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贪婪的多巴胺关键词直播_献给我的多巴胺by剧透(2024年12月全新视觉)

内容来源：天哥SEO所属栏目：导读更新日期：2024-12-02

贪婪的多巴胺关键词

狂读这7本书的女生脑子真的会变快《认知觉醒》作者：周岭 “人这辈子很短，一分一秒我都不想浪费，也舍不得浪费。” 人与人的差距就是认知的差距，7大底层概念，20个成长关键词，助你走出焦虑与迷茫，让你有清醒的认知。《断舍离》作者：何权峰斩断物欲/舍弃废物/脱离执念人生不要陷在执着的观念上，人生真正的断舍离是学会整理自己，学会整理自己，才能活得轻松自在。《强势》作者：曼纽尔ⷊ史密斯不做受气包/不当老好人/拒绝“PUA” 书中给出了十大强势法则和七大强势技巧，通过大量案例分析，引导我们学会强势沟通，在职场、日常生活以及亲密关系中做一个勇敢表达的人。《通透》作者：杨天真 30个关键词，带你破解人际关系的密码。杨天真用她丰富的职场、人生、创业经验，带我们破解人际关系的密码，了解自我，教我们活出更清醒的自己，是女性清醒之书。《改变你想法的101篇文章》作者：布里安娜ⷥ聦–柳𙊥…许一切发生，不做任何评判。书从情绪管理、亲密关系、日常习惯、自我认识、生活方式等方面入手，让你克服心理障碍，获得内在力量，不断取得突破。《贪婪的多巴胺》作者：丹尼尔ⷥˆ餼鍊𜯨🈥…‹尔ⷅⷦœ— 告别多巴胺，成为顶级自律的自己。看完这本书，让我重新认识多巴胺和自律，那些看起来非常自律的人，并非是拥有多强的意志力，而是他们更懂得如何利用好多巴胺。《纳瓦尔宝典》作者：埃里克ⷤ𙔦 𙦣……满智慧和启示的书。书中收集了硅谷投资人纳瓦尔的语录，他分享怎样致富，怎样看待人生，怎样获得幸福的方法，他这些方法能帮助我们过上更富有、更幸福的生活。#读书# #好书推荐##女性成长#

多巴胺的秘密：如何掌控你的快乐？ 𐟓š《贪婪的多巴胺》作者：丹尼尔•利伯曼；迈克尔•E•朗（美）译者：郑李垚这本书真的是一本让人欲罢不能的科普读物，打破了我对科普书的固有印象。逻辑清晰，环环相扣，让人欲罢不能。一开始，我被这本书的名字吸引，但越读越觉得有趣。书中的很多现象，从爱情到国家政治，都被科学地解释了原因。原来，这一切都是多巴胺在作祟。 𐟒• 为什么爱情会消逝？为什么妈妈要求我们把初夜留到结婚？ 𐟛️ 你想要的东西，真的是你爱的东西吗？购物后的后悔感是怎么回事？为什么打游戏会上瘾？ 𐟧 什么是多巴胺能人格？掌控的力量 𐟤ᠥ䩦‰和疯子与多巴胺有什么关系？天才为什么总是显得那么疯狂？仁慈的厌世者 𐟑堤𘺤𛀤𙈦ˆ‘们不能和睦相处？超级大国和洗手液是如何影响我们的政治意识的？ 𐟧젷R等位基因是什么？为什么大部分发明家、企业家和诺贝尔奖获得者都来自美国？ 𐟌 多巴胺和当下分子能否和谐相处？了解自己的多巴胺，可以让我们更理智、更自律地生活。我们要仰望星空，也要脚踏实地，适当刺激多巴胺，同时也要理智地执行长期计划。如果你追求的是幸福感，那么你需要找到多巴胺和当下分子的平衡点。我们必须克服无休止的多巴胺刺激的诱惑，背弃对“更多”的无尽渴望。下一本书，就聊聊当下的力量吧。

