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关键词痛哭前沿信息_歌曲《关键词》表达了什么(2024年12月实时热点)

内容来源：天哥SEO所属栏目：教程更新日期：2024-12-02

关键词痛哭

医基背诵三大法宝，轻松拿下知识点！姐妹们，今天给大家分享一个超实用的医基背诵方法！结合自身的实际情况，采用A4记忆法、口诀记忆法和滚雪球记忆法，背个2、3轮医基，稳稳拿下！ 𐟗’ 背诵方法 A4记忆法拿一张A4纸，左边写关键词，右边默写答案。这个方法特别适合用来复习和整理知识点。口诀记忆法利用口诀来帮助自己快速记忆。比如一些常考的数值和公式，编成顺口溜，记忆起来就容易多了。滚雪球记忆法不断地重复，反复记忆知识点。就像滚雪球一样，越滚越大，知识也就越来越牢固。 𐟓‹ 口诀快速记忆法常考数值口温：36.3-37.2℃ 肛温：36.5-37.3℃ 腋温：36-37℃ 成人脉率：60-100/min 呼吸频率：16-20/min 血氯化物：95-105mmol/L 血钙：2.25-2.75mmol/L 血清总甲状腺素：74-146nmol/L 空腹血糖：3.9-6.0mmol/L 骨盆入口前后径：11cm 心搏骤停时间 10秒：意识丧失，突然倒地 30秒：“阿-斯综合征”发作 60秒：自主呼吸逐渐停止 3分钟：开始出现脑水肿 6分钟：开始出现脑细胞死亡 8分钟：“脑死亡” 心脏形状心包积液：烧瓶心扩张型心肌病：普大心二尖瓣狭窄：梨型心主动脉瓣关闭不全、法四：靴型心冷疗的禁忌部位：枕耳阴腹足心前促胰岛素分泌的因子二促一缩一抑二促：促胰液素、促胃泌素一缩：缩胆囊素一抑：抑胃肽十二对颅神经一嗅二视三动眼四滑五叉六外展七面八听九舌咽走副舌下十二全小肠歌诀小肠弯又长，盘曲在腹腔上段十二指，中下空回肠全长约五米，空回二三量右心衰的体征三水两大及其他三水：水肿、胸水、腹水两大：肝肿大和压痛、颈静脉充盈或怒张其他：右心奔马律、收缩期吹风性杂音、紫绀心梗与其他疾病的鉴别痛哭流涕肺腑之言痛：心绞痛流：主动脉瘤夹层分离肺：急性肺动脉栓塞腑：急腹症言：急性心包炎烧伤“九分法” 头颈面333（9%x1）手臂肱567（9%x2）躯干会阴27（9%x3）臀5足7小腿13大腿21（9%x5+1%）肩关节周围炎 50肩活动疼痛功能受限治疗每日行肩关节主动活动神经根型颈椎病颈臂疼、睡不成咳嗽、喷嚏能加重颈手活动差，压头臂丛要牵拉麻木、感觉反射要检查

当嬷嬷当到精神失常的时候曾经认真考虑过老张每个角色被抹的不同反应感觉进哥是你抹任你抹不妨碍最后他把你拷上送进去，弘光外冷内心脆弱没有小天使降临拯救肯定迟早恶堕，矢量雅致属于是你还没抹完就被两个恶魔一起按手术台上活体解剖了最后还得矢量雅致哭哭啼啼给你求情才勉强留得全尸，阿初感觉是会在被抹之后发现新大陆然后转头就去兼职牛郎，弹君的话抹着抹着你大概就被他嘴炮攻略了然后痛哭流涕自首认罪，茂木感觉可以来点“你也不想被丑闻毁了运动员生涯吧”的道德败坏抹法（最后被大地救风尘——），田村心的话可以直接上粉色软件找代餐了关键词就是人夫ntr（？），黑木的话你抹他他会比你更享受更疯最后再出其不意反杀你狠狠复仇—— 口嗨完了，爽！

