂指标,体重比退休前下降了5公斤。 追寻快乐,把心安顿好 退出工作群:退休后,我毅然决然退出了所有工作群,和很多人不联系了,坦然拒绝不想参加的活动。 健康运动:参加拉丁舞、民族舞、瑜伽学习班,后因腰疾调整为适合自己的运动方式,每日约1-1.5小时,核心训练和轻有氧运动相结合。 读闲书、写闲文:不再有功利性阅读和写作,随心而阅,随感而写。 走出去,看世界:走了云南、新疆、内蒙、广东、福建等多地,国门打开后,去了泰国,这次又来到西班牙和葡萄牙。 舌尖上的快乐:在某评上点评过180多家餐厅、咖啡店等,常常被“霸王餐”砸中,快乐翻番。 突破自我做博主:坚持在百度上每周发3-4篇笔记,从零开始学习自媒体知识,累计笔记4百多篇,保持学习能力,丰富退休生活,减缓衰老,快乐多多。 今天我57岁了,但年龄从来不是我的负担。我相信,读过的书、走过的路、遇过的事、爱过的人,沉淀出我从容、淡然和洒脱。余生,无所畏惧,简单快乐。 愿今后的日子,朝暮为画,四季成诗。你好,57岁,我来啦!
普通人如何逆袭成为警察?我的真实经历分享 我是个普通人,学历普通,家庭背景普通,工作不稳定,收入低,压力还大。所以,我决定考进体制内,哪怕千军万马过独木桥,我也要试试。 刚毕业那会儿,我想法进大厂,总觉得未来充满了无限可能。但工作久了,才发现那不过是幻想。无尽的加班、考核、压力让我越来越不快乐。于是,我决定辞职考编。从22年9月到23年省考,我用了半年的时间备考,没想到真的上岸了! 考试流程和备考攻略 招录流程 笔试 资格复查 体能测试 面试 体检 政审 录用 笔试占比 行测:40% 申论:30% 公安专业知识:30% 体测项目 男:1000米 女:800米 纵跳摸高 10米*4往返跑 体检注意事项 执法勤务岗:单侧裸眼视力高于4.8(可矫正) 警务技术岗:单侧矫正视力高于5.0(可配戴眼镜) 行测备考攻略 资料:掌握基期、现期、比重、倍数、平均数等公式,跟着老师学一些算技巧。 判断:图推和逻辑部分规律性强,把握住常考规律和做题方法。 言语:掌握转折、因果、并列、递进等转折关系,找关键词和关键信息。 公专备考攻略 职业素养:跟着唐仪老师背警察的核心价值观、职业道德等内容。 业务能力:情景题较多,站在警务人员角度思考问题。跟着唐仪老师学分析题干和材料。 基础知识:结合老师讲的案例理解考点,然后刷题提高熟悉度。 申论备考攻略 小题:尊重材料,找出题干中的关键词,结合所学知识作答。答题时要观点明确,逻辑清晰。 作文:立意准确,观点明确。平时多积累写作素材,丰富文章内容。 总结 普通人也能成为警察,只要你有决心和毅力。希望我的经历能给你一些启发和动力。加油!ꀀ
【健康科普】解读体检报告高频词“幽门螺旋杆菌” 三六三医院药剂科划重点 幽门螺杆菌 是体检报告中的高频词汇 在网络搜索关键词 也经常登上网络热搜 如此高的感染率, 幽门螺杆菌到底是什么? 感染了需要治疗吗?会传染吗? 今天, 三六三医院药剂科 带您一文读懂“幽门螺旋杆菌” 什么是幽门螺杆菌? 幽门螺杆菌是一种细菌,在高倍显微镜下观察,可以看见它呈细长的螺旋状,一端带有2-7条鞭毛。 因其寄生于人体的幽门部,故它的名字也因此得来——幽门螺旋杆菌,也可简称为“幽门螺杆菌”或“Hp”(来自于该菌的拉丁学名Helicobacter pylori)。 该菌最初于1982年被两位澳大利亚学者发现。 