健身账号关键词在线播放_健身干净好听的昵称(2024年12月免费观看)
TikTok九月新规:提升流量的秘诀 最近你是不是发现你的TikTok视频浏览量突然下降了?这可能是因为TikTok在九月推出了一项新规。这项新规旨在打击那些不真诚的二次搬运、重复发布以及低质视频,同时也更新了账号活跃度的算法。 视频发布策略: 注册好账号后,无需养号,可以直接发布视频。每天早、中、晚各发布一条,发布3至5条即可。发布完12个小时后,查看播放量。若播放量低于200,可直接弃号重新注册;播放量在200至1000之间的,保留账号进行养号;播放量超过1000的,则是天选之号,需好好珍藏。请注意,这里所说的是单条视频的播放量。 𑠥 𗩘𖦮 筛选出保留下来的账号后,开始养号。确定要做的赛道后,搜索该赛道的内容进行浏览。例如做健身号,就搜索健身相关的关键词,早晚各刷半个小时。像平时刷痘印一样刷TikTok,遇到喜欢的视频可以多看。 通过这些方法,你可以更好地适应新规,提升你的视频流量。
如何打造企业号人设?从0到1的运营攻略 一、明确账号定位 斥 ,你得搞清楚这个账号的目的是什么。是为了品牌宣传,还是为了产品转化?根据这个目标,决定你的账号要侧重于哪方面的运营。 二、对标优质账号 找一些同行业的优质账号,从以下几个方面进行分析和借鉴: 拆解他们的爆款笔记,看看为什么互动量高。 学习他们的内容创意,了解他们是怎么做到的。 分析他们的标题、封面、关键词布局,看看有哪些值得学习的地方。 借鉴他们的爆款选题,加入自己的选题库备用。 三、树立人设 劦 论是个人号还是企业号,树立一个人设都能拉近与用户之间的距离。给企业号立人设,需要围绕品牌调性来打造。 比如,做护肤企业号,可以立一个热衷护肤的爱美小编人设。 做美食企业号,可以立一个喜欢美食的吃货小编人设。 做健身企业号,可以立一个经常运动的自律小编人设。 四、内容创作 企业号的内容创作建议采用7:3原则,70%的干货内容,30%的引流内容。不要一上来就发产品,这样容易把号做废了。你要考虑到你的内容对用户的生活有没有帮助。 比如服装类企业号,70%的干货内容可以发穿搭、服装面料科普、如何清洗保养、各场景衣服挑选等;30%的内容可以发产品介绍、活动信息等。 五、标题+封面 𘊦 题:多用数字,多布局关键词;取标题技巧包括热点式标题、场景式标题、悬念式标题、痛点式标题、人群式标题等。 封面:可以是单图,也可以是多图拼接,建议以3:4的形式;要简洁干净,调性统一,形成自己的风格强用户记忆点;封面上要突出重点,建议以一个大标题+小标题来凸显。 六、活动策划+KOL推广 定期策划一些粉丝福利活动,以此提升笔记互动量和账号活跃度。 寻找符合品牌调性的KOL达人合作,投放内容为企业号引流。 希望这些建议能帮到你,打造一个受欢迎的企业号!