𐟌剧本杀体验｜《极夜》——南极探险之旅 𐟌【极夜】——关键词：南极探险、信念考验 𐟑堥…�𚦜쯼Œ六男（可反串，但女生越多越容易翻车） 𐟓– 一句话介绍：有人说这是旅游本，有人说是绝交本，有人玩后眉头紧锁痛哭流涕，有人嘻嘻哈哈插科打诨就过去了，这就是《极夜》的魅力所在。 𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ 𐟔 三优三劣分析： ☑️ 机制本，每一次选择都决定某一个人的命运或结局，个人为个人的阵营，灵活度高。 ☑️ 跑团本，上限高，店家舍得投入的话，参与者会有身临其境的感觉，包括听、看、嗅、触觉。 ☑️ 绝交本，坚持固执的人玩这个本更容易绝交。真实感受是，过程中我和现实中的cp意见相左，我非常难受，甚至有一种要分手的感觉（本人情感本玩家，带入感很强）。 ✖️ 吃玩家，没有信念感的人很难融入，完全吃不了这个本。 ✖️ 吃DM，结局、选择的多样性、每一个阶段的控场稍不注意就会让人代入不进去，然后翻车。 ✖️ 完全没有凶案。 𐟔𐟔𐟔 𐟌Ÿ 推荐指数：3.5星（满分5星）限制太多，不商业 𐟌Ÿ 推荐语录：特别适合有信念感的玩家、店家、DM，投入多少收获多少，投入吧！开启你一生一次的南极之旅。 𐟒尟’尟’尟’尟’堨🙦˜量穀的分割线 𐟒尟’尟’尟’尟’劦ˆ‘是【格林】，一个摄影师，不要问我为什么科考队会把我这个非探险专业人员纳入进来，毕竟我真的只会拍照而已。我自己又是为什么而来？为了追寻父亲的脚步？为了拍摄出惊世之作？还是……万万没想到，我的使命必须在活着回来之后才能体现。 𐟑찟𛰟‘찟𛰟‘찟𛊰ŸŽ�璨‰𒦎訍，我自己的理解：【格林】团宠，胜负欲不强的人，重视亲情。【斯科特】非常有主见，能说服他人，主心骨。【查理】公子哥儿，理想主义者。【威尔逊】性格温和，不会太出挑，重视友情。【比尔】有牺牲精神，重视友情。【柯马克】最年轻，有活力，乐观积极相信希望。

20天PTE备考攻略，首战告捷！ 𐟌Ÿ 我的备考经历：作为一个高中词汇水平、四六级险过的学生，因为雅思总是卡在小分上，最终选择了转考PTE。没想到首战就直接接近满分，激动得原地转圈圈𐟎‰ 𐟚려𘍨恨𝻨熐TE：有些人一听PTE觉得简单，就直接裸考，结果可想而知，回来抱头痛哭𐟘⣀‚学习一门语言靠的是积累，掌握技巧后不要偷懒，高效练习和刷题才是王道。 𐟓š 备考技巧分享： ✔️ RA（阅读句段）：挑一句自己最有把握的句子不断练习，录音开始后不要卡顿，直接一口气说完，说完不要犹豫点next。 ✔️ RS（复述句子）：主要是练习精听，我每天结合鸡精狂练50道，流利度是最关键的，不要和一两个复杂单词较真，复述出50%基本就接近满分了。 ✔️ WFD（听写句子）：我把预测过了5～6轮，考试时3道题3中3，命中率蛮高。一个单词就是一分，最好保证遇到原题不出错。 ✔️ SST（总结内容，小作文）：这题内容很多，没有时间的话就把关键词记住，熟悉感模板，多抓名词和实词，拼写和格式不要出错，注意单词不要超过75词。 ✔️ FIB（拖曳完形+下拉完形）：主要是多积累生词和固定搭配，月预测一定要刷，有机会刷到原题。可以通过分析单词的语法和时态得出答案，所以不要错过得分大户。希望这些技巧能帮助到正在备考的你们，祝大家都能顺利通过PTE考试！𐟓ˆ

