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假期减肥的关键词新上映_免费扫题目出答案的软件(2024年12月抢先看)

内容来源：天哥SEO所属栏目：导读更新日期：2024-11-30

假期减肥的关键词

471小时畊练，汗与收获！ 2023年，我参加了302场畊练，累计运动时长达到了471.46小时，消耗了155618千卡的热量。这一年，我感受到了畊练带来的暴汗和释放，身体变得更加健康，心情也更加愉悦。 2023年的关键词是“坚持”。坚持畊练的唯一理由就是热爱！刘教练直播中的碎碎念给了我无限的力量，让我一直坚持下来。真的非常感恩刘教练的坚持和鼓励。希望2024年有机会见到他，当面表达感谢！此外，还要感谢畊练团的玉轩、张峰和青青的付出。臀腿、肩背、核心肌力训练一直也在坚持，肌肉变得更加紧实，肌肉量增加了，代谢提升了，身体曲线也越来越喜欢。接下来，我会继续突破自己，健身改变人生！因为持续的畊练，我在11月份登上了玉龙雪山顶峰4680，这是一段非常值得纪念的经历。减肥最重要的是悦己，让自己更开心和快乐！瘦下来也让自己实现了穿衣自由，没有容貌和身材焦虑，做自己的光，生活被热爱的人和事情填满！ 2023年彼此圆满，2024年畊美丽、畊健康、畊快乐！𐟒ꢝ䯸

如何在30天内逼自己瘦下来？挑战30天！每天做一件让自己快乐的事情𐟎‰ 寻找生活中的小确幸𐟌Ÿ 𐟒–第13天：今天的快乐源泉：为了减肥，我骑行了约13公里，创下了个人骑行纪录！𐟚𔢀♀️ 粗略计算一下，今年的运动量已经超过了去年整年的总和！𐟘…（以前真的不太爱运动） 𐟌ˆ最近每个月都能总结出一个关键词，比如4月的关键词就是“运动”。每月总结一个关键词，这样2023年才能活得更加生动和滚烫，回顾时也不会觉得一年一晃就过去了。那么，你们觉得4月的关键词是什么呢？希望大家也能每天找到属于自己的快乐～

AI自动生成文案：效率翻倍的秘密武器 𐟌Ÿ 文案工具选对了，创作效率简直能翻倍！尤其是用了AI自动生成文案的工具，工作都变得轻松了不少。今天就来给大家分享一下这款超好用的AI文案生成工具：豆包。豆包：你的智能写作助手 𐟒𛊊我用的是电脑端的豆包，真的超级方便。它可以用来写各个平台的文案、视频脚本，还有很多不同场景的文案可选。比如：周报 𐟓… 短视频文案 𐟎슧™𞥺榖‡案 𐟓š 策划方案 𐟓 宣传方案 𐟓㊊这些都可以一键生成，效率杠杠的！使用体验 𐟎‰ 每次需要写文案的时候，只要打开豆包，输入关键词，就能生成一篇完整的文案。比如有一次，我需要写一篇关于减肥励志的文案，豆包就帮我生成了一段非常感人的文字。还有一次，公司要做一场活动，需要宣传文案，豆包也帮我搞定了。真的省了我不少时间和精力。多种场景适用 𐟌ˆ 豆包不仅可以用在工作上，还能用在生活的方方面面。比如写朋友圈文案、微博文案、百度文案等等。最近我还发现了一个特别适合学生的功能，可以生成各种学习桌的种草文案，简直是学霸们的福音！总结 𐟌Ÿ 总的来说，豆包真的是一个非常实用的工具，特别适合那些需要频繁写文案的人。如果你也在为写文案发愁，不妨试试豆包，说不定也会爱上它哦！

