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午睡室关键词权威发布_早上醒来嘴里含着很多苦水(2024年12月精准访谈)

内容来源：天哥SEO所属栏目：观点更新日期：2024-11-29

午睡室关键词

幼师必备：让班级瞬间安静的神奇口令！ 𐟎‰ 安静口令 1、一二三，静悄悄，四五六，不说话，七八九，坐端正。 2、小嘴巴，闭起来；小眼睛，看黑板；小耳朵，认真听。 3、安安静静不吵闹，老师夸我好宝宝。 𐟎‰ 课前口令 1、上课铃一响，快快进课堂，书本放整齐，静等老师来。 2、小手放放好，小脚并并拢，小眼睛看老师，小嘴巴不说话。 3、铃一响，进教室，书放好，坐端正。 𐟎‰ 排队口令 1、小脚丫，踩直线，一二一，对齐站。 2、小朋友，排好队，一个跟着一个走，不推不挤好朋友。 3、立正站好，向前看齐，小手拉小手，队伍直溜溜。 𐟎‰ 表扬口令 1、棒棒棒，你真棒！继续努力会更棒！ 2、金咕噜棒，银咕噜棒，小朋友们最最棒！ 3、拍拍手，你最牛，拍拍肩，你领先，竖起拇指夸夸你，你是我们的好宝贝！ 𐟎‰ 午睡口令 1、进入午睡室，动作轻又轻，躺下就闭眼，午睡香又甜。 2、不吵不闹睡午觉，老师夸我好宝宝，梦里有个大城堡。 3、衣服鞋子放整齐，钻进被窝闭眼睛，午睡时光真安静。 𐟓š 备考技巧 1. 学习顺序很重要：幼儿学科中文件最重要！再说一遍，文件文件文件最重要！！！次重要就是幼儿教育学！！！一定不能弄混了！！！ 2. 幼儿学科跟其他学科不一样，它属于教综下的一个分支，有的地方的教基考的是“小教基”，其实也就是幼儿学科的内容，这一点千万要弄清楚。 3. 背诵也是有技巧的，跟着梦华招教课学，老师会教我们如何利用关键词进行背诵，背完后，可以在本子上默写加深记忆，基本上都不会忘记了，后面做题也很顺手了。 𐟓š 资料分享教材：山香绿皮书+梦华讲义（讲义是赠送的，跟网课的走的）课程：梦华招教课（主讲幼儿教综和学科的重难点以及做题方法运用）题库：山香幼儿必刷题库4200+中公幼儿必刷题库4000+山香历年真题

幼师必备：让班级瞬间安静的魔法口令！ 𐟎‰ 安静口令大集合 𐟎‰ "一二三，静悄悄，四五六，不说话，七八九十，坐端正。" "小嘴巴，闭起来；小眼睛，看黑板；小耳朵，认真听。" "安安静静不吵闹，老师夸我好宝宝。" 𐟓š 课前准备口令 𐟓š "上课铃响，快快进课堂，书本放整齐，静等老师来。" "小手放放好，小脚并并拢，小眼睛看老师，小嘴巴不说话。" "铃响，进教室，书放好，坐端正。" 𐟧𘠦Ž’队口令 𐟧𘊢小脚丫，踩直线，一二一，对齐站。" "小朋友，排好队，一个跟着一个走，不推不挤好朋友。" "立正站好，向前看齐，小手拉小手，队伍直溜溜。" 𐟎–️ 表扬口令 𐟎–️ "棒棒棒，你真棒！继续努力会更棒！" "金咕噜棒，银咕噜棒，小朋友们最最棒！" "拍拍手，你最牛；拍拍肩，你领先；竖起拇指夸夸你，你是我们的好宝贝！" 𐟒䠥ˆ睡口令 𐟒䊢进入午睡室，动作轻又轻，躺下就闭眼，午睡香又甜。" "不吵不闹睡午觉，老师夸我好宝宝，梦里有个大城堡。" "衣服鞋子放整齐，钻进被窝闭眼睛，午睡时光真安静。" 𐟓š 备考小技巧 𐟓š 重视学习顺序：幼儿学科中文件最重要！再说一遍，文件文件文件最重要！！！次重要就是幼儿教育学！！！一定不能弄混了！！！幼儿学科与其他学科不同，它属于教综下的一个分支，有的地方的教基考的是“小教基”，其实也就是幼儿学科的内容，这一点千万要弄清楚。背诵也是有技巧的，跟着花卓招教课学，老师会教我们如何利用关键词进行背诵，背完后，可以在本子上默写加深记忆，基本上都不会忘记了，后面做题也很顺手了。 𐟓š 资料分享 𐟓š 教材：山香绿皮书+讲义（讲义是赠送的，跟网课的走的）课程：花卓招教课（主讲幼儿教综和学科的重难点以及做题方法运用）题库：山香幼儿必刷题库4200+中公幼儿必刷题库4000+山香历年真题