YouTube新手从0到1的快速指南 嘿,朋友们! 你是不是也被YouTube的火爆程度所吸引,想要加入这个视频巨星的行列?别担心,从零开始并不难,只要你有耐心和热情,就能一步步走向成功! 第一步:开启你的YouTube账号 首先,你需要一个Google账号,这个账号就是你的通行证,让你能够顺利进入YouTube的世界。如果你还没有Google账号,那就赶紧创建一个吧!记得选择一个支持YouTube合作伙伴计划的国家或地区,这可是你未来赚钱的关键哦! 第二步:找到你的关键词 关键词是你的内容定位,也是你吸引观众的关键。试试在YouTube的搜索框里输入你的主题,比如“健身教程”,看看YouTube会给你哪些热门提示。进阶一点,可以试试在关键词前加个“*”,比如“*健身教程”,这样YouTube会给你更多灵感! 第三步:创作你的内容슥 容为王!你的视频一定要有趣、有价值,让观众在短短几分钟内就能获得满足感。视频质量也很重要,高清画质、清晰音质、流畅剪辑,这些都是让你的视频脱颖而出的关键。别忘了优化你的标题和描述,用简短、吸引人的文字让观众一眼就能了解视频内容。还有,别忘了在标题和描述中加入关键词,这样可以提高你的视频在搜索中的排名。 第四步:矩阵运营 想要扩大影响力?试试YouTube账号矩阵运营吧!用AdsPower指纹浏览器安全批量管理账号,一台设备多账号无忧!RPA自动化功能和窗口同步功能,让你的运营更高效! 第五步:AdSense注册𘊥𝓤𝠧篧𘀥观众和内容后,就可以考虑注册AdSense了。达到12个月内有效观看时长4000小时,或90天内Shorts观看次数1000万,1000订阅后,就可以申请开通合作伙伴计划,注册AdSense啦!注册资料一旦确定不可更改,选好国家/地区,对应银行,方便收PIN码!栙ouTube收益月底自动转入AdSense,超过100美金就转银行卡,让你的创作更有动力! 𘦘鷺姚,3-7天搞定,确保频道或视频符合条件,审核通过不是梦!ꊊ好了,这就是从零开始在YouTube上打造个人品牌的全部步骤。希望这些建议能帮到你,祝你早日成为YouTube上的明星!
2024年愿望清单:让目标可视化! 昨晚,我花了整整一个晚上的时间,思考着新一年的目标。这些目标涵盖了健康、财富、外貌和生活状态。回顾了一下过去几年的目标,虽然有些只写在备忘录里,但每一个都顺利完成了。 今年,大家都在做愿景板,把文字目标变成了直观的图像。于是,我搜索了很多图片,把愿望可视化,做成壁纸,时刻提醒自己不要忘记初心。这样的鼓舞来得更为强烈。 找素材 首先,梳理出你的年度目标,然后按分类去找图片。比如,我希望健康饮食,就会搜索抗氧化饮食、抗炎饮食等关键词;希望身材更好,就会在网上搜健身等关键词,找出能打动自己的图片。 拼图 我用的是醒图这个应用。先导入一张纯色背景图,然后在贴纸里选择导入图片,按自己喜欢的顺序排列。图片之间的空隙可以插入文字。 放置 𑊥好的愿景板放在自己每天都能看到的地方。我把它用作手机壁纸,后续还会再做一个横屏用作电脑壁纸。很多博主也会打印出来放在家里,不管什么形式,只要是你目光所及之处就行。 那就让一切都朝着自己期许的方向前进吧!
如何避免养废账号?这些细节你注意了吗? 今天我们来聊聊如何正确养号,避免养成废号。 ◾️如何选题? - 选题要有社会讨论度,即使是引起广泛争议的话题也比平淡无味的言论好。其次,制造话题的稀缺性。当大家都在大篇幅地碎碎念时,适当反其道而行,站在对立面思考,展示出不一样的能力。 人设选题要尽量结合你过往的真实经历,围绕这段经历说出有态度、有共鸣的观点,大家才有可能通过一条笔记认识你,甚至喜欢你! ◾️编辑框架 - 要重视开头,避免单刀直入,学会通过问题抛噱头、戳痛点、聊争议或者精彩片段前置的方法,吸引大家继续看下去。 在整理不出思绪的时候可以通过关键词搜类似选题的爆款笔记,再整合自己的内容。 ◾️共情能力 - 如果不具备某个领域的专业技能或专业知识,无法帮别人带来实用价值和收获感,那内容一定要带故事,能够调动他的情绪,给旁人触动共鸣或思考!这样别人才能够记住你并喜欢你❤️ ◾️封面标题制作 - 紧扣关键词!这个关键词要能戳到对应人群痛点,要在百度上具备高热度的话题。 例如教大家健身的关键词可以是两周瘦十斤、大基数减肥三十斤等等,戳中了胖胖人群想要快速变瘦的点。 再比如教宝妈如何带娃,关键词可以是新手妈妈一个人带娃、高笑带娃等提升观众点击兴趣。 今天和姐妹坐电梯差点被困真的好险!吃块蛋糕抚平我受伤的心灵~ 谢谢宝子们对我的认可明天准备给大家说说起号时的拍照思路
考研日常:早起健身与英语阅读技巧分享 早上没有煎饺的早餐,总觉得少了点什么,带着一丝丝的伤感。昨晚尝试去健身房,结果人太多了,等器械的时间太长,还是决定继续早起健身吧! 考研进度更新: 1️⃣ 高数学习:经过几天的学习,我决定不再系统地做笔记。虽然高数有很多概念和定理,但全抄一遍感觉浪费时间。目前我选择性地记录,多摘录一些错题。 2️⃣ 英语阅读方法分享:考研英语有四篇阅读理解,每篇有5个选择题,且题目是按文章顺序出的。我的做法是,先阅读题目,划出题干中的关键词,尤其是那些定位到特定段落的问题。然后阅读原文时,特别留意这些关键词,把与答案有关的语句标注出来,最好注明题号。这样每个选择题都有理有据,便于检查! 最后,心情不好的时候就去打篮球吧⛹运动一下心情会好很多!