《贪婪的多巴胺》：欲望如何掌控我们？ 𐟍ƒ𐟍ƒ𐟍ƒ 《贪婪的多巴胺》这本书，是我朋友推荐给我的，感觉就像是命中注定我会在此时此刻读到它。它帮助我更好地理解自己，认识自己，从而更好地控制自己的身体、情绪和灵魂。 𐟍ƒ𐟍ƒ这本书主要告诉我们： ✨✨为什么曾经浪漫的爱情会变淡？为什么成功的人通常不会觉得自己很成功？为什么几乎所有的节食计划都以失败告终？为什么聪明的人也会做出糟糕的决定？这些都源于大脑中的一种分子结构——多巴胺。这种化学物质控制着我们的欲望、想象、冲动和创造力，它以一种意想不到的方式影响着我们的生活的方方面面。 ✨✨了解这种物质如何影响我们的情绪、决策和生活，可以帮助我们充分发挥大脑的潜在功能，从而在工作和生活中获得更好的表现。 𐟍ƒ𐟍ƒ读后的感受： ✨✨追求刺激体验是人的本能，但只有控制这种本能，我们才能体验到不同的人生。 ✨✨如果任由多巴胺驱使，而不加以控制，我们可能会一直想着未来而忽略享受当下的美好，反而错失幸福。 ✨✨作为普通人，我们或许只有尽力平衡多巴胺，不落入其陷阱，才能真正掌控自己，从而获得自控后的自由与幸福。

女生必读这6本书，让你思维更敏捷！姐妹们，是不是经常觉得自己脑子不够用？比如：突然被人指责，完全反应不过来？重要场合紧张到手足无措，语无伦次？吵架时不知道如何怼回去，事后又后悔？别担心，读这6本书，你的思维真的会变快！《通透》 by 杨天真这本书是PLUSMALL主理人杨天真的职场、人生、创业经验分享。她用丰富的案例和深入的分析，帮助我们从底层逻辑打破错误认知，提出切实可行的行动方案。一路顺风顺水，全靠这本书！《纳瓦尔宝典》这本书整理了硅谷知名投资人纳瓦尔的智慧箴言录。关于如何赚钱、如何让自己不可替代、增强判断力、获取幸福、自我救赎、选择伴侣等等，每一个话题都在我们的生活中，而他的解答让你恍然大悟。《改变你想法的101篇文章》谷爱凌强推！你的想法正在改变你的人生体验：让你和别人关系更紧密的15个方法；独立思考的8个步骤；15种最常见的认知扭曲；当不知道下一步该怎么走，问自己10个问题；8种认知偏差正在塑造你的人生！《贪婪的多巴胺》你是不是不自律，做事三分钟热度，无法坚持做一件事情，停不下来刷手机？那就一定要读这本书。它会教你那些看起来非常自律的人，并非是拥有强大的意志力，而是他们更懂得如何利用好多巴胺。《强势》俗话说：“人善被人欺，马善被人骑”，越是不懂反抗的人，越会受到别人的欺负。这本书教你强势根本不是霸道无理，而是一种特殊却有效的沟通技巧。教你拿回主导权，不做受气包，不做背锅侠，不再唯唯诺诺。《认知觉醒》这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念，20个成长关键词，助你彻底走出焦虑与迷茫，拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。世界上任何书籍都不能带给你好运，但它们能让你悄悄成为更好的自己。感到迷茫、焦虑的时候就停下来读书吧！读书是成本最低也是最系统的方式，塑造一个人思考问题、做出决策的底层逻辑。这类书，我们越早读越好！

10句话总结心理学书《贪婪的多巴胺》，看看媛的小口袋的笔记吧。 #贪婪的多巴胺# #心理学书籍# #我的双11必买清单#

爱情与欲望：一场短暂而热烈的追逐 𐟒• 今天真的是累到不行。想想这一年要学的东西，简直让人头大。晚上练完琴，随手翻开《贪婪的多巴胺》，不禁让我想起了《自私的基因》里的那段话。科学研究表明，人在恋爱时会产生多种爱情激素。其中有一种叫苯基乙胺，它让人感到愉悦和意乱情迷，让你迫切地想和对方在一起。但这种激素的浓度最高峰只有六个月到四年，这就是一次恋爱的周期。所以，人本身就不是长情的生物。至死不渝的爱情是违背天性的。因此，在结婚时，我们应该把双手放在自私的基因和进化心理学上宣誓，而不是说什么“无论贫穷或者富贵我都不会离开你”。所以，我将违背我的本能，忤逆我的天性，永远爱你。这段话我一直记得。人类本身就不是长情的，那又何必去要求别人对自己保持着一如既往的初心和偏爱呢？下一次再遇到心动或者喜欢的人，更要勇敢地去表达自己的喜欢和心动。大家的圈子都很小，相遇就不容易了，何况是心动。虽然喜欢你，但我还是会告诉你我喜欢你，你是自由的。在彼此都互相喜欢的日子里，尽全力去爱，就好。晚安。