专升本必备：钝感力与高效备考攻略 𐟌𑠤𘓥‡本路上，钝感力是关键。身边的同学，大多优秀且不张扬，他们自信且懂得收敛，给你源源不断的正能量。别看每年专升本人数众多，很多人只是装装样子，结果从不骗人！在家、寝室备考效率低，去图书馆吧！防止午睡赖床，午休半小时就趴桌子上睡。作息要规律，朝7晚10，风雨无阻，雷打不动！每天早上一杯咖啡，还困的话用凉水洗脸醒神！背书找楼道、空旷的地方，大声背防止跑神！或是边背边动手圈重点、写关键词、边走边背！真题是最核心的复习资料！要有规划，每月的复习计划、每天的任务清单，最好一个月结束进行知识点总结和任务完成度的复盘。英语单词不用每个都掌握，重点背核心词，其他词汇认识即可，背过也要反复看，核心词在考前至少过3轮。长难句有必要看视频学习，阅读很爱在这附近出题。英语作文直接背模版就行，放到中后期，等单词掌握差不多了再开始练，写的时候有意识的练练字体，不一定要多好看但要工整。备考过程中找到适合自己的节奏，由于基础较差选择了课程每天跟着学习，跟着wang课学习考点知识，再通过做题进行巩固，最后成功上岸。小题一般考察的会比较细，不用逐字逐句背，有个印象做题能选对就行。笔记和错题本不是写过任务就完成了，背诵的时候多看笔记，刷题遇到模糊的知识点也及时翻笔记加深印象，错题本很重要，学会一道错题比做5道自己会的题含金量还要高。 𐟒š 大专生必备网站： ✔ 本省教育厅官网专升本是省内的统一性考试,很多重要的信息都可以从本省的教育厅官网得知。 ✔ 专升本择校择专业首先要查看本省教育厅发布的通知以及各本科院校的招生简章!然后根据自己的能力和后期复习的状态,先去选择一所合适的院校。成绩好一点可以选择公办,对自己的成绩没信心的话可以选择民办比较稳妥。 𐟒š 宝藏app： ✔ 网易有道词典查单词、查句子的福音各类语言互译还可以改英语作文找出语法错误。 ✔ 纸条积累语文作文素材一绝,里面的文章类型广泛、语句优美. ✔ 远离手机操作简单,只要设置好,能够准时锁机可以设置APP每日使用时长,对于戒手机也有一定用处,强行打开会扣钱!!! ✔ 专本达听课+刷题必备的神器,免费试听课助力专开本各省题库题目免费刷。

8家日系复古少女风店铺推荐，收藏不踩雷！吐血整理的8家日系复古店铺，其实收藏夹里还有好多日系店铺，以后再慢慢分享哈。本期的关键词就是:日系复古少女感！都是自制，品质各方面都有保障。 ❤️忠犬小八梨形自制店如其名，选款对梨型身材的mm很包容。格纹裤，宽松学院西服，棒球服，总体是偏学院休闲风的。 𐟧᧫ 鱼家啊啊啊，我太推荐了！她家每次设计都想尖叫！就是那种很复古，颜色低饱和的撞色，就很有态度！这种设计就不容易过时，因为有性格。大多都是中性男女同款，还有自制的鞋子和包包，推荐！！ 𐟒›午睡自制日系女装很学院，衬衫，针织衫我都很推荐。设计不花哨，内搭外穿都𐟉‘。这家店模特经常用两个，还蛮有意思的，展示衣服比较直观。 𐟒š糯米糯米你不开花这家店铺是上过淘宝神榜的，人气和销量都很好。其实我感觉算在日系和韩风里摇摆的，大多也是百搭经典的款式，不喜欢很花，喜欢干干净净，不费心搭配的，这家店很适合你哦！ 𐟒™奶兔星球没事就来看看的店铺，衣服又奶又休闲的那种。哈哈，我还蛮喜欢的。 𐟒œ鹿与飞鸟我的日系启蒙店铺！以前店主自己拍照，每一张都像日本写真里的少女，就特别种草。他家的衣服虽然不能说男女同款，但是很有少年感。我觉得中性和少年感是不同的，特别阳光有活力。不过理智的说，照片拍太好看也有迷惑性，所以一定看准平铺图和买家秀！ 𐟖䨓可乐第一眼看到这家店就很有好感，因为他们就是好好拍照，好好拍款。没有别扭的姿势，没有渲染氛围的背景，就是纯展示衣服，所以我基本就不踩雷。运动套装很nice！ 𐟌ˆ二胖工作室特别特别日杂，很多穿搭都有借鉴的意义，特别擅长把平平无奇的单品组合出帅气舒服的风格。肥腿裤啊，风衣我都很推荐。不过因为外模拍摄，所以还是要看看真人买家秀。