douyin起名秘籍,吸睛必备! 想要让你的douyin账号在众多内容中脱颖而出?一个独特且吸引人的名字至关重要!以下是一些热门的douyin名字及其起名方法,助你轻松吸引流量: 1️⃣ 谐音梗起名法: 𐠤𞋥悯𝓩有点陈女士、大树好乘凉先生、皮蛋瘦肉粥女士。通过巧妙利用谐音,将常见的词语或短语与个人特点、身份等相结合,创造出令人印象深刻的名称。 2️⃣ 明确定位法: 𐠤𞋥悯ꥪ体、张姐探店、莉莉安在新西兰、温州探店达人。这类名字直接明确了账号的定位或创作者所处的位置、从事的领域等信息,方便用户一眼就能了解账号的主要内容方向。 3️⃣ 明确身份法: 𐠤𞋥悯𑧚日常、张姐健身、老刘好茶、车的小宇、点点看房 vlog、老九好茶。通过称呼加上身份的关键词,简单明了地展示出创作者的身份或账号所围绕的核心人物。 4️⃣ 制造反差感起名法: 𐠤𞋥悯 女孩、冷漠笑笑。这类名字通过制造前后反差较大的感觉,能够引起用户的好奇心和关注,使用户想要进一步了解账号的内容。 5️⃣ 特征突出法: 𐠤𞋥悯𘥰魏、180 斤的欢欢、社恐编导小黄、二米饭桶、瑶一瑶小肉包。以自身的外貌特征、性格特点或其他独特之处作为名字的一部分,突出个人的特点,使账号具有较高的辨识度。 6️⃣ 行业相关起名法: 𐠤𞋥悯电影、吃货欧弟、卢总说金融。将自己的行业、擅长的领域或专业知识与昵称相结合,直接体现账号的内容主题,吸引对该行业或领域感兴趣的用户关注。 7️⃣ 形容替换法: 𐠤𞋥悯䧩𑼦㠥成小鱼海棠,叮当猫变成叮叮喵,蒙娜丽莎变成锤娜丽莎。借助大众熟悉的事物或名字,进行适当的修改或替换,既保留了一定的基础认知度,又有新的创意和特色。 8️⃣ 地域结合法: 𐠤𞋥悯炮哥讲房、深圳街拍陈大师、上海吃货小阿姨。结合地域信息和个人特色、行业等进行起名,对于做本地同城内容的账号非常适用,能够吸引本地用户的关注。 选择一个适合你的名字,让你的douyin账号在众多内容中脱颖而出吧!