敏感肌的救星：舒理保湿套组测评作为一个极简风的忠实追随者，我在护肤上也一直秉持着这个原则。毕竟，谁不想拥有一张水光肌呢？不过，敏感肌的宝宝们应该深有体会，皮肤动不动就红、肿、干、痒，真是让人头疼。最近，我有幸尝试了郑明明的舒理保湿套组，真的是为敏感肌量身定做的国货之光！这个品牌大家应该都不陌生吧？即使你没听过或者没用过，也大概率见过它的广告。对于我这种对护肤品有自己一套标准的人来说，这款套组简直是完美的选择。我心仪的成分和功效占满了100%的百分比。关键词就是：『温和、舒缓、褪红』。这个套组总共有三件宝贝：舒理精华、保湿精华乳和润护霜。敏感肌的宝宝们应该都知道，日晒、风吹、温度变化等都会让皮肤泛红。做好防晒和保湿，能避免这些因素就避免。这是真的，我有亲身经历，一句话总结：对于喜欢外出或者常呆在空调房的宝宝们，这款套盒可以修护屏障，安抚敏感。每次早晚用一次，皮肤干燥起皮的问题都不敢冒出头。重点来了！精简护肤爱好者们，在被熬夜冲昏头脑前涂一涂，第二天都看不到暗沉泛红的肌肤。不用担心里面添加了刺激性的防腐剂，对皮肤不好。我都快把这款护肤品的配方翻个底朝天了，里面核心成分就是这个神经酰胺，被称为修护大师（一听名字就贼牛批）。还含有透明质酸、杏仁油、积雪草和雪莲花提取物，主要作用是分解致敏毒素，阻止粉尘堵塞毛孔（简直感动的痛哭流涕）。像是换季不适、日晒尘螨、角质层薄等问题，都可以用它调节肤质。总之，这款舒理保湿套组真的是敏感肌的救星，强烈推荐给大家！

新手必看！仿写亲情散文𐟒ꊦœ€近在《读者》上看到了一篇亲情散文，真的是让我眼前一亮。这篇文章从日常生活的小事入手，通过细腻的生活化细节，让人感受到深深的情感。特别适合新手小白们进行仿写，关键是文笔和结构都绝了。下面我们就来拆解一下这篇文章，学习一下吧！结构清晰，层次分明 𐟏 这篇文章主要分为六大部分：碗里盛放着岁月碗里盛放着父母的爱情盛放着亲情盛放着友情盛放着美好回忆结尾升华主题虽然都是写情，但叙述的人物不同，隐藏着一个时间线，分别对应着人生的不同阶段：爷爷奶奶（我出生）父母（我小时候）母亲和我（我成长阶段）我和朋友（结婚后）婚后我和家人（用农家的碗）文章处理的详略得当，爷爷奶奶和父母是详写，我和母亲是简写，友情和美好回忆部分是略写，读起来更有层次感，也能抓住重点。过渡自然，丝滑流畅 𐟌ˆ 文章的过渡非常巧妙，自然得没有任何痕迹。主要运用的是关键词过渡法： “粗瓷碗也见证了父母亲几十年的相濡以沫。” “粗瓷碗里除了有爱情，还有满满的亲情。” 常用的过渡手法还有时间过渡法和联想过渡法，小伙伴们日常可以用起来。刻画手法出彩，值得学习 𐟖Œ️ 巧用对话写爷爷奶奶部分，作者没有直接写他们之间如何恩爱，而是通过日常的一些语言、动作细节来刻画。通过奶奶的口吻表现对爷爷的关心，通过爷爷的口吻表现出对奶奶的依赖。小细节中融入深深的情感，这点很值得我们学习。画面感描写+细节刻画 “打上两枚鸡蛋，滴上几滴香油，再加一勺白砂糖，用筷子搅合均匀，将刚烧开的水慢慢地冲到碗里，边冲边用筷子搅动，那碗里就慢慢形成了一梭又一梭的鸡蛋穗，略微沉淀后，上面变成稀清的蛋汤，下面是稠状的蛋花。” 这段描写简直太绝了，必须背诵。文中类似的还有很多，作者很擅长密集使用动词，画面感油然而生。白描+拟人，先整体后细节 “最普通的白瓷碗，碗边有两圈蓝色的釉纹，口大肚浅，一副大腹便便的样子。” 这段描写既简洁又生动，让人仿佛看到了一个活生生的碗。对比衬托 “奶奶去世时，面对鬼子的刺刀也面不改色，号称‘铁打汉子’的爷爷痛哭流涕。” 通过对比衬托，更能凸显出爷爷奶奶之间的深厚感情。总结 𐟓 这篇文章真的是一篇宝藏文章，适合新手小白们进行仿写。通过学习这篇文章的结构、过渡和刻画手法，大家一定能写出更棒的文章！赶紧试试吧！