Marshall和Warren也因此于2005年获得诺贝尔生理与医学奖(Nobel Prize in Physiology and Medicine)。 幽门螺杆菌如何在“恶劣”的环境下生存? 幽门位于人体胃部与十二指肠交界处,这里的胃酸酸度pH值为0.9-1.8,与强酸的酸度相当(盐酸的pH值为1)。 在这个酸度下, 很难有微生物可以存活。 但是,人体胃部表面有保护胃不受胃酸腐蚀的粘液层,普通的微生物也难以在其中游动。 幽门螺杆菌有其“独门秘籍”: 这些特性帮助幽门螺杆菌在人类的胃幽门部“住下来”,并且它还能不断分泌各种酶和毒素,产生细胞损伤和炎症,进而导致胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病。 幽门螺杆菌是如何传播的? 幽门螺杆菌主要有两种传播途径: 口—口传播和粪—口传播。 在对幽门螺杆菌感染者的流行病学调查中显示:幽门螺杆菌感染具有家族聚集性,并且在同一家庭内感染者胃液中分离出了基因型完全相同的幽门螺杆菌菌株。该调查结果支持它通过口—口传播。 生活注意事项 如果怀疑自己感染Hp, 请尽快进行检查, 并使用公筷! 在任何情况下都不要随意亲吻婴幼儿! 不要把大人吃过的食物/餐具 再用来喂婴幼儿! (此处婴幼儿主要指5岁以下) 在一些欠发达国家,PCR技术发现,在感染流行区的大部分市政供水样本中均存在幽门螺杆菌。 在这些区域,常在江河、溪流中玩耍或饮用溪水、食用生蔬菜的儿童更可能被感染。该调查结果支持它通过粪—口传播。 生活注意事项 不要饮用生水! 不要吃未煮熟的食物 (特别是婴幼儿)! 疑问:为什么需要特别关注5岁以下的婴幼儿? 现国内外最新流行病学调查均显示:大多数幽门螺杆菌感染发生在儿童期,爱尔兰的一项报道特别强调发生在5岁前。 因儿童期感染后可无明显症状,通常数年内的感染多数仅能引起轻度的浅表性胃炎;数十年的长期慢性感染易出现糜烂、萎缩性胃炎甚至胃肿瘤。 所以在儿童期感染后,通常会在青中年发病后,或经过常规体检才能发现。 如何治疗? 幽门螺杆菌目前已经被国际癌症研究机构确定为非贲门性胃癌的1类致癌物,与慢性胃炎、消化性溃疡和MALT淋巴瘤的发病密切相关。 目前医学界对于根除幽门螺杆菌治疗的总体意见分为两点: 一、 如果已经出现症状,例如胃痛、反酸、胃部烧灼感等明显不适的症状,并且Hp呈阳性,需要首先杀灭Hp。 二、 如果没有出现症状,在体检时发现Hp呈阳性,没有特殊的情况下也建议杀灭Hp。一些特殊情况,如有多种基础疾病的高龄患者、幼年儿童等人群需要请医生进行专业的评估,再决定是否进行杀菌。 疑问:杀灭Hp后是否会再次感染? 幽门螺杆菌治愈后发生再感染的情况并不常见,感染复发常常是因为初始感染菌株的再燃(即初次治疗并没有完全杀灭细菌),而不是新感染其他的菌株。 统计数据表明:每年不足2%的成人会出现幽门螺杆菌再感染,这与成人初次感染率相近。 故不需要因为担忧杀灭Hp后可能会再次感染,而选择不进行治疗。 药物治疗方案是什么? 方法一: 四联疗法:一种铋剂+一种抑酸药物+两种抗菌药物(多种方案可选) 方法二: 高剂量二联疗法:一种抑酸药物+一种抗菌药物,两种药物均使用较高的剂量。 温馨提示 目前两种疗法都可以用于初次感染和再次感染的治疗,其安全性和有效性相当。 两种疗法的疗程都为14天。