最后一周考研冲刺：如何高效背书？你以为最后一周只能放弃了吗？其实不然！利用好最后一周的记忆规律，2小时的复习效果可以超过别人6小时……我就是用这些方法，考了专业第一！ 𐟓š 第一遍：头脑清醒，专注于学习，思考知识点的内容和前后关系。 𐟖Š️ 第二遍：用记号笔画出关键词，抄写到一张A4纸上，一边抄写一边记忆，再复述一遍这段话。 𐟓– 第三遍：合上书，看着A4纸上的关键词和框架，尝试复述整段话，记下卡住的地方。 𐟓– 第四遍：仍然合上书，但不看A4纸上的关键词，复述整段话，卡顿的地方翻书看，直到完整背诵。 𐟓– 第五遍：最后强化一遍，这一遍会稍快一些。 𐟓– 第六遍：睡前再背一遍框架和关键词。 𐟓– 第七遍：早上起床再在脑子里过一遍，边写边背。 𐟕’ 固定睡眠时长：睡眠时长要相对固定，不要一天睡5小时，一天睡7小时，生物钟紊乱会影响注意力。 𐟘𔠩𛄩‡‘午休：午睡时间不是越长越好，15-20分钟刚好，有助于恢复精力。 𐟎0分钟换脑：做10分钟感兴趣的事，重启大脑，适当活动，休息后能量充沛。 𐟘𔠱0分钟小睡：短暂的10分钟小睡可以应付后面的40分钟学习。 𐟍𝯸 饥饿时—LTP：饭前20分钟，适度饥饿状态下，海马体会产生LTP，记忆效率特别高。 ❄️ 寒冷时—危机：在温度较低的房间背书，寒冷带来的危机感能刺激海马体，提高记忆效率。 𐟌Ÿ 公主学习法： 1⃣️ 把自己想象成公主，以公主的身份开启今天的学习。 2⃣️ 梳洗打扮后开始料理国事，背单词是为了外交。打开《考研词汇闪过》，就按照里面的考频背大纲单词，着重先记忆高、中、低频词和重点单词后面的真题短语。随后算数学题是为了经济，学专业课是为了写公文、批奏折。 3⃣️ 听网课就像在听大臣汇报，有问题的地方标注出来，课后和大臣（老师和同学）一起讨论，一定要弄明白。 4⃣️ 当你觉得背单词累的时候告诉自己，身为公主，为外交国事繁忙也是应该的。

𐟌Ÿ教育周记2：导师变动与新环境适应𐟌Ÿ 这周的关键词是“翻天覆地”。𐟌 𐟓… 周一：午觉醒来，突然被告知导师机制调整，原本联系好的导师无法继续指导我。面对导师双选截止时间的压力，我匆匆忙忙开始寻找新的导师。经过一番考虑，我选择了一位年轻且学术成果丰硕的老师。尽管这位老师给新生的印象是严厉的，但我还是怀着忐忑的心情参加了欢迎宴。整个过程虽然有些局促，但老师其实很有趣，我也逐渐放松了。 𐟏⠥‘褺Œ：新搬进了老师隔壁的办公室，这里发生了许多尴尬的事情。不过，幸运的是，与师兄师姐的相处非常和谐。我羡慕他们的成果，希望这学期能早日确定模型。 𐟒젥‘褸‰：寝室夜聊时，我坦然谈起了自己的感情状况，虽然现在回想起来有些遗憾，但我深知现在的结局就是最好的。晚上和妈妈通话，我分享了自己在新环境中的不适，妈妈鼓励我要有适应能力。 𐟓š 周四：继续努力适应新环境，积极向党组织靠拢。虽然遇到了一些挑战，但我知道自己能够克服。这周的经历让我深刻体会到，适应能力是我们在学习和生活中必须具备的能力。无论遇到什么困难，都要勇敢面对，积极向前。