给医基学不明白的护理编人一条野路子给姐妹们一个背书偏偏方！根据自身能力，进行a4记忆法+口诀记忆法+滚雪球记忆法，背个2、3轮医基就能稳稳拿下！我就是在高途医考报的课，说实话，课程质量一点也不比那些老牌机构差，而且我真的超喜欢听宏伟老师讲的课，知识点总结的是相当清楚，课程内容一点也不枯燥，之前没上她的课之前，我一直以为会很乏味，结果听了几节课后，完全被老师吸引，活脱脱一个行走的段子手啊，虽然很多地方不按常规出牌，但是讲的内容就是能让人记住。不会带着我们死背课本，而是通过理解的方法解决问题。这种方法用在护士证考试这种相对比较乏味的课上来说，简直不要太幸福哦。感觉这个课现在是越上越想学了，后期也会不断坚持努力的。 𐟗’背诵方法 ✅1、a4记忆法拿一张a4纸，左边关键词，右边默写答案 ✅2、口诀记忆法利用口诀帮助自己快速记忆 ✅3、滚雪球记忆法不断的重复，反复记忆知识点 𐟓‹口诀快速记忆法 𐟔壀小肠歌诀】小肠弯又长，盘曲在腹腔上段十二指，中下空回肠全长约五米，空回二三量 𐟔壀促胰岛素分泌的因子】二促一缩一抑二促：促胰液素促胃泌素一缩：缩胆囊素一抑：抑胃肽 𐟔壀心搏骤停时间】 10秒：意识丧失，突然倒地 30秒：“阿-斯综合征”发作 60秒：自主呼吸逐渐停止 3分钟：开始出现脑水肿 6分钟：开始出现脑细胞s亡 8分钟：“脑s亡” 𐟔壀心脏形状】心包积液：烧瓶心扩张型心肌病：普大心二尖瓣狭窄：梨型心主动脉瓣关闭不全、法四：靴型心冷疗的禁忌部位：枕耳阴腹足心前 𐟔壀十二对颅神经】一嗅二视三动眼四滑五叉六外展七面八听九舌咽走副舌下十二全 𐟔壀常考数值】 1.口温 36.3-37.2℃ 2.肛温 36.5-37.3℃ 3.腋温 36-37℃ 4.成.人脉率 60-100/min 5.呼吸频率 16-20/min 6.血氯化物 95-105mmol/L 7.血钙 2.25-2.75mmol/L 8.血清总甲状腺素 74-146nmol/L 9.空腹血糖 3.9-6.0mmol/L 10.骨盆入口钱前后径 11cm 𐟔壀神经根型】颈臂疼、睡不成咳嗽、喷嚏能加重颈手活动差，压头臂丛要牵拉麻木、感觉反射要检查 𐟔壀右心衰的体征】三水两大及其他三水：水肿、胸水、腹水两大：肝肿大和压痛、颈静脉充盈或怒张其他：右心奔马律、收缩期吹风性杂音、紫绀 𐟔壀心梗与其他疾病的鉴别】痛哭流涕肺腑之言痛：心绞痛流：主动脉瘤夹层分离肺：急性肺动脉栓塞腑：急腹症言：急性心包炎 𐟔壀肩关节周围炎】 ①50肩 ②活动疼痛功能受限 ③治.疗每日行肩关节主动活动 𐟔壀烧.伤“九分法”】头颈面333（9%x1）手臂肱567（9%x2）躯干会阴27（9%x3）臀5足7小腿13大腿21（9%x5+1%） #医疗岗事业编# #备考# #护理#