20岁医学生休学期间秘密阅读的13本书！ 𐟓š20岁的女大学生，因为对医学的热爱而选择休学，私下却偷偷阅读着这些书籍！ 𐟌ˆ【探索心灵的宁静】（如何找到内心的平静）曾经以为山就是山，后来发现山不再是山，何时才能再次看到山的真实面貌（无先后顺序）《红楼梦》 - 曹雪芹《萧红全集》 - 萧红《朝花夕拾》 - 鲁迅《世界那么大，我想去看看》 - 窝窝《走到人生边上:自问自答》 - 杨绛《西方哲学史》 - 罗素《我与地坛》 - 史铁生《贪婪的多巴胺》 - 丹尼尔ⷥˆ餼鍊𜊣€Š疗愈你的内在小孩》 - 施琪嘉《我从未如此眷恋人间》 - 汪曾祺《你的敏感，就是你的天赋》 - 伊米ⷨﺊ《雨季不再来》 - 三毛《道德经》 - 老子这些书籍不仅丰富了她的知识，也安抚了她躁动不安的心。每一本书都带她走进一个新的世界，让她对生活有了更深的思考。

长沙双节怎么过？这些活动你参加了吗？月是故乡明，人非本地民。长沙的中秋国庆节，没有出去旅游的人，一个人在家的人，异地打工的人，你们都在干嘛呢？找到人一起过中秋了吗？今晚的超级月亮有人约着一起看了吗？今晚过后，不想去人多的地方，但又不想宅在家里，有没有搭子一起去参加线上活动的呢？收集了长沙国庆期间每天都有哪些活动，分享给大家： 10月4日（周三）：线下读书会《有钱𐟒𔥒Œ你想的不一样》（湘江世纪城）颂钵音乐会𐟎𖯼ˆ黄土岭） 10月5日（周四）：情绪沙龙（星沙）女性破圈沙龙（湘江世纪城） 10月6日（周五）：线下读书会《贪婪的多巴胺》（开福区）

𐟓š书店之旅 | 让阅读变得更加浪漫 𐟓š书店之旅ⷧ쬥››期 𐟕’时间：周六10:00-18:00 𐟓地点：青山湖香溢花城-凯菲特健身俱乐部附近不知不觉中，我已经参与了第四期书店之旅了！虽然这次因为发布时间较为临时，参与的人数不多，但依然吸引了不少爱读书的朋友们，大家纷纷分享了自己喜欢的书籍。 ⭐学生情侣推荐：《花与雾》《时间熊，镜子虎和看不见的小猫》 ⭐英子推荐：《高效能人士的七个习惯》 ⭐浩子推荐：《贪婪的多巴胺》因为英子的书店之旅活动，每一期都能结识新的朋友。活动结束后，我们依然保持着联系。 𐟒ž希望下一次，能遇见更多爱读书的朋友们！

在这个知识爆炸的时代，我们时常被海量的书籍包围，每一本都像是通往智慧殿堂的钥匙。但在这众多书籍中，有十部经典之作，它们不仅承载着人类智慧的结晶，更如同夜空中最亮的星，指引着我们前行的方向。这十部书籍分别是：《乌合之众》、《改变你想法的101篇文章》、《物种起源》、《理想国》、《刀锋》、《纳瓦尔宝典》、《通透》、《贪婪的多巴胺》、《围城》以及《平凡的世界》。它们或深邃如海洋，让人在思考中沉醉；或明亮如灯塔，照亮我们内心的迷茫。你最庆幸自己读过什么书？欢迎评论区留言。[双手鼓掌][双手鼓掌][双手鼓掌]#读书# #读书治好了我的精神内耗# #为中华之崛起而读书# #冬季旅游去哪里#

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