幼师必备：让班级安静下来的神奇口令！ 𐟎‰ 安静口令 1、一二三，静悄悄，四五六，不说话，七八九，坐端正。 2、小嘴巴，闭起来；小眼睛，看黑板；小耳朵，认真听。 3、安安静静不吵闹，老师夸我好宝宝。 𐟎“ 课前口令 1、上课铃响，快快进课堂，书本放整齐，静等老师来。 2、小手放放好，小脚并并拢，小眼睛看老师，小嘴巴不说话。 3、铃声响，进教室，书放好，坐端正。 𐟚𖢀♂️ 排队口令 1、小脚丫，踩直线，一二一，对齐站。 2、小朋友，排好队，一个跟着一个走，不推不挤好朋友。 3、立正站好，向前看齐，小手拉小手，队伍直溜溜。 𐟑 表扬口令 1、棒棒棒，你真棒！继续努力会更棒！ 2、金咕噜棒，银咕噜棒，小朋友们最最棒！ 3、拍拍手，你最牛，拍拍肩，你领先，竖起拇指夸夸你，你是我们的好宝贝！ 𐟒䠥ˆ睡口令 1、进入午睡室，动作轻又轻，躺下就闭眼，午睡香又甜。 2、不吵不闹睡午觉，老师夸我好宝宝，梦里有个大城堡。 3、衣服鞋子放整齐，钻进被窝闭眼睛，午睡时光真安静。 𐟓š 备考技巧 1. 学习顺序很重要：幼儿学科中文件最重要！再说一遍，文件文件文件最重要！！！次重要就是幼儿教育学！一定不能弄混了！！！ 2. 幼儿学科跟其他学科不一样，它属于教综下的一个分支，有的地方的教基考的是“小教基”，其实也就是幼儿学科的内容，这一点千万要弄清楚。 3. 背诵也是有技巧的，跟着晨钟招教课学，老师会教我们如何利用关键词进行背诵，背完后，可以在本子上默写加深记忆，基本上都不会忘记了，后面做题也很顺手了。 𐟓– 资料分享教材：山香绿皮书+讲义（讲义是赠送的，跟网课的走的）课程：晨钟招教课（主讲幼儿教综和学科的重难点以及做题方法运用）题库：山香幼儿必刷题库4200+中公幼儿必刷题库4000+山香历年真题

专升本备考秘籍：快速进入学习状态的方法 1. 𐟓𑠥ˆ 除手机里的娱乐软件，专注于备考，别让外界打扰你！ 𐟚력…𓩗�‹友圈，拒绝无效社交，心中只有上岸的决心！ 𐟏력ˆ륜襮𖦈–寝室备考，去图书馆，那里更有利于集中注意力。 ⏰ 防止午睡赖床，午休半小时就趴桌子上睡，别浪费时间。 𐟕𐯸 保持作息规律，早7晚10，风雨无阻，雷打不动！ ☕️ 每天早上一杯咖啡，困的话用凉水洗脸，保持清醒。 𐟓– 背书时找楼道或空旷地方，大声背防止走神，或者边背边动手圈重点、写关键词、边走边背。 𐟧 听课带着找错的心态，批判性地听课，注意力更集中。 𐟓 听完课后自己总结本章重点，能用自己的话叙述出来就说明掌握了。 𐟓š 规划好每天的英语单词任务量，考前至少把核心词过两遍。 𐟖Š️ 刷真题时用铅笔写，刷完对照答案改错题，然后再擦掉答案重做，直到掌握对应知识点。 𐟖‹️ 作文一周至少写两篇，翻译一天五道，要求单词、语法没有明显漏洞。 𐟓– 阅读理解每天练习2-4篇，刷过的生词、同义词等整理出来背一背。 𐟓œ 刷过的完型文章多读几遍，提升感悟，里面的固定搭配、逻辑关系词要熟记。 𐟔„ 专项刷题，刷到形成肌肉记忆，一看到题就能迅速反应应该带入哪个知识点来做。 𐟔 同类型的题放到一起，多对比，找做题规律，总结答题模板。 𐟓 需要背诵的内容不要抠字眼，理解不了的也别死磕，抓大放小地学，在短时间内拿高分才是目的。 𐟓š 考前回归基础，重点内容跟着专升本课程的考前冲刺再刷一遍。 𐟔„ 重复是备考的关键！学过的内容反复看，错题反复刷，每周都要复盘一次。 𐟌™ 备考过程是孤独的，一个人学到深夜很正常，坚持不下去时适当休息调节自己。