《春秋》与“三传”，必看！ 𐟓œ《经典常谈》——探秘《春秋》与“三传” 在鲁哀公时期，有个猎户偶然猎杀了一只从未见过的独角兽，误以为是不祥之物，便随手扔掉了。博学的孔子闻讯后前去查看，发现这竟是麒麟！孔子见状，不禁拂袖而哭。原来，麒麟是祥瑞之兽，只在太平盛世出现。然而，当时战乱频繁，没有圣明君主，麒麟的出现时机不对，被浅薄的猎户所杀。孔子联想到自己空有一腔才华却得不到贤明君主的肯定，感叹自己生不逢时，忍不住痛哭。于是，孔子决定编写一部鲁国的《春秋》（实际上是鲁国的史书，记录了鲁国各个时期具有教育意义的事件）。他花了整整9个月的时间，终于完成了这部史书。从鲁隐公到鲁哀公年间的获麟，这就是孔子“获麟绝笔”的故事。《春秋》这本书也被称为“麟经”。书中记录了鲁国前后242年的历史，这段时间被称为“春秋时代”，而按年月日纪事的方式被称为“编年”。 𐟓š孔子的“说明书”——“春秋三传” 由于当时批评时政是禁忌词，为了避免《春秋》引来不必要的政治麻烦，孔子在讲课时只留下了“上课重点”，把句子缩短到极致编写在教材上，然后讲课时再围绕关键词具体展开，等于是给学生们的“私教课”。然而，不是所有的人都有机会拜在孔大圣人门下，因此，越来越多的人想读《春秋》却读不懂。一些得到孔子真传的人，看到了巨大的“商机”，纷纷把自己的“听课笔记”或者“读书心得”集结在一起，帮助更多人看懂《春秋》这本密码书。这些读书心得或者批注，后人称为“传”。最有名的就是“春秋三传”，也就是《公羊传》《谷梁传》和《左传》。前两本只是解释了《春秋》的字词意思，人们大概能看懂但又不是真的懂。而三本里最畅销的当属《左传》，这份笔记的作者是和孔子同时期的左丘明。孔子撰写《春秋》时，左丘明是孔子的同事，某种程度上是孔子写《春秋》的见证人。孔子的本义是通过史实来教育人，但是《春秋》里一字褒贬，没有统一的解释，一千个人读《春秋》，就有1000种理解。左丘明实在看不下去这么好的一本书被曲解糟蹋，于是埋头搜集各种史料，把《春秋》扩写成了一本历史故事书——《左传》。

到底谁发明的医基背诵方法，我要狠狠膜拜你给姐妹们一个背书偏偏方！根据自身能力，进行a4记忆法+口诀记忆法+滚雪球记忆法，背个2、3轮医基就能稳稳拿下！ - 𐟒背诵方法 1、a4记忆法 𐟔˜拿一张a4纸，左边关键词，右边默写答案 2、口诀记忆法 𐟔˜利用口诀帮助自己快速记忆 3、滚雪球记忆法 𐟔˜不断的重复，反复记忆知识点 - 𐟒口诀快速记忆法 𐟦‹【常考数值】 1.口温 36.3-37.2℃ 2.肛温 36.5-37.3℃ 3.腋温 36-37℃ 4.成.人脉率 60-100/min 5.呼吸频率 16-20/min 6.血氯化物 95-105mmol/L 7.血钙 2.25-2.75mmol/L 8.血清总甲状腺素 74-146nmol/L 9.空腹血糖 3.9-6.0mmol/L 10.骨盆入口钱前后径 11cm 𐟦‹【心搏骤停时间】 10秒：意识丧失，突然倒地 30秒：“阿-斯综合征”发作 60秒：自主呼吸逐渐停止 3分钟：开始出现脑水肿 6分钟：开始出现脑细胞s亡 8分钟：“脑s亡” 𐟦‹【心脏形状】心包积液：烧瓶心扩张型心肌病：普大心二尖瓣狭窄：梨型心主动脉瓣关闭不全、法四：靴型心冷疗的禁忌部位：枕耳阴腹足心前 𐟦‹【促胰岛素分泌的因子】二促一缩一抑二促：促胰液素促胃泌素一缩：缩胆囊素一抑：抑胃肽 𐟦‹【十二对颅神经】一嗅二视三动眼四滑五叉六外展七面八听九舌咽走副舌下十二全 𐟦‹【小肠歌诀】小肠弯又长，盘曲在腹腔上段十二指，中下空回肠全长约五米，空回二三量 𐟦‹【右心衰的体征】三水两大及其他三水：水肿、胸水、腹水两大：肝肿大和压痛、颈静脉充盈或怒张其他：右心奔马律、收缩期吹风性杂音、紫绀 𐟦‹【心梗与其他疾病的鉴别】痛哭流涕肺腑之言痛：心绞痛流：主动脉瘤夹层分离肺：急性肺动脉栓塞腑：急腹症言：急性心包炎 𐟦‹【烧.伤“九分法”】头颈面333（9%x1）手臂肱567（9%x2）躯干会阴27（9%x3）臀5足7小腿13大腿21（9%x5+1%） 𐟦‹【肩关节周围炎】 ①50肩 ②活动疼痛功能受限 ③治.疗每日行肩关节主动活动 𐟦‹【神经根型】颈臂疼、睡不成咳嗽、喷嚏能加重颈手活动差，压头臂丛要牵拉麻木、感觉反射要检查 - 这些背诵方法可以根据自身背诵能力，去进行结合、交叉使用，比如先背口诀，再用a4，蕞后滚雪球等等，找到适合自己的节奏，把总结的口诀，全都记到脑子里！进面才能更稳！考编是场持久战，如果你还在傻傻孤军奋战，那真的太天真了！！给大家分享一下我的报班经历，我自己对比了很多家，目前在高途医考学习，知道高途医考的，一般都是关注教育这块比较多的，因为高途是上市公司，但是医考这块其实也很少做硬广，靠学员的口碑传播比较多，把高途医考推荐出来，虽然名气不是那么大，但效果是真的不错，包括我身边有几个朋友也在高途医考学习，进步挺快，高途医考都是根据基础量身定制课程，各有各的教学方法，算是运营的相当成熟的一家机构，老师的教学经验都很足，特别是考护士资格证的伙伴可以看下宏伟老师的课，收获颇丰！ #备考# #医疗编# #医疗岗事业编#