初中作文审题四步法，轻松搞定！最近收到好多同学的反馈，说在考试中经常因为不会审题，不知道该写什么主题，结果作文跑题、失分，真是让人心疼啊𐟘⣀‚今天我们就来详细讲解一下如何进行作文审题，同学们一定要认真听哦！首先，拿到作文题目后，第一步就是要仔细阅读题目，理解题目的意思。不要急着下笔，先搞清楚题目要求你写什么，比如是写人、写事还是写景。接下来，第二步是找出关键词。题目中总有一些关键词，比如“亲情”、“友情”、“坚持”等等，这些词就是文章的主题所在。一定要把这些关键词圈出来，反复琢磨。第三步是确定写作范围。题目可能给你一个大的范围，比如“写一篇关于坚持的故事”，那你就要在这个范围内寻找具体的写作点，比如可以写自己学习钢琴的经历，或者写身边的某个朋友是如何坚持减肥的。最后一步是检查是否跑题。写完文章后，一定要再读一遍，看看有没有跑题。可以找几个同学帮忙看看，或者自己对照题目要求，检查一遍。希望这些小技巧能帮到大家，祝同学们在期末考试中作文都能取得好成绩！加油哦𐟒꯼

拼多多标题组合三大黄金法则在拼多多上开店，一个好的标题能大大提升你的曝光和点击率。以下是三个万能的标题组合公式，帮助你快速打造吸引人的商品标题。公式一：下拉框词+核心词+长尾词+冷门词这个公式可以帮助你找到那些被搜索的关键词。例如：“无线耳机颈挂脖式蓝牙耳机网红款运动跑步专用超长待机听歌80小时”。通过这种方式，你可以找到那些潜在的用户搜索关键词，从而提升你的曝光。公式二：营销词+核心词+热搜词+卖点这个公式主要是为了吸引用户的注意力。例如：“买一送一奥利司他胶囊减肥药肥胖男女瘦身神器”。通过这种方式，你可以直接告诉用户你的产品有什么特别的优惠或者卖点，从而吸引他们点击你的商品。公式三：品牌词+类目词+核心词+属性词这个公式主要是为了增加你的品牌曝光。例如：“阿迪达斯男装夏季新品春夏短袖T恤黑色韩版高级百搭”。通过这种方式，你可以直接告诉用户你的品牌、类目、核心卖点和属性，从而增加用户的信任感。 2024年了，做拼多多不仅仅只是抄袭爆款标题，还需要有自己独特的创意和策略。通过以上三个公式，你可以快速打造出既吸引人又高效的商品标题，提升你的流量和转化率。

山姆特价生酮奶昔，值得入手！刚买完就降价了，虽然有点不爽，但还是忍不住推荐给我们减肥群的小伙伴们（图3）。于是我又囤了两桶。出于对食品安全性的考虑，我只信赖大型超市的渠道，自己研究配料和成分表，避免微商和网红推广。早在出院的时候，我就在山姆app上用关键词“生酮”搜索，发现了这款产品。不过当时缺货，直到上周收到到货提醒才买了。这款产品叫“生酮奶昔”，其实仔细研究说明书后发现它就是一款防弹奶昔。口感方面，因为它建议配牛奶冲兑，所以喝起来非常顺滑有质感。不过它含有代糖，对于已经戒糖的人来说，甜度有点过高。另外，建议用量是250ml牛奶+2勺奶昔粉（自带勺），对我来说量太大了，感觉像是针对外国人的热量食量设计的。我喝这个量真的很撑。图2是我喝了一半才想起拍照，大家将就看看吧。最后提醒一下，这款产品是通过山姆全球购在app上下单的，不要跑到店里去找哦。

