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宁愿爷关键词权威发布_汪苏泷《年轮》(2024年12月精准访谈)

内容来源：天哥SEO所属栏目：观点更新日期：2024-12-01

宁愿爷关键词

考研背书秘籍：从零开始到满分！ 𐟓š 记忆的秘诀：理解是基础，重复是关键。 𐟔„ 背书方法：从前往后，从后往前，随机翻页，交叉科目，站着、走着、躺着，各种姿势都要尝试。 𐟖‹️ 默写练习：每次复习一章，拿一张白纸，默写框架和关键词，然后默写整章。编不出来？没关系，想象自己在考试，编一个答案也要过。 𐟔 对比学习：默写完后，翻书对照，用红笔勾出不同之处，发现书上的句子更高级，恍然大明白的感觉。 𐟓 重复记忆：对于编不出来的部分，再背一遍。等到下次默写，你会发现这些高级句子印象深刻。 𐟎•词记忆：一个单词停留时间短，分时段多次重复记忆。量多可以分几部分来记。 𐟓 背诵模式：主题句＋详细内容。主题句必须背得一模一样，详细内容记个大概，考场上自己组织语言。 𐟔„ 循环背诵：背完一科换一科，背完一轮再循环。到考试前最好背4-5遍，越多越好，最少3遍，1-2遍等于没背。 𐟓š 理解为主：不要逐字逐句背，理解最重要。只要能将意思大致叙述出来即可。 𐟔„ 重复记忆：宁愿背同一个知识点十遍，也不要花十分钟背一个知识点。不要对着笔记一个字一个字地背。也不要背完后闭上眼睛强迫自己马上背出来，画出关键词然后对着关键词复述。 𐟓… 专注当下：不要过多纠结于昨天、前天、大前天背过的东西是否忘记了。只要坚定地把今天要背的东西背好就行。背书重点是反复循环，第一轮背完了再背第二轮、第三轮。多梳理知识点之间的逻辑和语言的逻辑，有助于长久记忆。 𐟓 框架回顾：白天背的时候列出大体框架，晚上直接看框架进行回顾，多背多背！

𐟓š 背诵秘籍大公开！𐟓– 𐟌𑠦ᆦž𖨃Œ诵法所需工具：白纸、黑笔、红笔、铅笔第一步：根据参考书的目录或官网大纲，用黑笔绘制每章的框架/各级标题。在每个标题下方留出足够的空白，以便填写内容。第二步：用铅笔在标题下方补充内容。第一遍注重理解，划分句子结构，简写主谓宾及重要得分点。第二遍形成大体印象，只写关键词，用自己的语言补充。第三遍归纳知识点，用一两个词总结。 𐟌ˆ 彩色重复法所需工具：打印好的资料、色彩色荧光笔第一步：将资料打印成册，分配每天的任务量，重复背诵。第二步：第一轮用浅色荧光笔画出关键词。早上背完当天任务，下午/晚上复述，背不出来的地方画方块。第三步：第二天背新任务前，回顾昨天内容。如果第二遍还有印象，不用看书直接背，否则用另一种颜色画方块。方格越多，背诵难度越大。 𐟎砨ƒŒ诵技巧 1️⃣ 利用外部动力：去人多的地方背书，听到周围的背书声，容易集中注意力。 2️⃣ 酝酿效应：不要死磕一个知识点。宁愿背十遍，也不要半小时死磕。如果长时间背不过，先放一放，明天再背。 3️⃣ 研友抽背：找一个能语音通话的研友，互相抽背。每周拿出半天时间抽背前面的内容，印象会更深刻。如果没有研友，可以自己制作知识点题库或记忆卡，每周抽题背诵和默写。 4️⃣ 理解基础上背诵：即使不完全理解内容，也要理清逻辑、划分长句结构，用自己的语言复述。将输入变为理解性的输出，加深印象。