为了达到治疗效果,有效杀灭幽门螺杆菌、防止耐药菌的产生,切勿擅自停药,务必服用完整个疗程。 如何确认是否根除? 在治疗完成后至少间隔4周复查,通过尿素呼气试验等方法来判断是否根除幽门螺杆菌。为了排除假阴性结果,在这4周内,不要服用抗Hp疗法中的药物。 益生菌是否有效? 在社交媒体上,搜索“幽门螺杆菌”,多出现“益生菌”相关字眼的广告。 在最新的治疗指南中,关于益生菌提到:如果Hp感染患者伴有明显的肠道症状,如腹泻等,可以在使用四联疗法的基础上加用益生菌(需含有乳杆菌),但加用益生菌所带来的作用较小。 所以,在确诊Hp感染后,无特殊情况下都需要正规的抗Hp治疗以及后续的复查,确认根除Hp后注意保持健康的生活习惯、饮食习惯,避免再次感染。 参考文献: 《中国幽门螺杆菌感染治疗指南》(2022年) 《第六次全国幽门螺杆菌感染处理共识报告(非根除治疗部分)》(2022年) 张万岱,胡伏莲,等.中国自然人群幽门螺杆菌感染的流行病学调查.现代消化及介入诊疗, 2010,15:265-270. UPTODATE专论《幽门螺杆菌感染的细菌学和流行病学》 (图片均来源于网络)
考公务员的常见误区,你知道多少? 考公务员可不是只有本科生才能参加的,也不是说30岁以上就不能考了。关键是要看具体的岗位和地区。比如说,公安岗位就有很多不同的岗位,有些岗位是三不限的,专科学历也能考。最近看到很多人对考公务员感到迷茫,所以我决定分享一些我的经验,希望能帮到你们! 信息收集 官方平台:国家公务员局和各地人事考试网是获取历年公告、岗位表、报考时间地点和通道的好地方。 三方平台:各单位官网会发布具体的招考要求和细则。公考雷达可以输入自己的信息筛选合适的岗位,各省的招考信息也会及时更新。中公、粉笔和华图的官网也有很多信息汇总,不用报班也能学到不少。 交流平台:粉笔圈子有很多考生在上面交流考情和学习经验。某薯、某乎和公考相关超话也是搜关键词能找到很多干货分享。 考前须知 报考条件:一般来说,18-30周岁的专科以上应、往届毕业生都可以报考。具体要求可以查看人事考试网的公告。公安岗位需要30岁以下且无色弱色盲的应届生,还要没有不良记录。 考试时间:国考时间固定,每年10月中下旬报名,考试在每年11月的第四个周日或12月的第一个周日举行。省考时间不一,通常多省联考在每年4月中下旬开始,不参加联考的省份则在4-5月份或9月份举行,一般都在春季或秋季。 考试科目:行测(40%)、申论(30%)和公专(30%)。 报考流程 公告发布:先发布公告,然后进行笔试报名。 资格初审:进行资格初审,通过后网上缴费。 准考证打印:打印准考证,准备正式笔试。 笔试成绩公布:笔试成绩公布后,进行面试报名。 资格复审:进行资格复审,通过后正式面试。 面试成绩公布:面试成绩公布后,进行体检和政审。 公示:公示后办理入职手续。 备考经验 ከጦጦ值占比最高的三科是资料、判断和言语,数量也要抓起来。常识部分可以跟着粉笔980总结的背,李梦娇的口诀也很有用。 申论:申论一定要注意格式和框架问题,小题也要注意。我是跟着李梦圆练的,平时多总结金句和例子,多背! 公专:公专主要考警务思维,我看冉静打的基础,专项也是跟着直接练的,省心省力! 希望这些信息能帮到你们,祝大家考试顺利,早日上岸!
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