写作月入2W+的秘诀，不是文笔！ 𐟍“大家好，我是自由撰稿人薯仔。最近发现很多爱写作的小伙伴们走进了一个误区，觉得自己文笔不好就不能写作。其实，文笔并不是最重要的，关键在于以下几点：认识6个维度，找到爆点选题掌握3种策划选题的方式，成为热点爆文掌握写文的结构，搭建文章框架学会使用素材，让故事直戳读者内心 1⃣️. 认识6个维度，找到爆点选题爆点就是能吸引读者的点，可以概括为6个关键词：新鲜、反常、冲突、热点、痛点和深度。新鲜：选题要新颖，能让人耳目一新。比如，同样是写教养，有人写《懂分寸，是最好的教养》，有人写《真正的教养，是不让人难堪》，后者就更有新意。反常：选题要反常，能引起读者的好奇心。比如，写一篇关于“如何在家种出花园”的文章，标题可以是《在家种出花园？没错！》。冲突：选题要有冲突，能吸引读者的注意力。比如，写一篇关于“减肥方法”的文章，标题可以是《10天瘦10斤的秘诀》。热点：选题要紧跟热点，能吸引流量。比如，某明星离婚了，你可以写一篇关于这个明星的文章。痛点：选题要戳中读者的痛点，能引起共鸣。比如，写一篇关于“如何应对职场歧视”的文章。深度：选题要有深度，能引发思考。比如，写一篇关于“人类未来的发展”的文章。 2⃣️. 掌握3种策划选题的方式，成为热点爆文热点领域非常吸引人，因为它自带流量。但要想写热点文章，必须快准狠。推陈出新：参考曾经类似爆款，吸取精华，结合新热点创新。比如，写一篇关于“如何在家做运动”的文章，标题可以是《在家也能练出好身材！》。寻找热点关联人物：跳出热点人物，寻找热点人物的关联人，可以避开泛滥的选题，也能“蹭”到热点。比如，写一篇关于“如何在家做瑜伽”的文章。观察热点高赞评论：评论区的高赞评论往往能引起读者的强烈共鸣。比如，写一篇关于“如何在家做饭”的文章。 3⃣️. 掌握写文的结构，搭建文章框架搭建好文章结构，才能知道各部分需要写什么，才不会偏离主题。常用的结构有：时间线结构：根据一件事发展的先后顺序展开写。比如，《如何在一个月内瘦10斤》。解题式结构：围绕是什么、为什么、怎么办展开写。比如，《如何在家做瑜伽》。对比式结构：正反正反，通过正反对比，对中心思想进行论证。比如，《在家做饭的好处》。并列式结构：一个大观点+N个并列的小观点。比如，《如何在家种出花园》。 4⃣️. 学会使用素材，让故事直戳读者内心素材就是论据，用来论证观点的。用好素材是一篇好文章的基础。素材使用要注意：故事脉络要清晰：前因后果都得有。比如，《如何在一个月内瘦10斤》的开头是“我”因为胖而自卑的故事。素材故事不能太平淡：要有行动、阻碍、反转等。比如，《如何在一个月内瘦10斤》的中间部分是“我”开始减肥的过程和遇到的各种困难。素材不能叙述：要多用动词，将画面感描述出来，让读者有身临其境的感觉。比如，《如何在一个月内瘦10斤》的结尾是“我”减肥成功后的感受和变化。总之，文笔并不是最重要的，如果你能做好上述几点，也肯定能靠写作赚到钱。我是薯仔，一位多平台100W+爆文作者。关注我，每天与你分享我的写作方法和技巧~

英语二提分23分！我的备考秘籍𐟓š 英语二终于过了！𐟎‰ 这里有几个关键点供大家参考：背单词𐟓– 我用扇贝单词来背单词，不求全部记住，但至少要有个印象。遇到眼熟但不懂的单词，立刻查一查，加深记忆。多刷题𐟓 建议买本真题集来练习，先找出自己薄弱的板块，然后重点攻克。比如我第五第六题因为词性和翻译丢分多，所以后面主要做这两部分的题，吃透句子结构，基本单词变形也不难。看答题技巧𐟎 平时可以在小破站上搜相关关键词看答题技巧，推荐曹胖和王超瑜老师的视频，虽然我没花钱买，但曹胖看的缺失版本也够用了，主要是摸清套路。我的学习方法比较简单，因为考试运气成分也很大。这次作文是征文，相对容易些，虽然我还把“减肥”的单词写错了𐟘…。希望大家也能找到适合自己的方法，顺利通过考试！𐟒ꀀ