大一备考四级，速看攻略！现在对于即将进入大学的新生来说，备考四级英语的最佳时机已经到来！趁着你的英语基础还没有完全遗忘，抓紧时间一次通过吧！𐟒ꊊ𐟓Œ 四级备考主要涵盖五个方面：单词、听力、阅读、写作和翻译。 𐟔𚠥•词：《236个高频词》➕《700个核心词》每天坚持背诵50个单词，可以先从高频词开始，再逐步拓展到核心词汇。整理一个单词表，对于不熟悉的词，反复多次地背诵。一个暑假的时间足够你背好几轮了！ 𐟔𚠥쥊›：《听力四大法则》需要长期训练，不要求逐字逐句理解，只要能大概听懂，找到关键词。空闲的时候多听一些英语音频，做一做听力题来加强训练。 𐟔𚠥†™作：《作文模板大全》➕《写作72个高频句型》作文占了106分，所以结构一定要写完整。如果高级词句不熟悉，宁愿写简单句。每周写一两篇练习，熟练掌握使用模板，考试直接套用。 𐟔𚠧🻨𜚣€Š翻译七大技巧》➕《翻译必背句型》平时多翻译几篇，再与高分译文进行对比，发现自己的不足。整理出翻译的技巧和相关表达。 𐟓Œ 这些资料都是PDF版，打印出来背诵非常方便。 𐟍Š 想要在大一就报考四级的同学们，现在就要开始行动起来啦！

一天背完一本书？其实你也可以！嘿，大家好！最近我在备考，压力山大，但最近我发现了一个超级棒的背书方法，简直像开了挂一样！今天就来分享给大家，希望能帮到你们。方法一：多种方式背诵法 𐟓š 首先，我们从前往后背，然后再从后往前背。接着，随便翻开一页开始背，再换科目交叉着背。坐着背烦了，就站着背；站着背烦了，就走着背；走着背烦了，就躺着背。具体步骤如下：复习一章：拿一张白纸，默写框架和关键词，然后把一章全部默写一遍。如果默写不出来，就想象自己在考试，编一个答案也要把这一章搞定！对比书本：默完一章后，翻书看看哪些地方和书不一样，用红笔勾出来。你会发现书上的句子真的很有高级感，仿佛恍然大明白了一样。再背一遍：把红色的部分再背一遍，不用管其他。等到下一次默写时，你会发现那些高级句子印象特别深，不自觉就记住了。方法二：主题句＋详细内容背诵法 𐟓 这个方法特别适合文科。主题句是最主要的内容，必须背得一模一样；详细内容记个大概，考场上自己组织语言。具体步骤如下：循环背诵：背完一科换一科，背完一轮就是一个循环。到考试前这个循环最好背2-3遍，越多越好，最少3遍，1-2遍等于没背！理解最重要：不要逐字逐句去背，理解最重要！只要能将意思大致叙述出来即可，要内化成自己的知识以便后期灵活应用。不要想一口气记住：宁愿背同一个知识点十遍，也不要花十分钟背一个知识点。不要对着笔记一个字一个字地背。也不要背完以后闭上眼睛强迫自己马上背出来，画出关键词然后对着关键词复述。不要纠结过去：在背诵的过程中，不要去过多纠结于昨天、前天、大前天背过的东西是不是忘记了，或者忘记了一半。你只要一直坚定地把今天要背的东西背好就行了。方法三：重复是记忆他妈 𐟔„ 最后几天直接背考研词汇闪过单词书里面的重点词，也就是高中低频词那3类，都是按照真题考频划分的真题爱考的！重点清晰背起来非常快！每天早上过100个，很快就背完了~很适合最后几天记忆重点单词！希望这些方法能帮到你们，祝大家都能顺利备考，取得好成绩！𐟒ꀀ