无痛背书法：四轮搞定专业课！ 𐟓š 记忆就像吃了哆啦A梦的记忆面包𐟘† 𐟓… 如果你是在9月份才开始背专业课书，别担心，这个背书方法让你效率翻倍！即使你有十本参考书，考前背三遍也有可能！ 𐟔 第一轮（上午）首先，读一遍专业课笔记。不是看一遍就行，要出声读或者小声读，甚至在心里默读，总之是要一个字、一个字地读出来。然后，手抄一遍笔记的重点内容，主要是关键词。不是要把所有的笔记一字不落地抄一遍，而是要整理成具有逻辑性和条理性的思维导图。最后，闭眼默背。根据思维导图或者关键词把整段话的内容闭上眼复述出来。词语表过：百分之六七十的标准就好，之后再完善。 𐟌™ 第二轮（中午）如果是在上午进行了一轮背诵的话，那么第二轮就是在午睡之前把上午背诵的内容再次翻看笔记记忆一遍，然后躺在床上再次默背一遍。想要背得更牢，就要对前一天的内容进行回顾！ 𐟛Œ 第三轮（睡前）在结束了一天的学习之后，我们在洗漱时，可以利用这个黄金碎片时间进行默背。这次默背我们不再提前翻看书本，而是直接根据自己的记忆来回顾。如果有不熟悉或者没有背出来的内容的话，在洗漱完毕之后再翻看，进行复习回顾。在睡觉之前的5分钟或者10分钟之内，可以把当天背诵内容再简单地翻看记忆一遍。此时不要求逐字逐句地看，而是简略地翻看。 𐟌… 第四轮（第二天早上）第二天醒来之后的洗漱时间，依然是另一个黄金碎片时间。同样，我们还是不进行复习，直接默背。经过前三轮的滚动式记忆背诵→复习回顾，再加上晚上的大脑深夜记忆，此时基本上已经可以做到全文完整背诵啦。 𐟒ᠦ𓨦„ 这四个步骤做下来的话，刚开始可能会有些困难，但是如果能坚持下来的话，就会发现自己背诵一遍的效率可以顶别人背诵三遍！在背诵的时候，我们不用刻意地去计算背了有多少遍，而是要专注在每一次背诵的效率上。背书不要图快，要图记得牢。 𐟓 图片来自噗噗

专升本备考捷径：快速进入状态的方法 1. 𐟓𑠥ˆ 除手机上的娱乐软件，专注于备考，不受外界干扰。 𐟚력…𓩗�‹友圈，减少无效社交，专注于上岸目标。 𐟏렩€‰择在家或寝室之外的地方备考，如图书馆，提高效率。 ⏰ 防止午睡赖床，午休时在桌子上趴一会儿即可。 𐟕𐯸 保持每天早上一杯咖啡的习惯，或者用凉水洗脸提神。 𐟓š 在楼道或空旷的地方大声背书，防止跑神，或者边背边动手圈重点、写关键词。 𐟑‚ 听课时带着找错的心态，批判性地听课，注意力更集中。 𐟓 听完课后自己总结本章重点，如果能用自己的话叙述出来，就说明掌握了。 𐟓š 规划好每天的英语单词任务量，考前至少把核心词过两遍。 𐟖Š️ 刷真题时用铅笔写第一遍，对照答案改错题后再擦掉答案重做，直到掌握对应知识点。 𐟖‹️ 每周至少写两篇作文，每天练习五道翻译题，要求单词、语法没有明显漏洞。 𐟓š 每天练习2-4篇阅读理解，刷过后的生词、同义词等整理出来背一背。 𐟓– 多读几遍刷过的完型文章，提升语感，熟记固定搭配和逻辑关系词。 𐟓 专项刷题，刷到形成肌肉记忆，一看到题就能迅速反应应该带入哪个知识点来做。 𐟓Š 将同类型的题放在一起对比，找做题规律并总结答题模板。 𐟓š 专业课大题按点给分，先画关键词，结合关键词背书，了解前后的逻辑关系。 𐟧 需要背的内容不要抠字眼，理解不了的也不要死磕，抓大放小地学。 𐟓 考前回归基础，重点内容跟着通关课的考前冲刺再串一遍。 𐟔„ 重复是备考的关键，学过的内容反复看，错题反复刷，每周复盘一次。 𐟌™ 备考过程是孤独的，一个人学到深夜很正常，坚持不下去时适当休息调节自己。

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