在家也能享东北美食！网购指南大揭秘𐟍œ 𐟘‹ 东北美食真是太赞了！今天让东北的朋友们给大家分享一些网购东北美食的小窍门，让你在家也能轻松享受地道的东北味！ 𐟍– 齐齐哈尔烤肉蘸料 𐟑‰ 搜索关键词：齐齐哈尔烤肉蘸料，品牌随意这款蘸料里有花生碎、孜然粉和苏子，搭配其他香料，既能增香解腻，还带有一丝微甜。无论是烤肉还是炖菜，都能轻松搞定！而且价格也很亲民哦~ 𐟍œ 鸡西刀削面 𐟑‰ 搜索关键词：鸡西园林路刀削面包装里有两包已经煮好的原汤，不用纠结加水的比例。面条宽而韧，煮久一点味道更佳。想象一下用十三香小龙虾的汤汁回锅煮出来的面条，是不是很诱人？ 𐟌�“ˆ尔滨红肠 𐟑‰ 搜索关键词：认准“哈商委”或“秋林牌” 虽然味道偏咸，但肉质饱满，蒜香味浓郁，和啤酒是绝配！吃一口就停不下来！ 𐟥› 大庆奶粉 𐟑‰ 搜索关键词：同上小时候干嚼的奶粉味道，浓郁的奶香让人着迷！泡一杯牛奶或者加点到其他饮品里，都是不错的选择。 𐟌𝠨𑆨璊𐟑‰ 搜索关键词：黑龙江豆角勾勾黄豆角不是豇豆哦！这种豆角软糯可口，和玉米、土豆、五花肉一起炖得烂烂的，简直是东北厨房的万能杀器。 𐟌𝠧ⴥ퐊𐟑‰ 搜索关键词：黑龙江大/小茬子减肥期间的主食首选！碴子是磨碎的干玉米，加水煮成粥。配点豆腐乳，好吃又低卡，还特别管饱。 𐟥⠥𙲨𑆨… 𐟑‰ 搜索关键词：五大连池干豆腐豆味浓郁而不腥，搭配蔬菜再蘸酱，简直是绝配！吃起来特别有满足感。 𐟥— 蘸酱菜 𐟑‰ 搜索关键词：香其酱辛香中带点甘甜，非常适合搭配爽口的蔬菜，超级下饭。每次吃都停不下来！ 𐟥’ 泡菜 𐟑‰ 搜索关键词：黑龙江辣白菜、桔梗脆爽鲜甜，下饭第一名！桔梗口感类似榨菜，但更加脆爽，吃一口就停不下来。 𐟌𐠥š果 𐟑‰ 搜索关键词：地址认准大兴安岭榛子：香味超级正点。马尾松子：用盐水焯过也丝毫不影响口感，还能直接用牙磕开。蓝莓果干：便宜又大份，大把大把吃也不心痛。 𐟍– 锅包肉 𐟑‰ 店铺推荐：小厨大乐不需要解冻，直接原样丢进油锅里炸就行。炸好捞出来裹上糖醋汁，回锅翻炒一下就好了。外面的焦壳和里面的肉片分层清晰，糖醋汁的比例刚刚好，不会甜得发腻或者酸到呛鼻。 𐟍œ 烤冷面 𐟑‰ 店铺推荐：乐送超市冰橙网有面饼、东北街边小吃摊必备的蒜蓉辣酱，甚至还有一把刷酱的小刷子。加上火腿生菜什么的，就超好吃了！每次吃都感觉回到了东北街头。

𐟌Ÿ12月第一天温馨文案集锦𐟓œ 1. 𐟎‰ 12月的奇迹，我们期待着！ 𐟍‚ 搓搓双手，迎接12月的好运！ 𐟎‚ 平安喜乐，祝你我都能在这个岁末找到属于自己的幸福。 𐟧堥†𗧚„季节，记得添衣保暖，健康最重要！ 𐟎‰ 十二月的关键词：期待、满足、快乐！ 𐟏 离回家又近了一步，十二月，我们等你！ 𐟌𐠨🙤𘪥二月，让我们一起过得足够好！ 𐟚€ 向十二月出发，嘟嘟嘟！ 𐟎… 十二月，有太多值得期待的节日，圣诞、跨年、回家！ 𐟍 十二月很冷，但烤红薯很甜，炒板栗很香！ 𐟒Œ 你还有一个月的时间考虑，要不要和我一起跨年？ 𐟌™ 那就偷偷许个愿，你还可以陪我过完整个冬天。 𐟌𘠦ˆ‘与旧事归于尽，来年依旧迎花开。 𐟌Ÿ 愿2024最后一个月，霉运清零，好运加满！ 𐟒꠲024最后一个月，和更好的自己碰面！ 𐟌🠥二月，祝眉目舒展顺问冬安。 𐟍𐠥二月，宜胖乎乎，减肥的事就留给春天吧。