一天背完一本书？别做梦了，但方法在这儿！一天背完一本书？听起来是不是有点夸张？别急，我来给你支几招，虽然不可能真的让你一天搞定一本书，但至少能帮你更高效地学习。记住这句话：重复是记忆之母，理解是背诵之父！方法一：多种方式背诵法 𐟓š 从前往后背 → 从后往前背 → 随便翻开一页背 → 换科目交叉着背 → 坐着背烦了站着背 → 站着背烦了走着背 → 走着背烦了躺着背。具体步骤：每次复习一章，拿一张白纸，在纸上默写框架和关键词，然后把一章全部默写一遍。默写不出来？没关系，想象自己正在考试，硬编一个答案，确保把这一章过了。翻书，把和书不一样的地方用红笔勾出来。你会发现书上的句子真的很高级，产生一种恍然大明白的感觉。把红色的部分，也就是没编出来的，再背一遍。等到下一次默写，会发现那些高级句子印象深刻，自然记住了，而且编得更接近书面用语。方法二：主题句+详细内容背诵法 𐟓 主题句是最主要内容，必须背得一模一样；详细内容记个大概，考场上自己组织语言。具体步骤：背完一科换一科，背完一轮就是一个循环。到考试前这个循环最好背好几遍，越多越好，最少5遍，1-2遍等于没背。不要逐字逐句去背，理解最重要。只要能将意思大致叙述出来即可，要内化成自己的知识以便后期灵活应用。不要试图一口气记住。宁愿背同一个知识点多遍，也不要花十分钟背一个知识点。不要对着笔记一个字一个字的背。也不要背完以后闭上眼睛强迫自己马上背出来，画出关键词然后对着关键词复述。在背诵的过程中，不要过多纠结于昨天、前天、大前天背过的东西。只要坚定地把今天要背的东西背好就行了。方法三：重复是唯一的捷径 ⏲️ 具体步骤：第一轮背完了背，第二轮背第三轮。多梳理一下它们之间的语言和知识点逻辑，有助于长久记忆。背单词也一样，一个单词停留尽量短的时间。一天内分时段记，多次重复记。希望这些方法能帮到你！加油吧！𐟒ꀀ

如何建立健康的恋爱关系：三组关键词解读选择一组你喜欢的词句，深入解读一下吧。纸星星矩阵 𐟌 首先，你得意识到爱情的不完美性。恋爱中总会有阴暗面，不快乐的时候也会时有发生。看到别人在爱情中的痛苦，你会更容易陷入无法自拔的境地。你觉得一旦爱上，就容易被爱情控制，宁愿粉身碎骨。但所谓的“健康”，其实就是深陷其中，但不必“粉身碎骨”。这里的“粉身碎骨”指的是一开始你看到的各种不快乐和爱情中的苦痛。阅尽事实案例后，你会发现，“粉身碎骨”其实没那么可怕，它只是平常的，是需要学习和总结经验教训的。于是，你就能鼓起勇气经受这些“不开心”，磨合过后，不再有粉身碎骨的结局。但如果选错了人，磨合过程中你会有灵感，会有线索，然后可以适时脱身。换一个人重新开始这个流程。黑衣人石雕 𐟗🊤𝠤𛬩œ€要先处理好自己长久以来的压抑和表达困难的问题。这个问题会让你们压力异常增大，颈椎难堪重负。最初的建议是写日记，写出心里的话，然后找一些好书，你觉得会得到启发或符合你境遇的书，阅读的时候念出声，念给自己听，长久的锻炼。看着儿时的物品，对小时候的自己说，没关系了。先破了这一个卡点，就能改善自己的配得感，对于爱你的人对你做出的表达，你才不会曲解、误解或偏激地反求诸己。你也能开始正确的表达爱，表达出去，并让对方正确感受到你的情意。毛糙试管壁 𐟧ꊧ𛃤𙠥ˆ†析自己的行为，分析爱人的情绪，分析一件事从头到尾，换位思考的时候，对方可能的情绪与思索。这组需要的是练习脚踏实地的恋爱，因为你是人，和你恋爱的也是人，人不是神，是复杂的动物，爱与恐惧会驱使我们做出好事和坏事。你们需要减少对于恋爱情景不假思索的“剧情化”，剧情化便是一种美化。电视剧里人总能最终在一起，或是经历一番误会最终都能理解对方。然而你需要练习的，便是“理解”和“揣摩”对方的过程。想明白对方想得到什么回应，想明白对方为何生出某种你不能理解的情绪结果。想明白这个人为什么突然变成了渣男或渣女。这组人年纪还小，或受过的人情世故的毒打比较少，或思考“人”的问题比较少。人生经历多了也能帮助你们更顺利的谈恋爱。希望这些解读能帮到你，祝你在恋爱中找到属于自己的幸福！