护理三基背书秘籍，快速提升记忆！姐妹们，今天给大家分享一个护理三基背书的超级方法！结合自己的实际情况，采用A4记忆法、口诀记忆法和滚雪球记忆法，轻松搞定医基知识！ 𐟌Ÿ 背诵方法大揭秘 A4记忆法 𐟓„ 拿一张A4纸，左边写上关键词，右边默写答案。这个方法特别适合用来复习和巩固知识点。口诀记忆法 𐟎ˆ 利用一些简单的口诀来帮助自己快速记忆。比如“小肠弯又长，盘曲在腹腔”，这样一念就能记住小肠的长度和位置。滚雪球记忆法 ❄️ 不断地重复知识点，就像滚雪球一样，越滚越大。这个方法特别适合用来记忆一些重要的公式和概念。 𐟌Ÿ 快速记忆小技巧常考数值 𐟓 口温：36.3-37.2℃ 肛温：36.5-37.3℃ 腋温：36-37℃ 成人脉率：60-100/min 呼吸频率：16-20/min 血氯化物：95-105mmol/L 血钙：2.25-2.75mmol/L 血清总甲状腺素：74-146nmol/L 空腹血糖：3.9-6.0mmol/L 骨盆入口前后径：11cm 心搏骤停时间 ⏰ 10秒：意识丧失，突然倒地 30秒：“阿-斯综合征”发作 60秒：自主呼吸逐渐停止 3分钟：开始出现脑水肿 6分钟：开始出现脑细胞死亡 8分钟：“脑死亡” 心脏形状 𐟒‰ 心包积液：烧瓶心扩张型心肌病：普大心二尖瓣狭窄：梨型心主动脉瓣关闭不全、法四：靴型心冷疗的禁忌部位 ❄️ 枕、耳、阴、腹、足、心前促胰岛素分泌的因子 𐟒‰ 二促一缩一抑二促：促胰液素、促胃泌素一缩：缩胆囊素一抑：抑胃肽十二对颅神经 𐟧 一嗅二视三动眼四滑五叉六外展七面八听九舌咽走副舌下十二全小肠歌诀 𐟎𖊥𐏨‚ 弯又长，盘曲在腹腔上段十二指，中下空回肠全长约五米，空回二三量右心衰的体征 𐟒€ 三水两大及其他三水：水肿、胸水、腹水两大：肝肿大和压痛、颈静脉充盈或怒张其他：右心奔马律、收缩期吹风性杂音、紫绀心梗与其他疾病的鉴别 𐟒Š 痛哭流涕肺腑之言痛：心绞痛流：主动脉瘤夹层分离肺：急性肺动脉栓塞腑：急腹症言：急性心包炎烧伤“九分法” 𐟔劥䴩∩ⳳ3（9%x1）手臂肱567（9%x2）躯干会阴27（9%x3）臀5足7小腿13大腿21（9%x5+1%）肩关节周围炎 𐟤𘢀♀️ 50肩活动疼痛功能受限治疗每日行肩关节主动活动神经根型 𐟦… 颈臂疼、睡不成咳嗽、喷嚏能加重颈手活动差，压头臂丛要牵拉麻木、感觉反射要检查这些方法可以根据自己的背诵能力进行交叉使用，比如先背口诀，再用A4纸，最后用滚雪球法。找到适合自己的方法，才是最重要的！加油，姐妹们！𐟒ꀀ

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