新手必练!30分钟HIIT 更多健身视频详见收藏夹 博主:nobadaddiction 时长:30分钟 关键词:膝盖友好 全程站立 新手友好 动作间歇:45秒➕15秒 动作构成:HIIT 测评设备:小米手环6NFC 消耗卡路里:268千卡 平均心率:155 最大心率:198 必练程度: 个人感受: 目前跟练过的nobad系列的健身视频,没有一个不优秀的(详细见收藏夹) 1⃣️45秒on 15秒 off是我个人认为HIIT最舒服的节奏,其次是20秒on 10秒 off的Tabata节奏,可以有效的恢复也不会特别喘,但也不会感觉休息太久。 2⃣️全程站立还是比较膝盖友好的,但是有跳跃和深蹲,这套动作主要针对臀腿和腰腹,所以生理期前半段不适合。 3⃣️难度适中,新手也可以掌握的一个训练。最大难度的动作是高抬腿,所以强度不大,推荐给大家! 推荐人群:所有人 每个人体质不同,数据自然不同,不要数据焦虑哦。想给大家带来更多更好的健身视频,并非数据焦虑。数据不是衡量视频好坏唯一标准。
小红薯0-1000粉速成攻略✨ 想要在小红薯上快速积累粉丝?这里有一份0到1000粉丝的速成攻略等你来拿! 一、輦确你的账号定位 首先,要清楚你的账号是做什么的。是分享生活美学,还是健身小技巧?你的内容形式是图文、视频,还是两者结合?这些都要在开始之前就想清楚哦! 二、熟悉平台规则 在开始运营之前,一定要深入了解小红薯的平台规则。这包括“创作学院”和“社区公约”等,确保你的账号能够稳健前行。 三、𗯸培养兴趣标签 注册后,通过点赞和关注,让系统了解你的兴趣,从而推送更符合你口味的内容。 四、寻找对标账号 在平台上寻找与你的账号定位相似的账号,看看他们是如何快速涨粉的,从中汲取经验。 五、 ️精心搭建账号 从名字、头像到简介和背景图,都要用心设计。这不仅是展现你的个人品牌的好机会,也是吸引粉丝的第一步。 六、选题与创作 利用对标账号、用户评论和关键词搜索等方法,找到热门话题和创意点。然后,开始你的创作之旅吧! 七、奏布与推广 封面要美观大方,内容要原创且有深度。别忘了添加话题标签,让更多人看到你的作品。选择合适的发布时间,抓住每一个可能的曝光机会哦! 八、观察与分析 通过观察小眼睛数量等数据,了解你的内容是否受到欢迎。根据反馈优化作品,让流量自然增长。 九、合理投放 选择表现好的笔记进行投放,如薯条推广,让你的好内容被更多人看见。同时,也要合理利用平台工具进行内容推广哦! 记住哦!内容为王!持续优化你的内容,才能在小红薯的海洋中脱颖而出。加油!ꢜ耀
赚钱必备:屏蔽负面声音的五大技巧 在直播中,粉丝常常会提到一些负面评论,比如有人故意抹黑、杠精找茬等。遇到这种情况,我的处理方式是直接拉黑删除,毫不犹豫。为什么呢?因为我的思考路径是这样的: 如果你是广告博主,品牌方是否投放广告主要看你的粉丝数量、内容特性、点赞收藏互动等。黑子的评论只会影响你的互动内容和账号观感,删掉它们是明智之举。 如果你是卖课或卖货的,杠精不会认可你,自然也不会消费。留着他们只会浪费时间。 去年双十一期间,我们取得了5亿7千万的业绩。当时,我几乎住在公司一个礼拜,专注于工作。你有没有进入过心流状态?那种极度专注、聚焦的状态让你听不到外界的声音,也不在意别人的看法。你心里只有目标:6个亿。 从早晨八点开始,你一直在盯盘、看数据、开会,晚上十点前去健身房洗澡,回来后继续加班看数据。当你有了这种实感,你会发现投放数据不行不仅仅是投放的问题,而是要回到前端视频的脚本、拍摄、剪辑、文案、落地页转化、投放的人群包、定向、时间策略等方面去发现问题、解决问题。 做自媒体也是一样,你需要关注的是标题、文案、内容中的关键词、结构、痛点、痒点、爽点等。黑粉的评价是最不重要的。 有一句话很受欢迎:凡发生皆有利于我。其实,更应该是:让一切发生皆有利于我。无论遇到什么人、什么事,你的关注点要永远在它们给你带来了什么启发上。“见贤思齐焉,见不贤而内自省也”,你要把注意力永远放在自己身上,万事万物皆服务于我。 你持有钝感力和屏蔽力的能力会随着财富的增加而变大。当你和市场、客户、金钱交手时,你会发现很多事情和人都没那么重要,你自己才最重要。
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