考研专业课背书技巧：轻松搞定知识点！去年考研时，专业课真的让我头疼不已，知识点太多了，背起来像发疯一样。后来我慢慢摸索出一些方法，效果真的提升了不少。看到同学们都在为背书发愁，我决定分享一些实用的小技巧，希望能帮到大家！方法1：多种方式背书从前往后背→从后往前背→随便翻开一页背→换科目交叉着背→坐着背烦了站着背→站着背烦了走着背→走着背烦了躺着背。具体步骤如下：每次复习一章，拿一张白纸，默写框架和关键词，然后把一章全部默写一遍！如果实在想不起来，就想象自己在考试，编一个答案也要把这一章过了！默完了一章，翻书对照，把和书不一样的地方用红笔勾出来！你会发现书上的句子真的高级，有种恍然大明白的感觉。把红色的部分再背一遍，不用管了。等到下一次默写，你会发现那些高级句子印象特别深，不自觉就记住了，而且编得也更接近书面用语。方法2：主题句＋详细内容背诵模式主题句是最主要的内容，必须背得一模一样；详细内容记个大概，考场上自己组织语言。这也是文科的答题模板，记得分点！具体步骤如下：背完一科换一科，背完一轮就是一个循环，如此反复。到考前这个循环最好背2-3遍，越多越好，至少3遍，1-2遍等于没背！不要逐字逐句去背，理解最重要！只要能将意思大致叙述出来即可，要内化成自己的知识以便后期灵活应用！别想一口气记住！宁愿背同一个知识点十遍，也不要花十分钟背一个知识点。不要对着笔记一个字一个字地背，可以画出关键词然后对着关键词复述！不要过多纠结于昨天、前天、大前天背过的东西是不是忘记了，或者忘记了一半。只要坚定地把今天要背的东西背好就行了。方法3：重复是唯一的捷径第1轮背完了背第2轮、第3轮。多梳理一下他们之间与语言的逻辑和知识点的逻辑，这样会有助于你长久记忆！背单词也一样，一个单词停留尽量短的时间。在一天内分时段记，多次重复记！可以跟着一些老师的英语通关课学单词串联法，老师会根据词根词缀串讲，一些谐音速记口诀也很实用，和后期教的阅读猜题技巧结合起来，正确率很高！希望这些方法能帮到正在考研的你，祝大家都能顺利上岸！𐟒ꀀ

背书方法这样背，没有背不下来的从前往后背一从后往前背一随便翻开一页背一换科目交叉着背一坐着背烦了站着背一站着背烦了走着背＞走着背烦了躺着背具体如下： ✅每次复习一章，就拿一张白纸，在纸上默写框架和关键词，然后把一章全部默写一遍！默写不出来，就想象你现在在考试，就给它硬编一个答案，也得把这一章过了！ ✅然后默完了一章，去翻书，把和书不一样的地方用红笔勾出来！！你就会发现，书上的句子真的老高级了，还有一种恍然大明白的感觉. ✅接着，把红色的部分，就是没编出来的再背一遍，就不用管了，等到下一次，再默写，就会发现，那种恍然大明白的高级句子你印象特别深，不自觉就记佳了，而且还发现编得更接近书面用语！ . 𐟔𔦖𙦳•2： 𐟓š主题句＋详细内容的背诵模式！ 𐟓š主题句是蕞主要内容，必须背得一模一样；详细内容记个大概，考场上自己组织语言。这也是文科的答题模板，记得分点！具体如下： 𐟓Ž背完一科换一科，背完一轮就是一个循环，如此反复。到考前这个循环蕞好背 2-3遍，越多越好，蕞少了遍，1-2遍等于没背！ 𐟓Ž不要逐字逐句去背，理解蕞重要！只要能将意思大致叙述出来即可，要内化成自己的知识以便后期灵活应用！ 𐟓Ž别想一口气记住！！宁愿背同一个知识点十遍，也不要花十分钟背一个知识点，不要对着笔记一个字一个字的背，可以画出关键词然后对着关键词复述！ 𐟓Ž不要去过多纠结于昨天，前天，大前天背过的东西，自己是不是忘记了，或者忘记了一半。你只要一直坚定地把今天要背的东西背好就行了 #高途考研#

治愈心灵：与自己和解的旅程 𐟓– 嘿，今天想和大家聊聊一本特别的书。这本书名叫《治愈小书》，主题是“人这一生，终要与自己和解”。希望这本书能给你带来一些启发和帮助。 𐟒Ž 受伤的心灵需要治愈这本书主要讲述了我们每个人都无法逃避的心理困扰，以及如何进行自我治愈。全书由20多位经验丰富的心理医生分享他们的经历，包括痛苦、恐惧、耻辱和失败，以及他们如何跨越这些负面情绪，最终达到自洽的状态。 𐟒Ž 广泛的话题覆盖这本书涉及的话题非常广泛，从自我贬低、抑郁、精神紧张、害羞和焦虑，到工作、女性与家庭、人生价值等。通过这些故事，我们了解到自愈是最好的成长方式。 𐟒Ž 三个关键词：接纳、不完美、关系读完这本书后，我总结了三个关键词：“接纳”、“不完美”和“关系”。我们为什么要不顾内心感受地压迫自己？为什么宁愿为难自己也不愿意向精神霸凌说“不”？我们生来是一张白纸，会被世界写上规则和知识，也会被各种负面情绪划出窟窿。现在，是时候停止自我厌恶和怀疑了，别再被别人的过错惩罚内心。只有当你彻底醒悟，才能停止。 𐟒Ž 自我疗愈的力量不管心理咨询再多，最终还是要靠自己拉自己一把。因为最了解你的是你，你了解自己的所有痛苦和不甘，恐惧和懦弱，你才是你的信念。谢谢你看到最后，人生有限，多读特别且有用的书。一起阅读，一起成长~ 𐟓š —— 读书|知识|阅读|自我疗愈|治愈|精神

河南省考笔试心得分享（二）接下来，聊聊行测的三朵金花：资料分析、言语理解和判断推理。这三块如果能保持80%以上的正确率，行测65分就不在话下。资料分析：短平快资料分析虽然涉及一些数量计算，但公式不多，短时间内可以掌握。建议大家第一或第二部分做资料分析。虽然有数量计算，但设计公式较少，短时间内可以掌握，而且能控制错误在2个以内。言语理解：积累与技巧言语理解包括实词虚词填空、主旨题等，需要慢慢积累。这类题可以用app刷题，多积累套路。比如，通过一些辅助工具，可以快速定位关键词，提高解题速度。判断推理：听课与练习判断推理包括图形推理、言语推理等。这一块一定要听课，听老师的思路，不要盲目选择那些炫技的方法。踏踏实实掌握适合自己的技巧，哪怕慢一点，笨一点也行，因为熟能生巧。只要练习题目够多，就一定可以提速。长期备考：稳扎稳打备考是个长期的过程，宁愿提前半年甚至一年，每天只学2-3小时，也比考前一个月每天学24小时效果好。虽然临阵磨枪不快也光，但那样会很累。我有个同事是宝妈，她甚至提前两年备考，每天都学一点点，压力小，平时也不影响正常工作和生活。选岗：野心与能力匹配选岗也很重要。俗话说，野心一定要匹配自己的能力。前两年我都随便选岗位，几分钟搞定，选完后自己内心发虚，都没有考试动力。具体来说，把两个岗位表（包括省厅和普通地市）根据筛选条件，把自己能报的全都找出来（以我为例，排除掉男性、研究生学历、专业等其他萝卜坑的），无论城市在哪里都勾画出来。然后在排除掉不喜欢的城市，最后再排除掉基层乡镇（个人原因），找出几个离家近的或者经济发达的，用公考雷达搜往年进面分，对比自己平时的分数。由于我参加多次，大概了解自己的行测和申论在一起裸考120分左右，如果冲130还是有希望的，那么就找130左右的，不给自己太大压力。如果是新手，可以用粉笔模考大赛做一套模拟看看自己水平。通过这个方法，自己也更有目标和前进方向。最终我国考和省考都顺利进面。下次再给大家分享一些笔试技巧，敬请期待！

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